Varför och hur dricker de råkaffe?

Varför och hur dricker de råkaffe?
Varför och hur dricker de råkaffe?
Anonim

Svart och grönt te är som ni vet helt olika drycker. Om den första lugnar, så stärker den andra tvärtom. Vad är skillnaden mellan svart och grönt kaffe? Kornen är desamma. Men för en traditionell svart drink rostas de och mals sedan. Hur dricker du grönt kaffe? Här är tekniken lite annorlunda. Spannmålsskörden går omedelbart till malningen och förpackas. Efter det bryggs en drink från pulvret. Det verkar som att skillnaden är liten, drick kaffe förrostat eller så att säga rått. För fans av en uppiggande drink är det faktiskt inte så stor skillnad, eftersom smaksensationerna är nästan desamma. Men för kroppen…

Hur man dricker grönt kaffe
Hur man dricker grönt kaffe

Vår kropp reagerar omedelbart på dryckens ovanliga sammansättning och tappar två till fyra kilo övervikt per månad. Vad är hemligheten och varför skiljer sig råkaffe så i kemiska egenskaper från sin svarta motsvarighet? Rå spannmål innehåller stora mängder klorogensyra. Genom att interagera med koffein bryter det ner fetter perfekt. Tyvärr, under termisk behandling av spannmål försvinner denna syra spårlöst. Resterande koffeinstärker och ger energi, ökar trycket hos hypotensiva patienter, men det är allt. Tänk på hur de dricker råkaffe för viktminskning.

Kan du dricka grönt kaffe
Kan du dricka grönt kaffe

För att pricka in alla "i" på en gång måste det sägas att den här drycken inte är ett universalmedel. Om du dricker det i liter, ligger på soffan och äter kaloririk mat kommer din vikt inte att minska, utan bara öka. För att uppnå önskad effekt och bli smalare är det viktigt att inte bara veta hur man dricker grönt kaffe, utan också att leda en aktiv livsstil. Förresten, du kan förbereda en drink med alla kända metoder. Det bryggs i en cezve, i en kopp, i en kaffebryggare. Du kan göra espresso, macchiato, cappuccino och americano. Det är viktigt att bara observera ett villkor - tillsätt inte socker. Om du inte tål smaken av bittert kaffe, häll en sked honung i din kopp.

Älskare av den klassiska drinken kommer säkert att märka att de gröna bönorna ger den mindre styrka. Tillförseln av koffein i en kopp kan ökas genom att ta tre matskedar pulver per 200 ml kokande vatten. Låt drycken brygga. Många är säkert intresserade av frågan om hur ofta, när och hur man dricker råkaffe? Drycken konsumeras tio minuter före huvudmåltiderna. Det vill säga, för en framgångsrik kamp mot övervikt måste du dricka minst tre koppar kaffe om dagen. Men efter att ha ätit är det oönskat att använda det, eftersom koffein inte har en särskilt bra effekt på magen. Det leder till att mat som ännu inte har smälts skickas till tarmarna.

Det finns ett annat viktminskningsmedel baserat på råa kaffebönor. Detta kosttillskott säljs på apotek. haninkluderar även guarana, grönt te, kryddor, bitter apelsin, bromelain, pektin, L-karnitin. Alla dessa komponenter ökar kroppens energiförbrukning för att bibehålla temperaturen, rena från gifter, mätta med vitaminer och förstöra fettceller. Hur dricker de råkaffe i en sådan blandning? Enligt instruktionerna inuti förpackningen. Innan du tar kosttillskott skulle det vara värt att rådgöra med din läkare.

hur man dricker grönt kaffe
hur man dricker grönt kaffe

Och vilka är kontraindikationerna för vanligt råkaffe? Exakt samma som traditionell svart. Det vill säga, det bör inte användas (åtminstone ofta) av hypertonipatienter som lider av sömnlöshet och nervös excitabilitet, barn, gravida kvinnor och sår. Kan jag dricka råkaffe i kombination med andra dieter? Du kan, men inte med s altfri. Koffein stör utsöndringen av vätska, vilket leder till svullnad. Och med alla andra dieter förstärker drycken bara effekten.

Rekommenderad: