Gröt med mjölk: matlagningsrecept med foton

2024 Författare: Isabella Gilson | [email protected]. Senast ändrad: 2023-12-17 03:40

Gröt är en mycket nyttig och smakrik rätt som ofta serveras till frukosten. Den fungerar som en utmärkt källa till komplexa kolhydrater och är en kokt spannmål, kompletterad med s alt, socker, nötter, färsk eller torkad frukt. I dagens publikation kommer de mest intressanta recepten på gröt med mjölk att behandlas.

Barley

Denna läckra och mycket näringsrika måltid är gjord av krossat korn. Det främjar snabb eliminering av toxiner och normalisering av matsmältningssystemet. Dessutom är den rik på komplexa kolhydrater, som fungerar som en energikälla. Därför bör varje mamma till en stor familj veta hur man lagar gröt med mjölk. Receptet för dess beredning kräver närvaron av vissa produkter, bland vilka det måste finnas:

• 1 kopp torrt korngryn.
• 2 koppar pastöriserad komjölk.
• 2 koppar renat vatten.
• S alt, fint socker och smör (efter smak).

De beredda spannmålen hälls i en kastrull med vatten, tillsättskoka upp och koka tills vätskan avdunstat. I nästa steg läggs varm mjölk, s alt och socker till den gemensamma behållaren. Allt detta kokas upp igen och puttras en kort stund på svag värme. Femton minuter senare lindas pannan med gröt in i en handduk och insisterade i en kvart. Före servering kryddas varje portion med smör.

Yachka med nötter och äpplen

Det här receptet på mjölkgröt kommer säkerligen att dra till sig uppmärksamhet från kvinnor vars familjer har skolbarn som väntar på något gott och tillfredsställande på morgonen. Den tillagade rätten är en lyckad kombination av flingor, nötter och frukter, vilket innebär att den kommer att vara en idealisk lösning för dem som har en hektisk dag framför sig. För att mata din familj med denna frukost behöver du:

• 1 kopp torrt korngryn.
• 2 koppar renat dricksvatten.
• 1 glas pastöriserad komjölk.
• 3 äpplen.
• 2 msk. l. smör.
• 1/3 kopp skalade valnötter.
• Socker, s alt och kanel (efter smak).

Färdiga flingor hälls med s altat vatten och kokas på låg värme. Tjugo minuter efter kokning kompletteras den med varm mjölk och fortsätter att tyna på den medföljande spisen. I nästa steg skickas äpplen stekta i smält smör med tillsats av socker, kanel och nötter till den färdiga gröten. Allt detta är täckt med lock, insvept i en handduk och insisterat i ungefär en kvart.

Havregrynsgröt med torkad frukt

Det här receptet för att göra gröt med mjölk kommer att bli ett riktigt fynd för den som försöker ätalivsmedel med lågt glykemiskt index. Havregryn tillagad på detta sätt är rik på lättsmälta kolhydrater och kan ingå i diabetikers meny. För att mata din familj med den här rätten behöver du:

• 100 g havregryn.
• 500 ml renat vatten.
• 100 ml pastöriserad mjölk.
• ½ kopp torkad frukt.
• Honung, kanel, kryddnejlika och mald muskotnöt.

Tvättade havregryn blandas med i förväg blötlagda torkade frukter, hälls med kokande vatten och kokas i fem minuter. I nästa steg kompletteras innehållet i pannan med kryddor och mjölk. Allt detta kokas i ytterligare fem minuter, tas bort från spisen, kyls något och sötas med rätt mängd honung.

Havregrynsgröt med banan

Läcker gröt med mjölk, vars recept kommer att diskuteras nedan, kommer säkert att tilltala även de minsta kräsna ätare som vägrar att prova flingrätter. För att förbereda den behöver du:

• ½ kopp havregryn.
• 1 mogen banan.
• 250 ml mjölk och vatten vardera.
• Cinnamon (efter smak).

De tvättade grynen hälls i kokande vatten och lämnas att försvinna på låg värme. Efter cirka sju minuter hälls allt detta med mjölk, smaksätts med kanel och fortsätter att laga mat. Efter en kort stund tas gröten från spisen och blandas med bananskivor.

Manka

Denna flingor är rik på olika vitaminer, stärkelse och protein. Därför kan rätter från den matas in i barnmenyn,nått ett års ålder. För att laga barngröt med mjölk, vars recept är extremt enkelt, behöver du:

• 1 msk l. torr mannagryn.
• ½ kopp mjölk och vatten vardera.
• Socker och smör.

Vatten och mjölk kombineras i en kastrull och skickas till spisen. Spannmål kompletterade med socker hälls i den kokta vätskan i en tunn stråle. Allt detta kokas över låg värme under konstant omrörning. Efter femton minuter tas den färdiga gröten ur brännaren och smaksätts med smält smör.

Ris med pumpa

För unga mammor som bryr sig om näring för sina arvingar kommer receptet på gröt i mjölk som diskuteras nedan säkert att vara användbart. Barn kommer definitivt att gilla denna söta och ljusa maträtt rik på karoten och andra värdefulla ämnen. För att förbereda den behöver du:

• 400 g pumpamassa.
• 50 g smör.
• 2 koppar pastöriserad mjölk.
• ½ kopp ris.
• S alt, vatten och socker.

Först måste du göra lite ris. Den tvättas och kokas i s altat kokande vatten. Efter femton minuter skickas bitar av pumpa uppvärmda i sötad mjölk till en behållare med halvfärdiga spannmål. Allt detta blandas försiktigt, kokas på nytt och lämnas kort på spisen. Färdig gröt är smaksatt med smör och måste förvaras under lock.

Majsbanan

Tropical Loversfrukter kommer inte att ignoreras under receptet för gröt i mjölk. Ett foto av en sådan maträtt kan orsaka aptit även för dem som nyligen har ätit frukost, så vi kommer snabbt att ta reda på vilka komponenter som behövs för att förbereda den. Den här gången behöver du:

• 1 banan.
• 3 msk. l. majsgryn.
• 2 tsk smör.
• ½ kopp vatten och mjölk vardera.
• Socker och s alt (efter smak).

Den tvättade flingorna kokas i s altat kokande vatten och gnuggas sedan genom en sil och hälls med varm mjölk. Allt detta är sötat, smaksatt med smör och kompletterat med en mosad banan.

hirs med pumpa

Denna hälsosamma och ganska näringsrika rätt passar lika bra för både vuxen- och barnmenyer. Därför kommer detta recept på gröt med mjölk definitivt att finnas i den personliga spargrisen för varje omtänksam hemmafru. För att upprepa det hemma behöver du:

• 100 g pumpamassa.
• 2 msk. l. hirsgryn.
• 2 msk. l. smör.
• 2 msk. l. sockersirap.
• ½ kopp renat vatten.
• ¾ kopp pastöriserad mjölk.
• S alt (efter smak).

De tvättade grynen kokas i s altat kokande vatten. När den nästan är klar kompletteras den med mjölk, pumpapuré och sockersirap. Allt detta får puttra en kort stund på låg värme och sedan smaksättas med smör.

Bovete med mjölk

Rätter som innehåller sådana spannmål hjälper till att sänka kolesterolnivåerna och fyller på bristen på många vitaminer. Därför bör de regelbundet dyka upp på vår meny i form av soppor och flingor med mjölk. Mjölkbovetereceptet är bra eftersom det innebär användning av billiga produkter som varje sparsam hemmafru alltid har. I det här fallet behöver du:

• 500 ml renat vatten.
• 500 ml pastöriserad mjölk.
• 1 kopp bovete.
• Socker, s alt och smör (efter smak).

Det är nödvändigt att starta processen med bearbetning av spannmål. Det sorteras ut, steks i en torr het stekpanna och hälls först därefter upp i en kastrull med s altat kokande vatten. Efter cirka tjugo minuter sötas den färdiga gröten, smaksätts med smör och hälls upp med varm mjölk.

Risgröt

Det här receptet på en enkel och mycket populär frukost kommer säkerligen att komma väl till pass för ägare av slow cookers. Receptet på gröt med mjölk som tillagas i denna apparat kan enkelt reproduceras även av en tonåring. För detta behöver du:

• 4 koppar risgryn.
• 4 koppar pastöriserad mjölk.
• Socker, s alt och smör (efter smak).

Förtvättat ris hälls i multikokarskålen. Dit skickas också s alt, socker och mjölk. Rätten tillagas i läget "Gröt" i femtio minuter. Sedan smaksätts den med smör och blandas försiktigt.

Risgröt med russin

Även de små kommer att uppskatta denna rejäla och hälsosamma söta rättkräsna, som är svåra att övertala att äta frukost. Eftersom receptet för att göra gröt med mjölk, vars foto inte kan förmedla all smak, involverar användningen av ett specifikt matset, se till att du har till hands i förväg:

• 1 kopp ris.
• 2 koppar renat vatten.
• 3,5 koppar pastöriserad mjölk.
• Socker, s alt, russin och smör.

Den tvättade flingorna hälls i en kastrull med s altat kokande vatten och kokas på låg värme. Efter cirka sju minuter slänger de det i ett durkslag och väntar på att överflödig vätska ska rinna av. Ris som bearbetas på detta sätt sötas, kompletteras med mjölk, kokas i en kvart och smaksätts med smör. Sedan får den puttra i tio minuter i en förvärmd ugn och strö över ångade russin.

Risgröt med banan

Denna läckra och näringsrika rätt är perfekt för en familjefrukost. Det visar sig vara måttligt sött och väldigt doftande. Och bananen som läggs till den ger en speciell smak. För att laga sådan gröt behöver du:

• 1 kopp runt ris.
• 2 bananer.
• 1/3 kopp vatten och mjölk vardera.
• Socker, s alt och smör.

Det tvättade och sorterade riset hälls i en kastrull med s altat vatten och skickas till elden. Tjugo minuter efter kokning kompletteras den med mjölk och fortsätt koka tills den är mjuk, utan att glömma att söta. Efter att ha stängt av brännaren läggs mosade bananer till pannan med gröt. Blanda allt väl och lägg på tallrikar.

Risgröt med äpplen

Denna aromatiska rätt är ett bra exempel på en hälsosam kombination av flingor, mjölk och frukt. Det visar sig så gott att inte ens de som vanligtvis inte äter gröt kommer att vägra det. För att förbereda det för dig själv och din familj behöver du:

• 1 kopp ris.
• 2 äpplen.
• 2 koppar pastöriserad mjölk.
• 2 koppar renat vatten.
• Socker, s alt och smör.

Tvättat ris hälls med s altat vatten och kokas i tio minuter från det att det kokar. Sedan filtreras den från överflödig vätska, kompletteras med äppelskivor, socker och mjölk. Allt detta görs i beredskap, smaksätts med smör och insisteras kort under locket.

Risgröt med nötter och pumpa

Denna ljusa och doftande söta rätt kommer att ge variation till familjens kost och ge energi hela nästa dag. För att förbereda den behöver du:

• 150 g pumpamassa.
• 30g russin.
• 40 g skalade valnötter.
• 1 kopp torrt ris.
• 1 kopp vatten.
• 3 koppar pastöriserad komjölk.
• S alt, fint socker, kanel och smör.

Tvättat ris hälls i multikokarskålen och kompletteras med pumpaskivor. Dit skickas också ångade russin, hackade nötter, socker, kanel och s alt. Allt detta hälls med en blandning av mjölk och vatten, täcks med lock och kokas i "Gröt" -läget i tjugofem minuter. Efter ett pip för att indikera slutet av tillagningen,enhetens innehåll måste smaksättas med smör och blandas försiktigt.