De bästa recepten för mikrovågslasagne

Innehållsförteckning:

De bästa recepten för mikrovågslasagne
De bästa recepten för mikrovågslasagne
Anonim

Du behöver ingen välfungerande ugn för att göra lasagne. Enligt enkla recept kan du "baka" lasagne i mikron. Den färdiga rätten kommer inte på något sätt att vara sämre än sina "bröder" som tillagas i ugnen.

Mikrovågslasagne med köttfärs

Vad du behöver för lasagne:

  • Torra Provence-örter - en halv tesked.
  • Lasagneplattor - fyrahundra gram.
  • Ost - trehundra gram.
  • Blandat fläsk- och nötfärs - sexhundra gram.
  • Tomatpuré - två matskedar.
  • Lök - två delar.
  • Tomater - femhundra gram.
  • S alt - en halv tesked.
  • Grädde (tio procent) - fyrahundra milliliter.
  • malen peppar - tre nypor.
  • Vitlök - tre kryddnejlika.
  • Naturlig yoghurt - tvåhundra milliliter.
  • Smör - två matskedar.
  • Muskot - två nypor.

Matlagningsprocess

Köttlasagne
Köttlasagne

Receptet på mikrovågslasagne med köttfärs är, förutom att det är gott, det räcker ocksårejäl maträtt. Matlagning börjar med köttfärs. Den måste tas i lika delar och läggas i en skål med lock som kan användas i mikron. Skala lökhuvudena och vitlöksklyftorna, skölj och hacka mycket fint med en kniv. Överför löken och vitlöken från skärbrädan till bunken med köttfärs och blanda. Täck med ett lock och ställ in i mikrovågsugnen i fem minuter, slå på den med maximal effekt.

Sätt köttfärsen åt sidan tills vidare och börja tillaga två pålägg enligt receptet med ett foto av lasagne i mikron. Tvätta tomaterna och lägg i en djup skål. Koka upp rätt mängd vatten och häll tomaterna helt. Efter tre minuter, häll av det kokande vattnet och fyll skålen med tomater med kallt rinnande vatten. Efter en sådan kontrastdusch avlägsnas huden på tomaten väldigt lätt. Sedan ska tomaterna hackas fint och läggas i en separat skål. Tillsätt provensalska örter, mald peppar, tomatpuré och s alt till dem. Mikrovågsugn första lasagnetoppningen väl.

grönsakslasagne
grönsakslasagne

Nu är det den andra fyllningens tur. Du måste ta en separat skål igen och hälla grädden i den. Häll i muskotnöt, tillsätt naturell yoghurt och s alt. Rör om alla ingredienserna till den andra fyllningen. Därefter måste du smörja formen där lasagnen med malet kött kommer att tillagas. Häll sedan en liten mängd gräddsås på botten och lägg ut ett lager lasagneplattor. Fördela ungefär hälften av den kokta blandade nötfärsen ovanpå och häll över tomatsåsen.

Nästa lager blad för lasagne häll krämigsås och lägg ut andra hälften av köttfärsen. Häll över resterande tomatsås och toppa med det sista lagret lasagneblad. Gräddsås och riven ost gör lasagnen färdig. Formen placeras i en mikrovågsugn med en effekt på sjuhundra watt och kommer att kokas där i fyrtio minuter. Efter att tillagningsprocessen är klar bör du inte skynda dig att få ut lasagnen ur mikrovågsugnen. Låt den stå i ugnen i ytterligare femton minuter. Den kommer att stå, blötläggas väl och svalna lite. Sedan kan du skära i portioner och servera en utsökt rätt till middag.

Grönsakslasagne

Nödvändiga ingredienser:

  • Vitlök - fyra kryddnejlika.
  • Lasagneplattor - sexton stycken.
  • Champinjoner - sexhundra gram.
  • Hård ost - trehundra gram.
  • Aubergine - två delar.
  • Gräddfil (tio procent) - fyrahundra milliliter.
  • Morötter - två delar.
  • Tomater - ett kilogram.
  • Zucchini - två delar.
  • Lök - två delar.
  • Rapsolja - sex matskedar.

Förbereda grönsaker

Lasagne med köttfärs
Lasagne med köttfärs

Dietlasagne i mikron tillagas på samma sätt som lasagne med kött eller köttfärs. Den enda skillnaden är att sådan lasagne visar sig vara lågkalori, men samtidigt lika välsmakande och tillfredsställande. Alla grönsaker, utom lök, tvätta väl och skär i tunna stavar eller riv på ett grovt rivjärn. Hacka löken fint. Skär svampen i tunna skivor. Skär de tvättade och torkade tomaterna i tärningar. Separera vitlöksklyftorna från skalet och krossa ivitlök.

I en uppvärmd stekpanna med rapsolja behöver du fräsa lätt till lasagne i mikron, först lök och morötter tills de är mjuka. Lägg sedan aubergine- och zucchiniskivorna i pannan. Stek under omrörning, tio minuter. Nästa är svamp och vitlök som steks i ytterligare fem minuter. Skicka de sista ingredienserna till pannan: hackade tomater, gräddfil, mald peppar och s alt. Blanda noga, stek i cirka sju minuter till. Dessutom kan du använda dina favoritkryddor eller kryddor, de är inte överflödiga i grönsakslasagne.

Lasagne med grönsaker
Lasagne med grönsaker

Montering och bakning

Nästa, enligt receptet med ett foto av lasagne i mikron, måste du börja montera den. På botten av formen, som kan sättas i mikron, bred en tredjedel av grönsaksfyllningen i ett jämnt lager. Täck den sedan med lasagneplattor, ovanpå som läggs mer grönsaksfyllningar. Upprepa lagren igen och bred ut den rivna osten på det översta lagret med ett tjockt lager. Grönsakslasagne är monterad och redo att lagas. Placera grönsakslasagneskålen i mikron och ställ in timern på femton minuter. Tillaga i ugnen på medeleffekt. Efter tillagning, ta inte ut lasagnen från ugnen på tio minuter till. Skär sedan i bitar och servera fortfarande varm till middag.

Rekommenderad: