Fantastisk marmelad. kalorier

Fantastisk marmelad. kalorier
Fantastisk marmelad. kalorier
Anonim

Hur mycket kan du om marmelad? Om ditt yrke på något sätt inte är kopplat till dess produktion, så är det osannolikt. Till exempel provade vi alla marmelad "Slices". Kan kaloriinnehållet i denna typ av sötsaker anses vara lågt och säkert? Vet inte? Då är den här artikeln för dig.

marmelad kalorier
marmelad kalorier

Kalorimarmelad "Citronskivor"

Låt oss först svara på den första frågan. Hundra gram av produkten står för cirka 325 kilokalorier. Är det mycket eller lite? Var och en bestämmer själv. Nutritionister anser dock inte att marmelad är en produkt som man kan bli tjock av. Så om du verkligen vill skämma bort dig själv, förneka inte dig själv nöjet.

kalorimarmelad citronskivor
kalorimarmelad citronskivor

Vad är marmelad? Kalorier

Vad är marmelad? Med enkla ord är det en blandning av fruktkött och kondenserad juice. Från frukt ges ofta företräde åt apelsiner, citroner eller äpplen. Det finns en anledning till detta: de härdar lättare och snabbare på grund av pektinet och andra gelningsämnen de innehåller. När det gäller Ryssland är äpplen definitivt i täten i vår remsa. Det är inte svårt att förstå varför – de är billiga och lätta att odla. Traditionellttillverkare försöker klara sig utan konstgjorda tillsatser - detta är fördelen med marmelad över "kemiska" sötsaker. I England görs marmelad av apelsiner, medan det i Spanien görs av kvitten. Med andra ord är det bättre att köpa denna sötsak med äppelsmak i Ryssland, för då är du definitivt säker på att du har köpt en kvalitetsprodukt.

Marmelad. Kaloriinnehåll. Använd

Marmelad är gott som tillskott till frukost eller bara som efterrätt för tedrickandet. Den passar perfekt till bröd och i allmänhet till färska bakverk. Den används också som dekoration för kakor och bakverk. När det gäller drycker, försök att äta det med starkt svart te.

marmelad skivar kalorier
marmelad skivar kalorier

Marmelad. Kaloriinnehåll. Vissa produktfunktioner

Nu görs marmelad med en teknik som så småningom innehåller en enorm mängd pektin. Vad är fördelen med denna polysackarid? Det rengör tarmarna perfekt. Pektin bestämmer också den långa hållbarheten för marmelad, eftersom det är han som hjälper fruktmassan att stelna. Det är både ett förtjockningsmedel och en fukthållare. Vad betyder det här? Och det faktum att vid tillverkning av klassisk marmelad finns det inget behov av att lägga till strösocker. Används ovanligt söta apelsiner eller till exempel sockrade äpplen så behövs inte socker heller.

Marmelad. Kaloriinnehåll. Sorter

Som du redan förstått beror det slutliga näringsvärdet och till och med kaloriinnehållet i produkten på tillverkningsmetoden och de ingredienser som är direkt involverade. Om vi tar snittetkaloriinnehåll, då är det 321 kcal. Hittills produceras många typer och underarter av en söt dessert. Det finns följande kategorier av marmelad: gelé, seg (de blev populära för inte så länge sedan), frukt och bär och frukt och gelé. Ofta började agar-agar, en speciell alg rik på pektin, användas för produktion. De gör ingen skada. Kom dock ihåg att när du köper marmelad med färgglada färger, tar du med största sannolikhet en produkt fylld med färgämnen.

Recept för standardmarmelad

Och slutligen föreslår vi att du bekantar dig med metoden för att göra marmelad hemma. Ta några apelsiner, skär i hälften och pressa ur saften. Riv skalet och blanda med juice. Låt denna blandning koka över hög värme i två timmar. Tillsätt sedan varmt socker där och koka i ytterligare tjugo minuter. Klart!

Rekommenderad: