2024 Författare: Isabella Gilson | [email protected]. Senast ändrad: 2023-12-17 03:40
Nyligen har drycker som kallas funktionella drycker etablerat sig ordentligt på butikshyllorna. De inkluderar energi. Detta är en tonic söt läsk i en ljus burk, utan vilken många människor inte kan föreställa sig en bullrig fest förrän på morgonen eller kvällen före tentamen.
Men vissa är omedvetna om den dagliga dosen av vitaminer i varje burk och är fast övertygade om att uppiggande drycker bara är kemi och skadar magen. Så går det att använda energidrycker eller är det bättre att inte riskera hälsan? Låt oss bekanta oss med denna mystiska dryck med exemplet E-on-märket, som har vunnit popularitet på de ryska marknaderna.
Om tillverkaren
E-on är en energidryck som dök upp på den ryska marknaden 2012. Den produceras av ett ungt men ambitiöst företag Global Functional Drinks, som är specialiserat på uppiggande läsk. Ett utmärkande drag för företaget är utvecklingen av originalrecept baserade på naturliga ingredienser med hjälp av modern teknik.
E-on-varumärket är designat speciellt för den nya, avancerade generationen, med hänsyn till ungdomars behov och smak. Sedan 2016 har raden av smaker uppdaterats, idag är det fyra ljusa fruktdrycker i burkar på 0,25 och 0,5 ml. E-on energidrycksförpackningar kan lätt märkas på hyllorna tack vare sin lakoniska design - en liten ljus logotyp på en silverfärgad bakgrund.
Vad finns i burken?
Kompositionen av E-on-drycken är ganska klassisk för en energidryck:
- Koffein är den vanligaste energidrycken. Koffein är ett hjärtstimulerande medel. Det förbättrar fysisk och mental prestation.
- Taurine - fungerar på samma princip som koffein.
- Melatonin är en regulator av dygnsrytmer, inom energisektorn stimulerar det förlängning av dygnet "upp till 25 timmar".
- Guaranine - tonar och ökar uthålligheten. Dessutom renar guaranaextrakt levern.
- Matein - dämpar hunger.
- B-komplexa vitaminer - användbara ämnen för att ge näring till nervsystemet.
Varför ska de som vill pigga upp välja E-on? Energidrycken, enligt tillverkarna, innehåller naturliga fruktjuicer och är helt fri från konserveringsmedel och färgämnen.
Vem är energidrycker kontraindicerade för?
Trots att energidrycker är läskedrycker bör de inte drickas av barn och gravida kvinnor. Nyblivna mammor som ammar uppmuntras också att leta efter mer ofarliga sätt att tona upp och stärka.
Dessutom finns det vissa kategorier av människor för vilka kaffe är kontraindicerat, vad kan vi säga om en burk E-on? Energidrycken är kategoriskt inte lämplig för äldre och alla som lider av kärl- och nervsystemsjukdomar.
konsumera klokt
Först och främst bör älskare av energidrycker komma ihåg ett faktum - inte en enda drink kan ge energi, men det kan hjälpa till att använda kroppens reservreserver. Därför, efter att ha druckit en burk och fått en ökning av styrka i skuld, bör du göra dig redo att ge bort den. Under sådana förhållanden kommer en E-on-drink per månad att vara ofarlig för kroppen för att hinna återhämta sig.
Dessutom finns regler för användning av energidrycker:
- Använd inte mer än en E-on per dag.
- Drick inte energidrycker efter ett träningspass, för att inte provocera fram ett ökat tryck.
- I inget fall bör du blanda energidrycker och alkohol. Dessa drycker har en helt motsatt effekt på nervsystemet, så de kan skada det.
- Om en person konsumerar en E-on energidryck, rekommenderas det inte att dricka te eller kaffe.
Glöm inte att E-on (energidryck) också är en söt läsk. Därför är det bättre att de som vill gå ner i vikt tillfälligt glömmer bort det.
Rekommenderad:
Hur länge att laga fisk: tips och hemligheter för att laga läckra fiskrätter
Fisk är en hälsosam kostprodukt rik på aminosyror, vitaminer och mikroelement. Du kan laga det på olika sätt, men maxim alt med näringsämnen finns i den kokta produkten. I den här artikeln hittar du information om hur länge du ska laga fisk, samt några intressanta recept
Tårtor för mamma för en årsdag: tårtrecept, intressanta idéer för att dekorera med ett foto
Artikeln kommer att prata om tårtor till mamma för en årsdag, om olika intressanta och enkla recept. Ovanliga idéer för att dekorera godis för semestern med ett foto kommer också att vara en trevlig bonus. Huvudsaken är att kakan är gjord med kärlek
Är det skadligt att dricka mycket te om dagen?
Är det skadligt att dricka mycket te? Tedrickare hävdar att denna dryck är bra för kroppen och inte kan leda till obehagliga och farliga konsekvenser om du dricker den enligt reglerna. Många raw foodists och andra förespråkare av hälsosam kost är motståndare till denna vanliga dryck och föredrar att dricka vanligt rent vatten istället för te. Innan vi tittar närmare på frågan om det är skadligt att dricka mycket te, låt oss komma ihåg några punkter från dess historia
Hur dricker man vatten under dagen för att gå ner i vikt?
Alla vet att vatten är liv. Visste du att de flesta moderna människor lider av uttorkning utan att veta om det? Om hur man dricker vatten under dagen, och vilka sjukdomar som utvecklas med dess brist i kroppen
Vad man ska äta för att undvika akne: hälsosamma kostregler, frukt, grönsaker, spannmål, matpyramiden för att få i sig alla nödvändiga vitaminer och mineraler
Många människor vet inte ens att deras mat påverkar akne. Hur kan det vi äter påverka vår hud? När gifter eller ett överskott av fetter och enkla kolhydrater kommer in i kroppen reflekteras detta direkt i ansiktet. Den kan få en fet glans och utslag kan uppstå på den. Om du inte ändrar dina matvanor i tid kommer hudtillståndet att förvärras så mycket att du måste söka medicinsk hjälp
