Risolja: användbara egenskaper, kontraindikationer, recept, näringsvärde och recensioner
Risolja: användbara egenskaper, kontraindikationer, recept, näringsvärde och recensioner
Anonim

För några år sedan var risolja, vars fördelaktiga egenskaper inte på något sätt är sämre än oliv-, majs- eller sesamolja, populär uteslutande på den asiatiska kontinenten. Men idag används det ganska flitigt i hushållsmatlagning, medicin och till och med kosmetologi. När du har läst den här artikeln kommer du att förstå varför den här produkten är så användbar.

risolja
risolja

Några ord om produktionsteknik

Det bör förstås att det är nästan omöjligt att göra vegetabilisk olja (ris) hemma. Denna unika produkt med en subtil karakteristisk arom är en gulaktig oljig vätska. Det erhålls inte från själva spannmålen, utan från kli, som exfolieras innan förpackning. Under tillverkningsprocessen pressas och kallpressas det guldgula lagret mellan kärnans skyddsfilm.

risolja användbara egenskaper och kontraindikationer
risolja användbara egenskaper och kontraindikationer

Vad ingårsammansättning av risolja?

Denna värdefulla produkt anses vara en av de bästa källorna till många näringsämnen, inklusive vitamin A, E, B och PP. I analogi med andra vegetabiliska oljor är den rik på sådana fettsyror som oljesyra (cirka 46%), linolsyra (cirka 36%) och linolensyra (högst 1%). Dessutom innehåller den en tillräcklig mängd skvalen, tokoferol, gamma orysonol och tokotrienol. Alla dessa ämnen anses vara bra antioxidanter som skyddar människokroppen från de skadliga effekterna av fria radikaler.

Dessutom har risolja, vars egenskaper beror på det höga innehållet av stearin- och palmitinsyra, en gynnsam effekt på kolesterolnivåerna i blodet. Och den antiinflammatoriska effekten förklaras av närvaron av fytosteroler i sammansättningen av denna produkt. Dessa ämnen bekämpar inte bara cancerframkallande ämnen, utan hjälper också till att öka hudens regenerativa egenskaper, normalisera vattenbalansen och stärka cellmembranen. Det är också viktigt att denna produkt inte innehåller några föroreningar som kan orsaka en allergisk reaktion.

risolja egenskaper
risolja egenskaper

Risolja: fördelaktiga egenskaper och kontraindikationer

Denna produkt har en unik sammansättning som skiljer den från andra vegetabiliska oljor. Det rekommenderas för användning av personer som lider av olika hudsjukdomar, onkologiska och hjärt-kärlsjukdomar. Det förhindrar utvecklingen av godartade och maligna neoplasmer, saktar ner det intensiva åldrandet av huden, minskar nivånkolesterol, återställer blodcirkulationen och stärker immunförsvaret.

Idag konsumerar fler och fler människor risolja. Kontraindikationer för användningen av denna extremt värdefulla produkt är begränsade till individuell intolerans. Det bör inte heller läggas till kosten för personer med problem med mag-tarmkanalen. Med andra ord bör det inte användas under en förvärring av pankreatit, kolecystit, gastrit och magsår.

fördelarna med risolja
fördelarna med risolja

Hur används det i matlagning?

Risolja av hög kvalitet, vars fördelaktiga egenskaper och kontraindikationer beskrivs precis ovan, har en tjock viskös konsistens. Det kan avsevärt förbättra smaken på bakverk och sallader. På grund av det faktum att det efter det inte finns någon stabil bränning, används den aktivt för stekning av kött.

Det anses bland annat vara en dietprodukt. Risolja har bara 884 kalorier/100 gram.

risolja kontraindikationer
risolja kontraindikationer

Medicinsk användning

På grund av den här produktens unika egenskaper används den aktivt och framgångsrikt för att behandla många sjukdomar. Så risolja har en immunmodulerande, regenererande och antiinflammatorisk effekt. Men en av dess främsta fördelar är just hypoallergenicitet.

