2024 Författare: Isabella Gilson | [email protected]. Senast ändrad: 2023-12-17 03:40
De kvinnor som nyligen har fått barn förstår att det är värt att hålla sig till en viss diet. Under den kan du inte äta ett antal livsmedel. När allt kommer omkring är ett barns födelse ett mycket avgörande ögonblick i en kvinnas liv, och därför vägrar mödrar mat, för att inte skada barnets kropp som ännu inte är helt bildad. Men ibland vill man verkligen ha något gott, speciellt om den unga mamman är på något slags evenemang.
Vitt och rött vin under amning
Antagligen har alla hört en gång att man bör undvika att dricka drycker som innehåller alkohol när man bär på ett barn, såväl som under amning.
På grund av att ett nyfött barn inte har de nödvändiga enzymerna som vuxna har, och som kan bryta ner alkoholh altiga cocktails. Men många läkare talar om hur det påverkar människokroppen positivt.liten mängd vin. Och i detta avseende har mammor många frågor. De undrar till exempel om vin är tillåtet när man ammar? Varför tror man nu att vin inte kommer att skada en nyfödds hälsa?
Den här drycken innehåller etanol. Det absorberas i moderns cirkulationssystem. Efter det börjar det övergå till mat för barnet och kommer in i hans kropp. Och även om mamma, efter att ha druckit ett glas, uttrycker mjölk, kan det inte sägas att nästa portion inte kommer att innehålla alkohol. Avlägsnandet av vin från en persons blod beror på hur mycket man har druckit. Om en ung mamma konsumerade ett glas torrt vitt, med en genomsnittlig vikt, kommer vinet att komma ut ur blodet på 3 timmar. Men om en kvinna väger lite kommer processen att ta längre tid.
Rött vin med amning
Men tänk om en kvinna föredrar rött men inte kan dricka vitt. Det är bäst då att konsultera en barnläkare och ta reda på om vin är möjligt när du ammar. Läkaren kommer bäst att berätta för dig vad du ska göra i en viss situation och kommer troligen att be mamma att avstå från att dricka alkohol. Men här kanske många inte håller med. Det finns trots allt en åsikt att rött vin under amning i en liten mängd inte kommer att skada barnet. Men i händelse av att argumentet bara är att en sådan åsikt existerar, då är det bättre att ge företräde åt vilken juice eller te.
Det måste förstås att denna dryck är gjord av druvor sombenen och skalet separeras. Det är därför rött vin innehåller antioxidanter. Ett plus från rött vin är en positiv effekt på det kardiovaskulära systemet. Bara vi pratar inte om en pulverdryck, utan en som verkligen är gjord av druvor och med rätt teknik.
Vitvin med amning
När det gäller vitt vin kan det inte sägas att dess sammansättning skiljer sig mycket från rött. Den enda skillnaden är att när man gör vitt så tas skalet bort. Och man tror att denna typ av vin hjälper mot törst. Det förbättrar också lungfunktionen och påskyndar ämnesomsättningen. Vitt vin har något färre antioxidanter än rött vin. Men detta betyder inte att det är tillåtet att dricka denna dryck i stora mängder, men det är bättre att försöka att inte dricka den alls. Och om du verkligen vill, eller en kvinna är på ett evenemang och inte kan tacka nej, då kan du dricka ett glas vin medan du ammar, men inte mer. Om du dricker mycket dryck kan detta påverka barnet negativt.
Om mamma inte kunde motstå och fortfarande drack vin när hon ammade, så finns det inget att göra. Det är bättre om resten med konsumtion av alkoholh altiga drycker planeras i förväg och att mamman trycker ut sin mjölk före resten. Sedan, om barnet vill äta - kan du mata honom med en flaska. I det här fallet kommer barnet inte att få den önskade mängden alkohol. Men det finns tillfällen då ett barn inte vet hur man äter med flaska och då finns det inget annat alternativ kvar än att amma sitt barn. Men allt beror påfrån en ung mammas ansvar.
Babyreaktion
Så är det OK att dricka lite vin när du ammar? Med näringsproblem måste du inte bara ständigt kontakta barnläkaren, utan också övervaka kosten på egen hand, hur barnet reagerar på en viss produkt. Det händer att ett barn från vissa produkter kan utveckla utslag, börja smärtsam uppblåsthet. Och svaret på frågan, är det möjligt att dricka vin medan du ammar, beror inte bara på mammans beslut utan också på barnets reaktion. Många av oss förstår trots allt att naturvin är dyrt, men de som köps i butik är oftast pudrade med olika tillsatser. Och detta kommer inte att leda till något gott.
Öl under amning
Men förutom vin kan du nu se hur mammor dricker öl under amning. När allt kommer omkring, innan en kvinna blir gravid, dricker hon ofta alkoholh altiga drycker. För moderna tjejer är öl i första hand. Och därför, när ett barn föds, vill den unga mamman fortfarande ha kul, och då finns det ett dilemma, är det möjligt eller inte. Detta väcker frågan, är det möjligt att dricka öl med amning?
Nu kan läkarna inte med säkerhet säga om denna dryck kan drickas under amning. Det har gjorts mycket forskning om hur alkoholh altiga drycker påverkar fostret. Men om vilken effekt det har under amning på ett barn har det inte studerats väl. Man kan med säkerhet säga att när man tar alkoholh altiga drycker kommer alkohol in i moderns blodomlopp och sedan i mjölken. Men i vadkoncentrationen är okänd. Man tror att om du inte missbrukar öl kan du vänta tills all alkohol lämnar kvinnans kropp och sedan mata barnet. Men, precis som med vin, beror allt på hur mycket man dricker. Hur påskyndar man processen för att ta bort alkohol från blodet? Tyvärr har inga accelerationsmetoder ännu uppfunnits.
Det finns information om att om mamman inte känner sig berusad så går det att äta direkt. Men om detta är sant eller inte är inte känt. Att alkohol direkt kommer in i blodet och mjölken finns kvar. Därför, för att inte skada ditt barn, är det bättre att avstå från öl medan du ammar.
Alkoholfri öl för amning
I händelse av att en ammande mamma vill dricka denna dryck är det bäst att dricka alkoholfritt. Därmed kan du tillfredsställa din önskan och samtidigt inte bli sugen. Men det finns ingen anledning att missbruka denna dryck. När allt kommer omkring är dess sammansättning inte så ofarlig. Baserat på detta är det bättre att dricka 250 g levande naturligt öl än alkoholfritt.
Kaffe med amning
Många unga mammor föredrar fortfarande att dricka kaffe på morgonen. De hävdar att de inte kan vakna förrän de dricker en kopp av en uppiggande drink. Men går det att dricka kaffe till en ammande mamma? Vid amning bör denna dryck undvikas. När allt kommer omkring, med HB antas det att det är bäst att byta till rätt kost. Och denna uppiggande dryck ingår inte i listan över användbara. Därför är det bättre för unga mammor att utesluta det när de ammar.
Men varför är fråganläkare, går det att dricka kaffe till en ammande mamma, de brukar svara att det är omöjligt? Faktum är att koffein kan skada ett litet barn. Detta beror på det faktum att en hel smula fortfarande inte kan smälta och assimilera den med modersmjölken. Och i händelse av att en kvinna ständigt dricker kaffe under matning, kan koffein ackumuleras i barnets kropp. Till slut kommer han att skada honom.
Den här artikeln tittade på hur vissa av de livsmedel som vi konsumerade regelbundet eller delvis i vår kost före graviditeten kan påverka barnet på grund av innehållet. På frågan om vin, kaffe, öl är möjligt under amning måste varje kvinna svara på egen hand. Läkare rekommenderar naturligtvis inte användningen av sådana drycker, men allt beror på mammans ansvar och barnets reaktion.
Men för att inte skada den fortfarande oformade och svaga kroppen på ditt barn, är det bäst att avstå från att äta dessa produkter.
Vatten och andra drycker
Vi har redan svarat på frågan som oroar många mammor om vad en ammande mamma kan dricka av alkoholh altiga drycker? Låt oss nu prata om dricksregimen för en ammande kvinna i allmänhet.
Alla vet att en person behöver konsumera minst 2 liter rent vatten varje dag - detta hjälper till att förbättra ämnesomsättningsprocessen. Därför finns det ingen anledning att begränsa dig om vatten här. Man måste komma ihåg att vätskan inte ökar mängden mjölk. Men du behöver också dricka inte allt, utan bara naturligtdrinkarna. Dessa inkluderar: kompotter, juicer, teer. Många experter rekommenderar att man dricker varma vätskor för att uppmuntra till lite mer mjölkproduktion.
Vid varje introduktion av en ny produkt i kosten, bör särskild uppmärksamhet ägnas åt hur barnet kommer att reagera. Men du bör inte genast kasta dig över kompott eller juice. Det är bättre att dricka lite och sedan hålla ett öga på ditt barn. I händelse av att innehållet i kompotten inte skadar barnet, kan dosen ökas, och i händelse av att det inte är en särskilt bra reaktion, bör du inte dricka sådana drycker.
Hälsosamma hemgjorda drycker
Vad kan en ammande mamma dricka? Många experter rekommenderar drycker som hon tillagade själv, snarare än att köpa i butik. När allt kommer omkring vet ingen vad som finns i dem. Men i drycker som tillagas hemma med egna händer lagras fler vitaminer och ämnen som bara kommer att gynna både mamma och barn. Därför är det värt att undvika det som ibland till och med kan orsaka irreparabel skada på en nyfödd.
Rekommenderad:
Kan jag äta bläckfisk när jag ammar? Recept med bläckfisk
Varje kvinna som helst under amning bör ta hand om mjölkens kvalitet. En varierad och balanserad kost upprätthåller nivån av vitaminer och mineraler i mammans kropp. Vissa experter tror att bläckfisk är ett oönskat livsmedel under denna tidsperiod. Andra välkomnar deras användning på grund av den rika sammansättningen. Artikeln kommer att överväga om bläckfisk kan ammas och deras effekt på mammans och barnets kropp
Är det möjligt att ha bovete när man ammar under de första månaderna av matning? Fördelarna med bovete i kosten för en ammande mamma
En ammande kvinna ändrar helt sin kost efter förlossningen. Under de första månaderna av amning bör en ung mamma vara mycket försiktig med näring. Under denna period är barnets kropp faktiskt svag och börjar precis anpassa sig till den yttre miljön. Spannmål anses vara grunden för en hälsosam kost. Är det möjligt att äta bovete när man ammar? Denna fråga är av intresse för många unga mammor
Kan en ammande mamma äta bananer när hon ammar?
Kvinnor som nyligen har fött ett barn bör vara så uppmärksamma som möjligt på sin hälsa. Som ni vet är vi vad vi äter. Det är därför många kvinnor ägnar särskild uppmärksamhet åt kosten och försöker äta rätt mat
Kan en ammande mamma äta yoghurt? Kosten för en ammande mamma. Vilken är den nyttigaste yoghurten?
Ammande mödrar måste noggrant välja rätter för sin kost. Därför överväger de i detta avseende vilka produkter som är förbjudna. Många kvinnor försöker hålla sig till en strikt diet. Mejeriprodukter är särskilt fördelaktiga för kroppen. Är det möjligt för en ammande mamma att äta yoghurt? Artikeln kommer att diskutera typerna av produkten, dess fördelar och skador på kroppen, funktionerna i dess användning
Morötter när du ammar. Vad kan en ammande mamma under den första månaden
Hur morötter hjälper ammande mödrar med blödning, trast, hypovitaminos och förstoppning. Hur mycket morotsjuice ska du dricka för att inte skada dig själv och ditt barn under den första månaden
