Tillagning av aptitretande bönor i en långsam spis. Recept

2024 Författare: Isabella Gilson | [email protected]. Senast ändrad: 2023-12-17 03:40

Bönor är en unik produkt som behåller alla sina användbara egenskaper även under värmebehandling. Den är rik på kolhydrater, stärkelse, proteiner och andra komponenter som är viktiga för hälsan. Bönor i en långsam spis, receptet som varje hemmafru lätt kan bemästra, är inte bara mycket välsmakande utan också mycket hälsosamt. Det tar inte lång tid att förbereda den här rätten. Bara fylla på med nödvändiga produkter och önskemål. En smart köksmaskin kommer avsevärt att underlätta matlagningsprocessen.

Bönor i en långsam spis. Recept med kött

Ingredienser: 400 g fläskfilé, 150 g lök, 4 multiglas vatten, två morötter, 200 g tomater, tre stora glas bönor (vita).

Matlagning

Skär köttet i bitar. Blötlägg bönorna över natten i vatten. Mal den skalade löken, riv morötterna. Stek köttet i tjugo minuter med funktionen "Baking". Tillsätt peppar och s alt. Lägg sedan grönsakerna i maskinens skål. Blanda väl och fortsättsjuda ytterligare tio minuter. Efter det, tillsätt tomaterna hackade med en mixer, persilja och eventuella kryddor. Häll i vatten, stäng locket och efter att ha ställt in "gryta"-funktionen, fortsätt tillagningen i ytterligare fyrtio minuter. God aptit!

Kryddiga bönor i en långsamkokare. Recept

Ingredienser: 2 dl bönor, 500 g köttfärs, s alt, 2 tomater, lök, 90 g tomatpuré, paprika och chili, vitlök, gräddfil, koriander eller persilja.

Så, låt oss koka bönorna i långsamkokaren. Bönor bör blötläggas över natten i varmt vatten. Stek köttfärs, tillsätt kryddor. Koka bönor i stuvningsläge (2 timmar). Efter skållning av tomaterna med kokande vatten, ta bort skalet från dem. Tillsätt tomater i pannan med köttfärs och låt sjuda i ytterligare fem minuter.

Efter det kan köttdressingen överföras till långsamkokaren. Tärnad lök, paprika, hackad chili, örter och vitlök ska också läggas där. Lämna multikokaren i läget "Uppvärmning" i ytterligare en timme. Efter det kan bönorna serveras vid bordet, kryddade med gräddfil. God aptit!

Bönor i en långsam spis. Första rättsrecept

Ingredienser: 500 g kycklingkött, morötter, 300 g bönor, tre tomater, lök, fyra potatisar, vegetabilisk olja, örter och s alt.

Matlagning

Blötlägg bönor över natten. Skär köttet i portionsbitar. Häll lite olja på botten av multicooker-behållaren och bryn köttet i "Frying" -läget i cirka tjugo minuter. Skär löken i tärningar och moroten i cirklar. Tillsätt grönsaker till köttet och fortsätt sjuda i ytterligare tiominuter. Lägg även den hackade potatisen och tomatskivorna i apparatskålen. Lägg bönorna där och fyll allt med vatten. Glöm inte kryddorna. Bönor i Polaris multicooker kokas i läget "Släckning" i lite över två timmar (enligt instruktionerna). I slutet kan du lägga till greener.

Bönor med tomater

ny sås. Recept

Ingredienser: 250 g bönor, vitlök, en lök, s alt, 100 g tomater i juice, s alt, örter.

Blötlägg bönorna i 12 timmar. I "Stew" -läget, koka bönorna i två timmar. Hacka löken. Häll av bönorna i ett durkslag. Riv morötter. Passera grönsakerna i tio minuter med "Baking"-funktionen. Häll sedan i bönorna, tillsätt tomaterna tillsammans med juice, örter, kryddor. Blanda ingredienserna och låt sjuda i ytterligare tjugo minuter. God aptit!