2024 Författare: Isabella Gilson | [email protected]. Senast ändrad: 2023-12-17 03:40
En rejäl och hälsosam frukost är nyckeln till en lyckad dag och ett gott humör. I den här artikeln kommer du att lära dig hur du lagar traditionella krutonger och diversifierar din dagliga kost.
Krutonger, eller bröd i ett ägg, är en bra frukostlösning
En enkel, läcker och mycket snabb rätt att tillaga - vad kan vara bättre tidigt på morgonen? Eftersom den första måltiden ska vara mättande och kaloririk, så att kroppen får energi hela dagen.
Krutonger, eller vitt bröd med ägg, är en traditionell rätt i många familjer i vårt land. När allt kommer omkring, för dess beredning behöver du de enklaste produkterna som kan hittas i vilket kök som helst. Om du aldrig har lagat bröd i ett ägg till frukost, då är vårt recept precis för dig. Det viktigaste är att följa sekvensen av åtgärder och endast använda färska ingredienser. Denna enkla men mycket aptitretande rätt kan tillagas även av en nybörjarkock som sällan står vid spisen.
Hur gör man bröd i ägg med mjölk?
Den största fördelen med krutonger är att de inte tar mer än tio minuter att tillaga. Under denna tid kan du få en komplett frukost, vilket kommer att uppskattas av alla hushåll. Så för att göra krutonger behöver du:
- en limpa vitt bröd;
- 4-5 kycklingägg;
- 1 glas mjölk;
- s alt och socker efter smak;
- vegetabilisk olja för stekning.
Först måste du förbereda smeten. Ägg ska vispas med en visp tills det är slätt. Häll i mjölk och tillsätt s alt och socker efter smak. Limpan ska skäras i likadana skivor som var och en ska doppas i smet. Bröd i ett ägg kan bara läggas ut på en förvärmd och föroljad panna. Krutongerna steks på båda sidor tills de är gyllenbruna.
Kom ihåg: ju mer socker du tillsätter i smeten, desto mörkare blir skorpan på brödet. Om du inte är ett stort fan av godis kan du istället för socker krydda smeten med s alt och eventuella kryddor.
Vad ska man servera krutonger med?
Äggbröd är en unik rätt, inte bara på grund av den enkla och snabba tillagningsmetoden. Krutonger kan serveras med en mängd olika pålägg, så maten kommer alltid att ha en unik smak och aldrig bli uttråkad.
Hård ost kan till exempel läggas på varje skiva varmt bröd. Under påverkan av temperaturen kommer den att smälta, och du får en mycket tillfredsställande smörgås som du till och med kan ta med dig till jobbet eller på en picknick. Du kan också diversifiera sådana krutonger med kokt korv, lök och örter.
Om du föredrar godis till frukost kan du servera krutonger med honung, din favoritsylt eller chokladsmör. Samtidigt kan du tillsätta lite vaniljsocker i smeten, vilket ger rätten en delikat och aptitretande smak.
Den som gillar att äta rejält kan prova en sås baserad på gräddfil och örter. Och mjölk i receptet kan ersättas med tjock kefir eller grädde. Kom dock ihåg att dessa ingredienser lägger till kalorier till rätten. Därför är det här alternativet definitivt inte lämpligt för dem som är vana vid att titta på sin figur.
Var inte rädd för att experimentera i köket så får du ett riktigt kulinariskt mästerverk! Och kom ihåg att en rejäl frukost är en bra start på dagen.
Rekommenderad:
Hur bakas bröd i ugnen. Hur skiljer det sig från bröd som bakas i ugn och slowcooker
Hembakat bröd kännetecknas av sin oöverträffade smak. Det är också hälsosammare och mer näringsrikt. Det kan förberedas på olika sätt, vilket kommer att diskuteras nedan
Inaktuellt bröd: hur kan du göra det mjukt? Hur använder man gamm alt bröd?
Bröd är en mycket hälsosam och näringsrik produkt. Nästan alla människor äter det dagligen. Och naturligtvis, åtminstone en gång i livet, blev var och en av oss känslosam. Du kan försegla produkten i en plastpåse. I det här fallet kommer limpan att vara mjuk under lång tid, men troligen blir den möglig. Om du låter limpan andas med full styrka kommer den att torka ut. När detta händer finns det ingen anledning att bli upprörd, eftersom detta problem lätt kan lösas
Vad ska man laga med bovete? Hur lagar man bovete med kyckling? Hur lagar man sås till bovete?
En av de mest populära spannmålen i Ryssland var bovete. Idag har den ersatts av andra spannmål och produkter. Och recepten på många rätter med det är helt enkelt glömda eller förlorade. Men våra förfäder visste vad de skulle laga med bovete. För dem var det mer vanligt att äta än pasta och potatis för oss. Allt går förstås inte att göra på en vanlig spis eller i ugnen, men många recept är ganska prisvärda. Det återstår bara att lära sig att laga själva spannmålen och sedan rätterna med den
Hur steker man ett ägg i en panna? Hur steker man ägg med mjölk?
Äggröra är ett bra alternativ till frukost. Det kräver inte mycket tid att förbereda, och det är också väldigt gott och inte alls tungt för magen. Nästan alla vet hur man steker ett ägg. Många säger dock att de snabbt blir uttråkade av den här rätten. Detta beror på att de inte vet att det finns ett stort antal alternativ för hur man lagar äggröra
Hur man lagar ett kycklinghjärta: ett recept med ett foto
Kycklinghjärtan är de minsta slaktbiprodukterna. Vikten på det största hjärtat överstiger inte 40 gram. För att laga dem läckert måste du följa några grundläggande regler. Men innan vi pratar om hur man lagar kycklinghjärtan, låt oss ta reda på hur man väljer och bearbetar dem korrekt
