Äggtoast: intressanta frukostidéer

2024 Författare: Isabella Gilson | [email protected]. Senast ändrad: 2023-12-17 03:40

Äggtoast är en bra frukostidé för både barn och vuxna. Hur lagar man dem? Beror bara på din fantasi. Du behöver inte ha en brödrost i köket för att göra dem! Idag kommer vi att lära oss hur man lagar utsökt rostat bröd med ett ägg i en panna. Vi erbjuder att överväga flera alternativ - från enkla till mer komplexa; både sött och s alt.

Frukost för barn

Om det är svårt att sätta en fidget vid bordet på morgonen så att han äter frukost, beväpna dig då med det här receptet. Frukost är det viktigaste i kosten, och i inget fall bör du vägra det. Söt toast med ägg kommer att tilltala alla barn. Det blir inget överflödigt här, bara nyttiga saker: bröd, kycklingägg, honung.

Ingredienser:

• 4 brödskivor;
• kycklingägg;
• matsked mjölk;
• matsked honung.

Om honungen bara är kanderad måste du först smälta den i ett vattenbad. Om det inte finns någon honung alls, använd socker, bara ett ägg behöveren halv matsked.

Tillverka toast för barn

Process nedan:

1. Ägget måste köras ner i en skål, i vilken det sedan är bekvämt att doppa en hel brödbit utan att den går sönder.
2. Blanda ägg med mjölk och honung/socker, vispa med en visp.
3. Hämta solrosolja i en stekpanna.
4. Doppa varje brödbit på båda sidor i ägget, stek på båda sidor också.

Innan servering kan sådana äggtoaster bredas med smör, häll över med sylt. Hur som helst kommer det att bli väldigt gott, och viktigast av allt - mättande, med ett högt innehåll av både proteiner och kolhydrater - vad du behöver för kroppens morgonuppvaknande.

Vitamintoast

Det här äggtoastreceptet kommer att stärka ditt immunförsvar. De kan ätas både till frukost och vid lunchtid med soppa. Det är idealiskt att förbereda sådana rostat bröd på sommaren när det finns ett överflöd av färska örter, men på vintern kommer denna maträtt att hjälpa till att övervinna förkylningar och skydda mot patogena bakterier under influensa. Dessutom kommer det föreslagna toastreceptet att tilltala alla, eftersom det är väldigt gott.

Vad du behöver för matlagning:

• 4 brödskivor;
• två kycklingägg;
• dill, persilja, salladslök;
• vitlöksklyfta;
• lite s alt.

Och igen, ett minimum av ingredienser. Men de är perfekta toast som du vill göra om och om igen.

Tillagning av "Vitamin"-toaster

Hur görs det?

1. Först av allt, låt oss göra en blandning, insom vi ska doppa brödet. Finhacka grönsakerna, vispa ner ägget, tillsätt s alt och blanda väl.
2. Pilla vitlöken, gnugga den på de hårda sidorna av brödskivorna, detta ger rostat bröd en speciell smak. Oroa dig inte för frisk andedräkt, för en sådan mängd vitlök kommer inte att påverka den på något sätt.
3. Doppa varje bit i blandningen endast på ena sidan, stek samma sida i en panna. Medan den steks, fördela resten av äggblandningen jämnt på de andra sidorna av bitarna, så att det inte blir några extra smulor av grönt. Stek den andra sidan också.

Det kommer att bli väldigt gott att servera sådana rostat bröd med ett ägg med gräddfil, krämig eller annan inte kryddig, mjuk sås.

Rostat bröd för sötsuget

Ännu en variant av rostat bröd som barn kommer att älska. Det är också den perfekta toasten för människor som älskar godis. Således kommer frukosten inte bara att bli en nödvändig del av dagen, utan också en trevlig morgonhändelse. Morgonmåltiden kommer inte bara att vara välsmakande, utan också hälsosam.

Ingredienser:

• fyra brödskivor;
• två kycklingägg;
• en handfull russin;
• matsked socker;
• matsked honung;
• femtio gram smör;
• sylt eller sylt.

Förbereder rostat bröd för sötsuget

I varje brödskiva skär du ut fruktköttet i form av ett hjärta, en rund, nos eller någon annan form. Men ta inte bort all massa, bara mitten, kanterna ska vara täta. Stek de snidade figurerna i smör tills de är gyllenbruna. Ta påpappershandduk för att tömma överflödig olja.

1. Blanda ägg med socker och russin.
2. Lägg brödskivorna som figurerna skurits från i pannan. Häll äggblandningen i mitten av varje bit, stek på båda sidor.
3. Före servering, pensla rostat bröd med honung och de stekta mellanläggen med sylt eller sylt.

Rostat bröd i panna med ägg, ost och skinka

Denna frukost kommer att tilltala den starka hälften av mänskligheten. Det här är verkligen en mycket rejäl frukost med högt kaloriinnehåll, som definitivt inte kommer att tillåta dig att bli hungrig i intervallet före lunch.

Ingredienser:

• fyra brödskivor;
• två kycklingägg;
• fyra ostbitar - storleken på brödskivor och samma storlek som fyra skivor skinka;
• tomat;
• en nypa s alt.

Vissa gör ägg- och ostrostat bröd utan skinka och tomater. Gör som du vill.

Toast skinka och ost

Det är absolut inget komplicerat här:

1. Knäck äggen i en skål, tillsätt lite s alt.
2. Skär tomaten i fyra cirklar. Om du inte använder, hoppa över detta ögonblick.
3. Lägg ost på en bit bröd, toppa med en bit tomat och skinka (valfritt utan skinka), täck med en andra brödbit. Gör en andra smörgås så här.
4. Doppa varje smörgås generöst på båda sidor i ägg, stek i solrosolja tills de är gyllenbruna.

God aptit!