Läcker panerad kyckling, eller Hur man gör en rejäl andrarätt

Innehållsförteckning:

Läcker panerad kyckling, eller Hur man gör en rejäl andrarätt
Läcker panerad kyckling, eller Hur man gör en rejäl andrarätt
Anonim

Panerad kyckling är en mycket god och mättande rätt som kräver ett minimum av billiga ingredienser och ledig tid att förbereda. Det är värt att notera att köttprodukten som presenteras, stekt i en panna, bör serveras till middag endast med en sidrätt. Eftersom det är bäst att koka pasta eller mosa potatis. Men först till kvarn.

Läcker och mör panerad kyckling: ett kötträttsrecept

Panerad kyckling
Panerad kyckling

Nödvändiga ingredienser:

  • Kycklingägg i standardstorlek - 2 st.;
  • kyld kycklingfilé - 700 g;
  • havss alt, svart kryddpeppar och väldoftande kryddor - lägg till efter smak;
  • citron - 2/3 frukt;
  • brödsmulor - 2/3 vanlig kopp;
  • solrosolja - 150 ml (för stekning av rätten).

Bearbetning av köttprodukter

Panerad kyckling är mör och välsmakande, för den här rättenköp endast kylda filéer. Men om du inte kunde hitta sådant kött, kan frysta bröst också användas. De måste sköljas, separeras från skinn och ben och sedan skäras i portioner.

Köttbetning

panerad kycklingfilé
panerad kycklingfilé

För att göra den panerade kycklingen inte bara mör, utan också saftig, rekommenderas att förblötlägga den i en surkryddig marinad. För att göra detta, lägg brösten i en emaljskål och tillsätt sedan havss alt, aromatiska kryddor, kryddpeppar och pressa 2/3 av en citron till dem. Därefter måste köttet blandas, täckas och lämnas åt sidan i 20-30 minuter.

Förberedelse av smet och strössel

För att köttkomponenten ska bli väl stekt i panna måste den doppas i smet och rullas i ströbröd. För att göra detta måste du ta två grunda tallrikar, i den ena måste du bryta kycklingägg och vispa dem med en visp och hälla krossade kex i den andra.

Värmebehandling av kött

recept på panerad kyckling
recept på panerad kyckling

Panerad kycklingfilé är väldigt lätt och enkelt. För att göra detta måste du ta en bit inlagt bröst, doppa det i ett välvispat ägg och rulla sedan i ströbröd och lägg i en het stekpanna med solrosolja. I det här fallet bör fettet täcka ytan på grytan med cirka 2 centimeter. Efter att undersidan av brösten fått färg (efter 13-16 minuter) ska de vändas med tång eller gaffel och steka baksidan exakt somsamma. När all kycklingfilé är tillagad ska den läggas på en stor tallrik och serveras varm.

Hur man serverar rätt till middag

Mjuk och saftig panerad kyckling bör serveras till tillbehör. Detta är trots allt det enda sättet som en lunch med stekta bröst blir rejäl och välsmakande. Samtidigt bör du definitivt lägga fram någon form av sås till rätten eller förbereda sås separat (så att tillbehöret inte är för torrt). För att göra detta måste du blanda dricksvatten och tomatpuré, koka upp och smaka sedan av med bordss alt, kryddpeppar och strösocker. Lägg sedan en dessertsked mjöl blandat med 1/3 kopp kylt kokande vatten i såsen, ta bort från värmen och använd som en doftande sås.

Rekommenderad: