Basilikadryck: Hemlagade alternativ
Basilikadryck: Hemlagade alternativ
Anonim

Det finns gott om sommardrinkar som passar bra för att svalka dig i värmen. Kompott, kvass, iste, lemonad, fruktjuicer - alla är välkända för oss. Men inte mindre välsmakande och hälsosamma är drycker beredda på basis av olika växter, som mynta eller basilika. De fräschar inte bara upp väl, utan mättar samtidigt kroppen med viktiga vitaminer och mineraler.

Basilikadryck: hälsofördelar

Växtens främsta fördelaktiga egenskaper beror inte bara på närvaron av vitaminer i den, utan också på värdefulla eteriska oljor. De finns i stora mängder i färsk basilika och är praktiskt taget frånvarande i torkade blad. När du förbereder en drink rekommenderas basilika att läggas till i slutet av tillagningen. Så växten hinner ge eteriska oljor i vattnet och ge en behaglig arom. Koka inte basilika under en längre tid, annars kommer du inte att kunna bevara dess välgörande egenskaper.

Basilikabaserad dryck lindrar spasmer och behandlar inflammationer i tarmarna. Det hjälper också människor som lider av sömnlöshet. En kall drink gjord på basilika kan mycket väl stärka och fräscha upp i sommarvärmen. Pånär den konsumeras varm hjälper den mot förkylningar och lindrar halsont.

Förbereda en drink från basilika med citron

Det klassiska receptet för att göra en basilikadryck innebär att tillsätta citron i vattnet. Av detta kommer drycken att bli mycket hälsosammare, och en behaglig syrlighet kommer att synas i smaken.

basilikadryck med citron
basilikadryck med citron

Receptet är väldigt enkelt och tar inte mer än 5 minuter. För en drink behöver du: vatten (3,5 l), 300 g socker, citron och ett gäng basilika (grön eller lila).

Tillagningssekvensen är som följer:

  1. Sätt en kastrull med vatten på elden och låt koka upp.
  2. Skölj färsk basilika under rinnande vatten för att ta bort damm och mindre skräp.
  3. I kokande vatten, tillsätt först socker och sedan basilika (kvistar med blad).
  4. Skär citronen slumpmässigt och lägg den i grytan också.
  5. Vänta tills vattnet kokar igen och du kan ta bort kastrullen från värmen.
  6. Ta bort citronskivorna från drycken efter 20 minuter. Annars får den en obehaglig bitter eftersmak.

Färgen på drycken beror på vilken sorts basilika de lägger i den: grön eller lila. Men växtens färg påverkar inte de välgörande egenskaperna och smaken.

Drick från basilika med citron rekommenderas att serveras kyld efter att ha tillsatt isbitar i glaset. När det är varmt ser det mer ut som te, men det gör det inte mindre gott och hälsosamt.

Basilikadryck: Mintrecept

Det här är ett mycket snabbt och enkelt recept för att göra en utsökt och smakrik drink. Inget behöver tillagas i en gryta. Alla ingredienser hälls helt enkelt med varmt vatten, drycken infunderas, varefter honung eller socker tillsätts efter smak.

basilika dryck recept
basilika dryck recept

För att göra en drink av basilika måste du ta 5 kvistar av denna doftande växt och pepparmynta. Skölj dem under rinnande vatten, separera bladen från grenarna. I en karaff för vatten, lägg hackade mynta- och basilikablad, skivor av en halv citron på botten och häll kokande vatten (0,5 l) över alla ingredienser. Täck karaffen med ett lock och låt den brygga i 30 minuter. Efter det, tillsätt ytterligare 1 liter vatten till den, tillsätt honung eller socker efter smak.

Vattenmelondryck med basilika

Den här riktigt sommardrinken blir så god och väldoftande att den lätt kan ersätta en fullfjädrad efterrätt. För att förbereda det måste du ta löv från tre kvistar basilika och 4 koppar vattenmelonmassa. Du behöver också lite citronsaft (1 matsked) och 800 ml vatten.

basilika dryck
basilika dryck

Riv basilika- och vattenmelonmassan genom en sil för att få en tjock juice. Tillsätt citronsaft och vatten till den resulterande massan. Rör om, och du kan anta att en sommardrink av basilika och vattenmelon är klar. Nu ska den hällas upp i glas och kan serveras.

Rekommenderad: