Hibiskus, te: användbara egenskaper och kontraindikationer
Hibiskus, te: användbara egenskaper och kontraindikationer
Anonim

Bland världens varma favoritdrycker upptar hibiskusbladsteet en av de första platserna i popularitet. Detta är inte bara ett sätt att hålla värmen, utan också en utmärkt tonic. Som ofta är fallet har hibiskuste inte bara en imponerande lista över användbara egenskaper, utan också kontraindikationer.

Det andra namnet är hibiskus

På rea kan du hitta paket som inte nämner hibiskus alls. Endast namnet "karkade" anges. Detta är ganska berättigat. Sudanesisk ros, eller rosella, är en lågväxande buske med ursprung i Indien. Blommornas kronblad, blomkålar och underkoppar torkas och används för att göra te.

Idag odlas många sorter av hibiskus i många länder. Det är dock från Indien som råvaror av bästa kvalitet levereras. Hibiskuste smakar gott, gläder ögat med en ljus röd nyans, hjälper mot depression och återställer styrkan.

hibiskus knoppar
hibiskus knoppar

Sudanesisk ros kan odlas hemma. Vacker blomning är den bästa belöningen för ägaren. Förvänta dig dock inte att sådana knoppar ska vara så läckra som de är.hämtat från Indien. Odlingsförhållandena spelar en stor roll. Överflöd av sol, jordens sammansättning är avgörande.

Hur gör man en drink?

Det finns många olika sätt. Alla väljer den som faller mer i smaken. Några av de mest populära metoderna för att göra hibiskusblommate inkluderar:

  1. Varmbryggning. En tesked torkade blommor hälls i ett glas varmt vatten (95 ° C). Det räcker att insistera på 5 minuter. Metoden är bra eftersom den är lämplig att använda under alla måltider.
  2. Kallbryggning. En matsked kronblad hälls i 0,5 liter vatten vid rumstemperatur. Behållaren är täckt med ett lock. Drycken infunderas i 8 timmar. När den används tillsätts honung i muggen efter smak.
  3. Dekokt. Koka en matsked hibiskuste i 0,5 liter vatten på låg värme i 3 minuter. Servera omedelbart eller sila och kyl.
  4. Infusion. Två teskedar kronblad hälls i 0,5 liter varmt (men inte kokande) vatten och placeras i en förvärmd ugn i 10 minuter. Den resulterande drycken är mycket lik körsbärsjuice i smaken och innehåller maxim alt med helande ämnen.
  5. På egyptiska. En matsked hibiskuste (hibiskus) läggs i ett glas kallt vatten och lämnas i 2 timmar. Därefter kokas infusionen i 5 minuter. Du kan dricka drycken kall eller varm.
  6. Thai. I en kaffekanna hälls 3 teskedar kronblad i ett glas varmt vatten. Efter kokning, kasta en kryddnejlikaknopp, en droppe kanel eller en nypa kardemumma. Efter 3 minuter är drycken klar.
Blomma och torkade kronblad
Blomma och torkade kronblad

Hur dricker man hibiskuste?

Varminfusion är ett utmärkt förkylningsmedel. De som lider av lågt blodtryck kan dricka det regelbundet. Smakfulla tillsatser: mynta, honung, kanel, kryddnejlika, ingefära, citron. Det finns flera alternativ för gäster att välja mellan.

På sommaren är det bra att förvara en kanna med kyld infusion i kylskåpet. Citronsyran som finns i kronbladen släcker törsten perfekt. Servera i glas med is. Drycken som tillagas i förväg förvaras i kylen i upp till 3 dagar. Om det inte finns några kontraindikationer att ta, är det tillåtet att dricka upp till 3 liter te per dag.

Hibiskus är populärt känt som ett utmärkt alternativ till kålgurka i kampen mot baksmälla. Om en person lider av högt blodtryck, är det tillåtet att inte dricka mer än 3 glas per dag. Den koncentrerade infusionen späds med vanligt vatten och mineralvatten.

Fördelar med hibiskuste

En person som äter hibiskus får en hel uppsättning värdefulla spårämnen. Bland dem:

  • vitaminer från grupperna PP, A, B och C;
  • fosfor, magnesium, kalium, natrium, kalcium;
  • flavonoider;
  • organiska syror;
  • pektiner;
  • antioxidanter.
torrblandning
torrblandning

Drycken är en del av många dieter. Detta är inte förvånande, eftersom 100 g bryggt te innehåller:

  • fett – 0g;
  • kolhydrater – 0,6 g;
  • protein - 0,3 g;
  • kalorier - 5 kcal.

Det är viktigt att komma ihåg: du ska inte dricka te på fastande mage. Bättre avsluta demmåltid. Detta kommer att hjälpa till att undvika överdriven irritation av magslemhinnan.

För vilka sjukdomar kan man dricka hibiskus?

Om en person är sjuk och behandlas är det bäst att fråga en läkare. Specialisten kommer att säga säkert: det är möjligt eller inte att dricka en infusion av hibiskus i ett visst fall. Man tror traditionellt att drycken är användbar för sjukdomar:

  1. Hjärta och kärl.
  2. Mag-tarmkanalen.
  3. Förkylning, influensa.
  4. Allergi.
  5. Sömnlöshet.
  6. S altinsättningar.
  7. Cholecystit.
  8. Lågt blodtryck.
  9. Neurosis.
  10. Förstoppning.
  11. Helminthiases.

Färska saftiga kronblad - ett välkänt botemedel för behandling av sår, tumörer, hematom. Detta beror på växtens bakteriedödande, regenererande egenskaper. En koncentrerad infusion av torkade blommor används vid behandling av hudsjukdomar, inflammationer.

Hibiskus knopp storlek
Hibiskus knopp storlek

Hur hanterar man en förkylning?

Under en influensaepidemi har varma drycker en gynnsam effekt på patientens tillstånd. Hibiscus te har samma effekt vid halsont, faryngit, rinit och andra förkylningar. Effekten är inte bara i att värma nasofarynx och lungor. Den helande effekten beror på den rika uppsättningen vitaminer och växtens antiseptiska egenskaper.

De fördelaktiga egenskaperna och kontraindikationerna för hibiskuste är obestridliga, men de kommer att se ännu ljusare ut i kombination med andra förkylningsmedel. Du kan till exempel brygga hibiskus med hallon, citron, limeblom, lingon. Varmdrycken passar bra med honung, såväl som till bär mosade med socker. Ett utmärkt botemedel mot beriberi är en infusion av hibiskus med vildros.

Vem är kontraindicerat för hibiskus?

Läkare förbjuder att dricka hibiskuste till patienter med inflammatoriska sjukdomar i mag-tarmkanalen. Gastrit, magsår, pyelonefrit - detta är en ofullständig lista över kontraindikationer. Det finns också fenomenet individuell växtintolerans.

När en person är utsatt för allergiska reaktioner bör du prova drycken noggrant. Det rekommenderas inte att dricka syrarikt te på fastande mage. Om trycket är över normen är det bättre att vägra att använda det alls.

Endokrinologer tror att hibiskus är ett utmärkt profylaktiskt medel vid diabetes mellitus. Dryckens glykemiska index är 0. Du kan söta ett glas infusion med en sked fruktos, då blir dess kaloriinnehåll bara 38 kcal.

Hibiskus med mynta
Hibiskus med mynta

Användbara egenskaper och kontraindikationer för hibiskuste i förhållande till en viss person bör utvärderas omfattande. Om det inte finns något uttryckligt förbud av hälsoskäl kan du prova. Byt till exempel ut din vanliga kaffekopp på morgonen mot ett glas varmt eller kallt te.

Diet med hibiskus

Det är ett misstag att tro att hibiskus kan bränna fett. Det är inte sant. Men i kostnäring används ofta en läkande dryck. Det finns flera anledningar till detta:

  1. Med dess hjälp tvättas skadliga ämnen aktivt ur kroppen, vilket återställer den naturliga vätskebalansen.
  2. Surt tehjälper till att bli av med hunger, har ett magert kaloriinnehåll.
  3. Karkade kan inkluderas i mono-dieter och förhindrar brist på vitaminer och mineraler i kroppen.

Näringsläkare påminner: efter att ha druckit, se till att skölja munnen och ännu bättre borsta tänderna. Det höga innehållet av syror har en förödande effekt på tandemaljen.

Kan jag dricka hibiskuste när jag är gravid?

Den blivande mamman måste komma ihåg inte bara sin hälsa utan också om barnet. Överraskande nog läggs smaker i mycket tidig ålder. För att förstå om barnet gillar drycken, kan du av ditt eget välbefinnande. Om mamma inte har några kontraindikationer för hibiskus, så är det värt ett försök. En sur drink, som många vittnesmål från unga mödrar bekräftar, hjälper till att hantera de obehagliga konsekvenserna av toxicos.

Torkade hibiskusknoppar
Torkade hibiskusknoppar

Under tiden ska du inte låta dig ryckas med. Barnläkare rekommenderar att under graviditeten begränsa dig till 1-2 koppar per dag. Efter förlossningen måste du vägra att använda under amning. Anledningen till detta är den säkra skadan av hibiskuste. På grund av dess ljusa färg och höga syra ingår produkten i listan över möjliga allergener.

Kan barn dricka detta te?

Barnläkare anser att spädbarn under ett år bör avstå från att smaka på drycken. Denna späda ålder är särskilt utsatt för allergiska reaktioner. Det är inte värt risken. Men äldre barn kan erbjudas att prova den sura infusionen.

Föräldrar bör komma ihåg att förbereda en drink förbarnet är inte detsamma som för vuxna. Den vanliga koncentrationen (1 tesked kronblad per glas vatten) halveras. Med tiden kan styrkan av infusionen gradvis ökas, med tanke på egenskaperna och kontraindikationerna för hibiskuste. Man tror att vid 7 år räcker det med 1-2 koppar om dagen. Det är bättre att dricka rent vatten på fastande mage, eftersom syrorna i hibiskus irriterar slemhinnan för mycket och framkallar halsbränna.

Hibiscusinfusion för pankreatit och leversjukdom

Det finns inget kategoriskt förbud mot användning vid sjukdomar i bukspottkörteln. Men detta gäller inte akut pankreatit. Vid denna tidpunkt kan en sur dryck leda till en försämring av patientens tillstånd. Efter avlägsnandet av det akuta syndromet, efter 2-3 veckor, börjar de ta te 1-2 gånger om dagen.

Fördelen ligger i den höga koncentrationen av vitaminer och värdefulla spårämnen i själva växten och dricker från den. Dessutom hjälper infusionen mot diarré och kräkningar, eftersom den har en uttalad sammandragande effekt. Läkare rekommenderar att du endast dricker nybryggt te, och ännu bättre utspätt med rent eller mineralvatten.

Hibiskus med is
Hibiskus med is

Vid kolelithiasis observeras perioder av exacerbation och remission. Om patienten upplever smärta, tar medicin, genomgår en fysioterapikurs, nyligen har genomgått operation, är det nödvändigt att avstå från att använda hibiskus. Under återhämtningsperioden framställs drycken av torkade hibiskusblad och krossade myntablad (i förhållandet 1: 1). En tesked av blandningen bryggs med ett glas varmt vatten. Du kan dricka med en droppe honung1-2 gånger om dagen.

Rekommenderad: