Öljäst: fördelar och nackdelar, sammansättning och kontraindikationer

Öljäst: fördelar och nackdelar, sammansättning och kontraindikationer
Öljäst: fördelar och nackdelar, sammansättning och kontraindikationer
Anonim

Jäst lever nära oss, de omger människor varje dag och överallt. Dessa är encelliga svampar, vars utseende på planeten jorden registrerades för många miljoner år sedan. Dessa mikroorganismer har en alkoholeffekt, vilket orsakar jäsning av sockerarter, och används aktivt i bryggning, bakning och mejeriindustrin. Som den månghundraåriga erfarenheten av att använda bryggjäst visar, är de det rikaste naturliga vitaminkomplexet, en verklig gåva från naturen.

Så, bryggjäst - bra och dåligt, och i allmänhet vad det är

bryggjäst fördelar och skador
bryggjäst fördelar och skador

Det mycket etymologiska ursprunget för ordet "jäst" syftar på orden "darra" och "darrande", som beskriver processen med skummande vätska, som ofta åtföljs av jäsning under påverkan av jäst. Jäst är det äldsta "husdjuret". I tusentals år har människor använt dem för bakning och jäsning. Som arkeologer visar gjordes öl för första gången av de gamla egyptierna 6000 f. Kr., och redan närmare 1200 f. Kr. de uppfann tekniken för att baka jästbröd.

Jäst lever i luften, i blomnektar, pålöv, frukt och bär som omger en person överallt. Om du lämnar en svag sockerlösning i en öppen behållare i flera dagar kommer du snart att märka hur ett skum kommer upp på ytan av vätskan, vilket kommer att utsöndra doften av alkohol.

Öljäst: fördelar och nackdelar, sammansättning

bryggjäst kontraindikationer
bryggjäst kontraindikationer

Öljäst (från latin faex medicinalis) är mättad med B-vitaminer: tiamin - B1, riboflavin - B2, pyridoxin - B6; innehåller syror: PP - nikotinsyra, folsyra, pantotensyra, inositol, H - biotin, inositol, tokoferol - E, ergosterol - provitamin D2; innehåller mycket kolhydrater och proteiner. Flytande bryggjäst, vars sammansättning vi just har presenterat för läsarens uppmärksamhet, förbättrar utsöndringen av bukspottkörteln och magkörtlarna, ökar kroppens motståndskraft mot infektioner och ökar upptaget av näringsämnen i tarmarna. Öljäst ordineras för diabetes, furunkulos, sår, neuralgi, anemi, olika metabola sjukdomar, med ett akut behov av att öka proteinh alten i den dagliga kosten. Färsk, detta är en ganska instabil produkt, vars nedbrytning vid normal rumstemperatur börjar inom några timmar, om temperaturen är 30 grader - efter 20-35 minuter. Öljäst finns även i torrtabletter.

Öljäst: fördelar och nackdelar

bryggjästsammansättning
bryggjästsammansättning

De innehåller en enorm mängd ämnen som är användbara för människokroppen: kolhydratglykogen; polysackarider; fosforsyraförening - volutin (ett komplex av polyfosfater och ribonukleinsyra), lipoider och fetter. Jästprotein innehåller alla nödvändiga aminosyror, och i sitt innehåll liknar det animaliskt protein, ibland överträffar det av vissa skäl. Öljäst, vars fördelar och nackdelar diskuteras i den här artikeln, har ett högt kaloriinnehåll som överstiger kaloriinnehållet i kött med nästan 3 gånger.

Öljäst. Kontraindikationer för användning

Alla människor har inte nytta av detta värdefulla vitaminkomplex. Innan du börjar ta jäst i din dagliga kost bör du rådfråga din läkare. Vissa grupper av människor har en speciell naturlig biologisk intolerans mot komponenterna i detta naturliga preparat. Människor som lider av celiaki, vissa njursjukdomar och gikt, nässelutslag och kliande hud kan ha en naturlig biologisk intolerans mot produktens naturliga komponenter.

Rekommenderad: