2025 Författare: Isabella Gilson | [email protected]. Senast ändrad: 2025-01-23 13:11
Vilka användbara egenskaper hos päron känner vi till? Komplext problem. Vi vet att dessa frukter är välsmakande, söta, de gör utmärkt sylt. Men egenskaperna hos ett päron?
Under tiden innehåller denna frukt vitaminer från grupperna A, E, PP och många andra, mikroelement (järn, jod), makroelement (kalcium, natrium, magnesium och många andra).
Det har fastställts att fruktträdets ålder är mer än tre tusen år, och päronets fördelaktiga egenskaper var kända redan på 1700-talet, när man började föda upp olika sorter av denna frukt. Redan då trodde man att man genom att äta päronfrukten kan sänka temperaturen, dessutom fanns det en åsikt om att frukten har sårläkande förmåga. I Ryssland förblev frukten vild under lång tid: den växte i skogarna, den odlades inte, men päronets egenskaper som var kända vid den tiden användes aktivt. Så till exempel fick man alkohol från det.
Päronet innehåller cirka 12 % socker och väldigt få syror – 0,3 %, samt fibrer, pektin, måttliga mängder tanniner och mycket kalium, vilket har en gynnsam effekt på hjärtat. När det gäller innehållet av folsyra (deltager i processerna för blodbildning, är det extremt viktigt för gravida kvinnor ochnyfödda), då överträffar päronet till och med svarta vinbär. Läkare rekommenderar ibland att äta så mycket frukt som möjligt för personer som har passerat fyrtioårsstrecket. Detta gäller särskilt för män vars kost innehåller kompotter och helt enkelt torkade päron - fostrets egenskaper bidrar till att förebygga prostatit och andra sjukdomar i genitourinary systemet. I allmänhet är det ibland användbart att ordna en "pärondag", att äta upp till 2 kg av dessa frukter och inget annat. Det är också bara gott att äta en söt, mogen, saftig frukt nyplockad från trädet.
Vid bronkit och tuberkulos används bakade eller kokta päron. Fruktavkok är också effektivt. Päronets fördelaktiga egenskaper används även vid urolithiasis, inflammation i urinvägarna.
Det är inte många som vet, men ett päron är fortfarande en utmärkt kosmetisk produkt. Så, till exempel, om du knådar denna frukt och lägger till lite gräddfil och grapefruktjuice till den resulterande fruktköttet, får du en användbar ansiktsmask som återfuktar huden väl. Dessutom är päronet effektivt i kampen mot fräknar. För att göra detta appliceras den vanliga fruktmassan i ansiktet och efter en stund tvättas den av med vatten i rumstemperatur.
Trots päronets fördelaktiga egenskaper finns det vissa begränsningar för dess användning. Först och främst rekommenderas det inte att äta frukt inom en halvtimme efter huvudmåltiden. Efter att ha ätit ett päron, försök att avstå från att äta kött i 2-3 timmar. Denna frukt i sig innehåller tillräckligt med fukt, så du bör inte dricka den med vatten. Dessutom dettaavsevärt försämra matsmältningen. Vid kroniska sjukdomar i tarmen eller magen bör du inte äta råa päron (föredrar bakade frukter). Dessutom rekommenderas äldre att äta mjukare och mognare frukter för att undvika magproblem.
Rekommenderad:
Alkoholfritt vin som botemedel mot många sjukdomar
I förebyggande syfte kan alkoholfritt vin konsumeras av nästan alla människor, utan undantag, oavsett deras hälsotillstånd och ålder
Användbara egenskaper hos rädisor och dess användning vid sjukdomar
Rädisan är en välkänd rotfrukt och äts rå och används i olika såser och kryddor. Rädisans fördelaktiga egenskaper har varit kända sedan urminnes tider. På grund av det faktum att det håller i sig till vintern kan det vara en stor hjälpreda i kampen mot beriberi på vintern, när vår kropp behöver vitaminer så mycket
Hur är feijoa användbar och för vilka sjukdomar? Feijoa frukt: användbara egenskaper, kontraindikationer, foton och recept. Feijoa sylt: användbara egenskaper
När bär som liknar krusbär dök upp i butikshyllorna för några år sedan tvekade folk att köpa dem länge. Men efter att ha listat ut det och provat det en gång började de betrakta dem som en vanlig frukt, vars namn är feijoa. Med tiden blev det känt att feijoa är användbart
Ingefära: användbara egenskaper och kontraindikationer för kvinnor. Inlagd ingefära: användbara egenskaper
Varje land har sin egen tradition av att använda ingefära. Så den behornade roten i Asien, som anses vara växtens födelseplats, är ett universellt botemedel mot många sjukdomar. I Kina och Indien tros äta ingefära främja ett långt och hälsosamt liv
Datum: användbara egenskaper och kontraindikationer. Användbara egenskaper hos torkade dadlar
Dadlar är inte bara en orientalisk sötma, utan också ett förråd av vitaminer. De är rika på näringsämnen och är också ett naturligt botemedel mot många åkommor