2024 Författare: Isabella Gilson | [email protected]. Senast ändrad: 2023-12-17 03:40
Denna metod att gå ner i vikt var ursprungligen bara en åtföljande metod för återhämtning, som ingick i viktminskningsprogrammet för den berömda nutritionisten Cynthia Sass "Flat Tummy". Men det visade sig senare att Sassi-vattenreceptet innebär att man förlorar extra kilon även utanför en speciell diet. Denna upptäckt gjorde snabbt drycken populär över hela världen. När allt kommer omkring är detta nästan det perfekta alternativet när du lätt går ner i vikt - du behöver bara dricka vätskan som Sassi-vattenreceptet ger i tid och i tillräckliga mängder. Visserligen bör det noteras att på detta sätt kan du gå ner ett par extra kilo, till exempel till sommaren, men om du behöver gå ner i vikt dramatiskt räcker inte ett "magiskt" vatten. Du måste också begränsa dig i mat.
Sassi vattenrecept är ganska enkelt, kräver inte mycket tid och pengar. För att förbereda en daglig tillförsel av fettförbrännande vätska måste du hälla två liter kall vår eller helt enkelt renat vatten på kvällen med en blandning av följande ingredienser. Vi behöver en gurka, en citron, en liten ingefärsrot och 10-15 pepparmyntablad. Gurka och citronDet är inte nödvändigt att rengöra, det räcker att helt enkelt skölja alla komponenter väl under rinnande vatten. Vi skär dem i tunna ringar. Vi använder inte hela ingefärsroten – bara två centimeter från änden, som ska rivas på ett mycket fint rivjärn. I allmänhet bör ingefärsvälling vara en hög tesked. Tillsammans med myntablad insisterar vi på denna vätska hela natten på en sval plats (du kan i kylskåpet). Om tio till tolv timmar kommer alla ingredienser att ge upp sina fördelaktiga egenskaper till infusionen - Sassi-vatten, receptet för vilket, som du kan se, är ganska enkelt, är redo att användas.
Drick denna vätska (2 liter) hela nästa dag. Se samtidigt till att ta ett glas Sassi-vatten på fastande mage på morgonen. Detta kommer att hjälpa till att aktivera de metaboliska processerna i kroppen och ladda den med hälsa och vitalitet under hela dagen. Sassi-vatten, vars recept och recensioner presenteras i den här artikeln, främjar inte bara viktminskning, utan lindrar också svullnader, gifter och främjar matsmältningen.
Många kvinnor har redan uppskattat den mirakulösa effekten av denna dryck på kroppen. Det är särskilt behagligt att dricka detta vatten på sommaren i värmen - det är lätt och behagligt i smaken, det släcker törsten bra. Dessutom tillfredsställer denna dryck helt vår kropps behov av vätska. Det är bäst att dricka Sassi-vatten före måltid, cirka tjugo minuter före måltid. Detta tillstånd måste iakttas av alla som vill gå ner i vikt på detta sätt.
Många kvinnor gillade Sassis citrusbaserade vattenrecept. Den tillagas på samma sätt som gurka, men består avapelsin, mandarin, citron eller grapefrukt. Efter att ha skurit dessa frukter i halva ringar, lägg dem i en behållare och lägg till ett par salviablad, tio till femton mynta och lite citronverbena. Bay med vatten på natten, på morgonen kan du ta en mirakulös drink. Det här är så att säga vinterversionen av Sassi-vattnet. När det inte finns några färska gurkor i våra trädgårdar är det bäst att ersätta dem med citrus, och inte växthusgrönsaker, som är rika på kemikalier som vi inte behöver.
Rekommenderad:
Vitt ris: fördelar och skador på kroppen, effektivitet för att gå ner i vikt
Vitt ris är en mycket kontroversiell matvara. Å ena sidan kallar vissa nutritionister det en källa till många kalorier och rekommenderar att du undviker det. Andra anser att det är en säker källa till stärkelse och säger att det är okej. Vilka är de verkliga fördelarna och skadorna med vitt ris?
Gör kaffe dig tjock eller gå ner i vikt? Effekten av kaffe på människokroppen
Många börjar sin morgon med en kopp aromatiskt kaffe. Drycken piggar upp och förbättrar humöret. Dessutom innehåller den nyttiga mineraler och antioxidanter som har en gynnsam effekt på kroppens tillstånd. Dessa ämnen hjälper till att undvika utvecklingen av myokardiska och vaskulära patologier, ta bort toxiner från kroppsceller. Men många människor är intresserade av frågan: är det möjligt att gå upp i vikt från kaffe? Blir du tjock eller går ner i vikt av denna dryck?
Är det möjligt att bli tjock av äpplen, eller Hur går man ner i vikt korrekt
Vad är kaloriinnehållet i äpplen? Kan man bli tjock av äpplen? Du kan bara om du äter en enorm mängd av dem på natten. Men denna frukt har en positiv effekt på matsmältningssystemet
Recept "Ät och gå ner i vikt" med foto. "Ät och gå ner i vikt": Ducans recept
För dem som tittar på sin figur kan recept "Ät och gå ner i vikt" vara ett riktigt fynd. De mest populära för närvarande är alternativen som erbjuds i programmet med Lera Kudryavtseva och rätter enligt Dukan. Låt oss beskriva några enkla recept
Hälsosam kost för en ammande mamma - för att lätt gå ner i vikt
En ammande mamma har inte fritid för sig själv, men det finns ett behov av att återställa sin normala vikt efter förlossningen. Den här artikeln hjälper dig att enkelt välja en hälsosam dietmeny för optimal viktminskning. Sådan viktminskning kommer inte att skada amning