Oljen som produceras av riskli hjälper till att eliminera gifter. Vitamin E, som är en del av det, förhindrar aktiviteten av fria radikaler, och fettsyror är användbara för kardiovaskulärasystem.

risolja kalorier
risolja kalorier

Användning inom kosmetologi

I det här området uppskattas särskilt de skyddande, stärkande, regenererande och föryngrande egenskaperna som risolja har. Japanska kvinnor var de första att uppskatta den här produktens kosmetiska kraft. De är väl medvetna om risoljans utjämnande och blekande effekt. Dessutom kan den här produkten användas för att göra hemgjord hygienisk tvål, idealisk för ansiktshudvård.

Ren risolja kan inte bara användas som en oberoende kosmetisk produkt. Det läggs ofta till masker och nattkrämer. Den absorberas perfekt i huden utan att lämna det minsta tecken på oljig glans på den.

Denna produkt har framgångsrikt använts inte bara för ansiktsvård utan även för händer. För att stärka nagelplattan räcker det att massera in den ordentligt med en bomullstuss doppad i riskliolja.

Denna produkt används också aktivt för att återställa hårets skönhet och glans. För att återställa lockarna till sin tidigare hälsa räcker det att regelbundet applicera en mask gjord av en äggula, två matskedar majonnäs och en matsked risolja på dem. Den resulterande blandningen appliceras på håret, som lindas in i en handduk för större effekt. Efter en timme tvättas masken av med varmt vatten och vanligt schampo.

ris vegetabilisk olja
ris vegetabilisk olja

Skönhetsrecept med risolja

Som nämnts ovan innehåller denna produktalla typer av kosmetika. För den som inte har möjlighet att köpa dyra vårdande masker och krämer kan du laga dem själv. Hittills finns det många hemlagade recept som innehåller risolja.

För en massage passar ett botemedel framställt på basis av denna produkt med tillsats av persikofröextrakt bäst.

En skonsam vårdande mask kan appliceras på försvagat hår. För att förbereda det måste du lägga till en äggula till en blandning av 10 ml risolja och 200 ml kefir. Den resulterande massan ska värmas till 37-38 grader och appliceras på lockar. För att få maximal effekt rekommenderas det att linda in huvudet med polyeten och linda det med en handduk. Håll masken på i minst en timme. Efter denna tid måste du tvätta håret med varmt vatten och ett vanligt schampo som passar din hårtyp.

Ägare av torr och ständigt flagnande hud på händerna kan rekommenderas att smörja in den med ett ganska ovanligt medel, bestående av riskliolja, valnötsextrakt och aloe. Bara några droppar lavendel- och bergamottolja kan läggas till denna intressanta komposition. Den färdiga blandningen ska gnuggas in i huden på händerna, inte att glömma naglarna och nagelbanden. Detta verktyg har en antiseptisk, närande och fuktgivande effekt. De som vill bevara sina naglars styrka och skönhet kan rekommenderas att gnida in ren riskliolja i dem dagligen i flera veckor.

Ett bra alternativ till en nattkräm som du köper i butik kommer att vara din egenberedd blandning bestående av 20 ml risolja, 10 ml jojobaextrakt och kakao. Du kan tillsätta några droppar ros eller mynta för en behaglig doft.

recensioner av risolja
recensioner av risolja

Risoljerecensioner

De som redan har utvärderat denna användbara produkt är övertygade om dess användbara egenskaper. Många hemmafruar har framgångsrikt ersatt vanlig vegetabilisk olja med dem. Och kvinnor som lägger till det i sammansättningen av hemkosmetika hävdar att det inte bara tonar, ger näring och återfuktar huden utan också stramar upp ansiktets ovala. Många kvinnor hävdar att en kroppsskrubb gjord med riskliolja hjälper till att bli av med celluliter, stimulerar blodcirkulationen och avsevärt förbättrar hudens tillstånd.

Rekommenderad: