Hälsosam kokosolja: konsumentrecensioner

Hälsosam kokosolja: konsumentrecensioner
Hälsosam kokosolja: konsumentrecensioner
Anonim

Coconut kommer från Portugal. Den växer också i heta tropiska länder: Thailand, Brasilien, Filippinerna, Indonesien. Denna frukt är älskad och vördad i Ryska federationen. Det används inte bara i matlagning, utan även inom kosmetikaindustrin. När allt kommer omkring har oljan i denna stenfrukt välgörande egenskaper.

recensioner av kokosnötsolja
recensioner av kokosnötsolja

Det stärker och ger näring till håret, läker och återfuktar huden, minskar och jämnar ut rynkor. Dessutom har den en antibakteriell och sårläkande effekt. Kokosolja har en stärkande effekt på immunförsvaret. Konsumenternas feedback har varit överväldigande positiv för denna populära produkt.

Många tror att en kokosnöt är en stor nöt, även om detta är en felaktig åsikt. Ur biologisk synvinkel är frukten en drupe. Den består av ett yttre (exokarp) och ett inre skal (endokarp). Under dess skal finns en vit fruktkött som innehåller värdefulla vitaminer och mineraler. I matlagning används det aktivt för beredning av olika konfekträtter. Och från torkatfruktköttet gör kokosolja. Recensioner av experter bekräftar kopras helande egenskaper. Fruktens fördelar slutar inte där.

ätbar kokosolja
ätbar kokosolja

Kemisk sammansättning och fördelar med kokosnötolja

Den har ett enormt innehåll av vitamin C, B, E, H, såväl som makronäringsämnen (fosfor, mangan, jod, järn, kalcium, kalium, koppar). På grund av närvaron av laurinsyra i kokosnöt är frukten indicerad för personer med hjärtsjukdomar och åderförkalkning. Regelbunden konsumtion hjälper till att stabilisera kolesterolnivåerna.

Dessutom har vätskan som finns i frukten (inte att förväxla med kokosmjölk) också sällsynta läkande egenskaper. Detta vatten kan helt återställa vattenbalansen i människokroppen, släcka törst och bli av med infektionssjukdomar i urinblåsan. Den innehåller inga skadliga fettsyror och är dessutom låg i kalorier. Efter pastörisering finns alla ämnen som är användbara för människor helt bevarade i den.

fördelarna med kokosolja
fördelarna med kokosolja

Under flera studier har det bevisats att ätbar kokosolja är absolut ofarlig och inte har några biverkningar. Det är naturligt, fritt från kemikalier och skadliga konserveringsmedel. Den kan steka och stuva olika livsmedel. Kostnaden för matolja är ganska hög, så alla har inte råd med den för daglig användning.

Fördelarna med kokosnötsolja

Recensioner av kvinnor som ständigt använder det här verktyget är entusiastiska. Det eliminerar torrhet, irritation och skalning av huden. Vid konstantmånga har märkt en betydande förbättring av huden. Den har en antiinflammatorisk effekt, lindrar blöjutslag, läker dermatit, akne, eksem och till och med psoriasis.

För personer med känslig hud rekommenderar hudläkare att du använder kokosolja. Recensioner av män som använde det efter rakning är bara positiva. Produkten absorberas perfekt, gör huden mjuk, silkeslen och slät. Den kan användas som en skrubb - gnugga oljan med lätta massagerörelser medan du badar. Så du kommer inte bara att förbättra kvaliteten på huden, utan också rengöra den från orenheter och keratiniserade områden.

Rekommenderad: