Lätt fruktsalladsrecept med foto

2024 Författare: Isabella Gilson | [email protected]. Senast ändrad: 2023-12-17 03:40

Recept på fruktsallader, vars bilder du kan hitta nedan, är inte särskilt populära i vårt land. Och det är förgäves. När allt kommer omkring är en sådan maträtt inte bara mycket välsmakande, utan också hälsosam. Dessutom tar beredningen av fruktsallad inte mycket tid. Du behöver bara bearbeta alla ingredienser, hacka dem och hälla upp någon slags sås.

Recept med fruktsallad med foton kommer att ge variation till din dagliga kost. De kommer att hjälpa till att fylla bristen på vitaminer och mineraler i kroppen, vilket avsevärt förbättrar människans tillstånd.

Vilka ingredienser att laga mat med?

Ett enkelt recept på fruktsallad kan innehålla helt andra ingredienser. Men huvudsaken är att de är naturliga och inte innehåller olika tillsatser och nitrater.

Det är bäst att göra en läcker fruktsallad med din egen skörd. Om du inte är en ivrig sommarbo, är det bättre att köpa produkter för sådana rätter.på marknaden.

Välj endast färsk frukt, fri från olika bucklor, maskhål osv. Även om vi inte bör glömma att inte alla vackra, släta och glansiga produkter är användbara. Se till att de inte har behandlats med kemikalier innan du köper dem.

Hur lagar man mat?

Ett enkelt recept på fruktsallad är bra att använda om du inte har tid att göra utsökta och gourmetmåltider. I allmänhet finns det ett ganska stort antal alternativ för att förbereda sådana snacks. Och för detta behöver du inte ha vissa recept tillgängliga. När allt kommer omkring, genom att kombinera vissa frukter kan du skapa läckra och hälsosamma sallader som alla dina hushållsmedlemmar kommer att uppskatta.

Fatdekoration

Som regel innehåller en enkel fruktsallad ett minimum av ingredienser och tar inte mycket tid från kockarna. Men det betyder inte att en sådan rätt inte ska vara vacker.

Den viktigaste faktorn för framgången med att förbereda en speciell sallad är alltså dess korrekta presentation. På grund av det faktum att det är väldigt bekvämt att arbeta med frukt, och de ser alltid färgglada och ljusa ut, är det mycket lättare att effektivt dekorera en sådan maträtt än någon annan. Allt du behöver göra är att vara kreativ och börja experimentera.

Innan jag berättar hur man gör en fruktsallad hemma vill jag säga att denna procedur är väldigt enkel. Därför kan även en oerfaren kock klara av det.

Vanligtvis kräver frukter för att göra en söt sallad ingen speciell bearbetning. De ska bara tvättas noggrant i varmt vatten och sedan rengöras från olika stjälkar, skal, frölåda etc. Du måste också ta hand om närvaron av dressingsås. I de flesta fall serveras fruktsallader i sin egen juice, samt i någon slags söt vätska eller sirap. Men här kan du också visa din fantasi med hjälp av olika dressingar gjorda av grädde, gräddfil och andra produkter.

fruktsallad: ett enkelt och lätt recept

Om du vill förbereda en läcker och nyttig söt sallad på kort tid, rekommenderar vi att du använder det här receptet. För att göra den riktigt saftig och näringsrik är det tillrådligt att endast köpa färska och högkvalitativa ingredienser.

Så vilka ingredienser behöver vi för att göra en läcker fruktsallad? Enkelt recept kräver köp:

• stor persimon mjuk men inte fryst - 2 medelstora bitar;
• Pakham-mogna päron - 2 stora bitar;
• söt apelsin - 1 stycke;
• liten citron - 1 stycke;
• banan mogen och mjuk - 1 st.;
• granatäpplekärnor - från den första frukten;
• färsk lindhonung - 6-8 stora skedar;
• röda druvor - 250 g;
• kiwi mjuk icke-sur - 3 st.;
• rött sött äpple - 1 st

Bearbetar ingredienser

Innan du gör en fruktsallad bör du bearbeta alla komponenter. För dessa produktertvättas noggrant i varmt vatten och fortsätt sedan med att rengöra dem. Riven söt apelsin (zest). Därefter separeras den återstående massan från filmerna och hackas i medelstora bitar. Ta bort skalet från bananen och skär i tärningar. Ett moget päron med äpplen krossas också exakt. Men innan dess rengörs de inte bara från skalet utan också från frölådan. Sedan läggs äpplena ut i en separat skål och strös med citron. Detta är nödvändigt så att de inte blir svarta. När det gäller kiwin, rengörs den från den håriga ytan med en vass kniv och skärs sedan i kuber. Mjuka persimmons krossas också efter att huden tagits bort från den.

Röda druvor tvättas noggrant sist, skärs på mitten och urkärnas.

Shaping the fat

Som du kan se går ett enkelt fruktsalladsrecept väldigt snabbt. Efter att alla ingredienser har rengjorts och hackats ordentligt, fortsätt till formningen av skålen. För att göra detta, lägg de hackade bananerna i en djup skål och tillsätt sedan skalet till dem och blanda noggrant. Sedan läggs äpplen beströdda med citronsaft, apelsin, kiwi, päron, röda vindruvor och persimmons i samma skål. Alla ovanstående produkter är smaksatta med flytande lindhonung och blandade väl.

Hur serveras de?

När fruktsalladen är klar läggs den i skålar och strös sedan med granatäpplekärnor. I denna form presenteras ett sött och mycket gott mellanmål till bordet tillsammans med en dessertsked.eller en gaffel.

Att göra en söt äpple- och apelsinsallad

Som nämnts ovan kan ett enkelt recept på fruktsallad innebära användning av olika ingredienser. För att göra en sådan rätt behöver vi:

• vinvinäger - 2 stora skedar;
• färskpressad apelsinjuice - 2 stora skedar;
• olivolja - 2 stora skedar;
• mörka, kärnfria russin - ½ kopp;
• valnötter - ½ kopp;
• söt apelsin - 1 stycke;
• mint att sammanföra - ett par grenar;
• söta röda äpplen - 4 st;
• havss alt, kryddpeppar - applicera efter smak.

Förberedelse av komponenter

För att förbereda en fruktsallad, ta en söt apelsin, tvätta den noggrant och dela den i skivor. Efter att ha tagit bort alla filmer från dem skärs den köttiga delen i små bitar. Sedan skalas röda äpplen, frölådan tas bort från dem och hackas med medelstora kuber. När det gäller valnötter sorteras de noggrant, tvättas i en sil och torkas i en mikrovågsugn. Till sist krossas de med en vass kniv.

Förbereder såsen

Börja förbereda dressingen efter att du har bearbetat huvudingredienserna. För att göra detta, blanda vinäger, olivolja och apelsinjuice. Sedan läggs noggrant tvättade russin till dem och lämnas i denna form i ¼ timmar. Om så önskas kan såsen dessutom smaksättas med peppar och s alt.

Forma process och servering

Fruktsallad formas i en stor skål. Apelsiner och äpplen sprids i den, och sedan tillsätts valnötter och hälls med en dressingsås med russin. Dessutom tillsätts färska myntablad till ingredienserna och blandas noggrant. I den här formen läggs salladen i glasskålar och ställs till bordet.

Gör fruktsallad på 5 minuter

Om gästerna redan står utanför dörren och du inte har något att behandla dem, rekommenderar vi att du gör en snabb äppelsallad. För honom behöver vi:

• söta gröna äpplen - 2 st;
• malen röd paprika - ofullständig dessertsked;
• malen kanel - dessertsked;
• färsk citron - 0,5 st. (krävs för juice);
• gröna salladsblad - 1-2 stycken

Matlagningsprocess

För att göra denna sallad behöver du exakt 5 minuter. Gröna äpplen tvättas noggrant i varmt vatten och skärs sedan i tunna skivor direkt med skalet (endast kärnan tas bort). Efter det läggs de i en djup skål, smaksatt med röd mald peppar och kanel. Frukten strös även med färskpressad citronsaft. Detta är nödvändigt inte bara för smak och arom, utan också för att de inte ska bli svarta.

Alla utlagda ingredienser blandas noggrant och överförs sedan till en vacker salladsskål, på vars botten gröna salladsblad är fodrade i förväg. I denna form presenteras en mellanmålsrätt för gästen före huvudmiddagen.

Gör en snabb söt frukt- och yoghurtsallad

Fruktsallad med yoghurt (ett foto av den här rätten presenteras idenna artikel) är mycket populär bland barn. Och det finns inget förvånande i detta. När allt kommer omkring blir en sådan maträtt alltid otroligt vacker, söt och välsmakande. För att vara säker på detta rekommenderar vi att du gör det nu. För detta behöver vi:

• söta röda äpplen - 2 stycken;
• mogna bananer - 2 st.;
• mjuk mogen kiwi - 2 stycken;
• mjuka päron - 2 st;
• granatäpplekärnor - 30g;
• röda druvor - 100 g;
• söt naturell yoghurt - lägg till efter önskemål.

Bearbetar produkter

Efter att ha köpt alla listade frukter bör du omedelbart börja bearbeta dem. För att göra detta tvättas ingredienserna noggrant och rengörs från skinn, frölåda, frön och stjälkar. Sedan skärs alla frukter i inte särskilt stora tärningar.

Formationsprocess för sallad

Söt fruktsallad är alltid väldigt lätt att forma. Päron, äpplen, bananer, röda druvor och kiwi läggs ut i en djup behållare. Efter det hälls de med söt naturell yoghurt och blandas väl. Resultatet är en mycket vacker och ljus rätt.

Hur serverar jag?

Efter att ha gjort en fruktsallad med yoghurt, läggs den i glasskålar. Därefter dekoreras rätten med granatäpplekärnor och presenteras för gästerna tillsammans med en dessertsked.

Det är högst oönskat att förvara en sådan aptitretare kryddad (i kylen eller i rumstemperatur). Annars kommer det att "flyta" och bli inte särskilt gott och vackert.

Förutom naturell yoghurt kan denna dessert kryddas ochlätt smält glass, samt lite sirap eller honung.

Sammanfatta

Recepten på fruktsallad vi granskade är inte de enda. Genom att vara kreativ och använda rätt produkter kan du göra ännu mer originella och läckra desserter som ingen av dina gäster någonsin kommer att vägra.