Fasta: recensioner och metoder

2024 Författare: Isabella Gilson | [email protected]. Senast ändrad: 2023-12-17 03:40

Man kan ofta höra att hunger är ett universalmedel för alla sjukdomar. Denna behandlingsmetod är känd och används under mycket lång tid. Man tror att metoden att fasta som ett sätt att rena själen och kroppen dök upp vid en tidpunkt då Jesus Kristus fastade i 40 dagar i öknen. Idag innebär kristen fasta att man avstår från många typer av mat, men på den tiden innebar fastan total svält, bara vatten var tillåtet.

Idag används terapeutisk fasta inte som ett sätt att rena själen, utan som en metod för terapeutisk effekt på människokroppen. Detta fenomen har dock ännu inte studerats fullt ut, så det är fortfarande svårt att prata om vad fastan ger. Recensioner talar främst om fördelarna med sådan behandling, även om inte alla får det.

När du studerar terapeutisk fasta kan du hitta information om att denna behandlingsmetod är bra för sjukdomar i centrala nervsystemet, matsmältningssystemet, astma och ledersjukdomar. Vid fetma används även terapeutisk fasta. Recensioner om det framhåller denna metod som en av de mest effektiva.

Efter att ha studerat informationen om begäran "fasta: recensioner", kan du göraslutsatsen är att det inte rekommenderas att utsätta dig själv för sådan självbehandling hemma, det kan göras säkert och effektivt endast på specialiserade kliniker. Vanligtvis, innan de går vidare till fasta, konsumerar de mineralvatten under lång tid och rengör också tarmarna. Det är nödvändigt att sluta röka, dricka och dricka cirka två liter vatten per dag. Det är strängt förbjudet att plötsligt börja fasta. För att fasteprocessen inte ska vara så svår rekommenderas frekventa promenader i frisk luft, avkopplande bad och massage. Behandlingstiden bör bestämmas av läkaren, vanligtvis sträcker sig den från en vecka till en månad.

I processen med terapeutisk svält kan en person förlora ungefär en fjärdedel av kroppsvikten, därför är det, efter avslutad behandling, nödvändigt att ordinera en balanserad kost till patienten, vilket gör att han kan återgå till sin livets vanliga rytm.

Många tror att en av de mest effektiva metoderna för helande idag är fasta. Recensioner om det kan ses på många webbplatser på Internet. Hemma behandlas oftast fasta för fetma, men denna metod är farlig för hälsan. Ibland under denna period börjar en person ha problem med hud, hår, sömnstörningar, psyke, plötsliga tryckfall. Som ett resultat av svält minskar mängden socker i blodet, syrabalansen i kroppen störs. Dessutom, efter att ha återgått till en normal diet, ökar kroppsfettet dramatiskt, eftersom kroppen ackumulerar näringsämnen under påverkan av stress.

Informationen som studeras på begäran "fasta: recensioner" låter oss dra slutsatsen att den främsta positiva aspekten av denna procedur är att rena kroppen från gifter och gifter. Under behandlingsprocessen kommer alla skadliga ämnen ut, och därefter fungerar kroppen bättre, hälsan förbättras. Den svåraste typen av fasta är torr. När det är förbjudet att dricka vatten, och i vissa fall till och med bada och duscha. Det är svårt att uthärda torrfasta. Recensioner av experter uppmanar till att inte använda denna typ av kroppsrengöring i mer än två dagar. Att avstå från vatten leder inte till nedbrytning av fett, utan till fullständig uttorkning, som till och med kan vara dödlig.