2024 Författare: Isabella Gilson | [email protected]. Senast ändrad: 2023-12-17 03:40
Denna växt har varit känd för alla sedan barndomen, men få människor vet vilken kraft som ligger i den. Sedan urminnes tider har den kallats för livselixir, och för vår samtid är den mer känd som ogräs.
Fördelarna med maskros är så mångfacetterade att den fungerar som en ursäkt för att inkludera den i familjens kost. Dessutom rötter, stjälk, blad, blommor - allt är användbart i en maskros!
Men, till skillnad från stadsborna, ignorerade inte medicinens vetenskapliga sinnen denna ovanliga växt. Apotek säljer många läkemedel som härrör från maskros för att hjälpa dem som lider av åderförkalkning, levercirros, gastrit med låg surhet, ödem, kolecystit, hypokalemi och många andra åkommor. Tot alt och lista inte. Det är därför de är forskare, för att studera allt, även det allestädes närvarande ogräset - maskros. Fördelarna och skadorna av läkemedel baserade på det bestäms av läkaren. Och om du bara diversifierar ditt matbord med en sådan växt kan du glömma sjukdomar.
För att göra fördelarna med maskros fulla och uppenbara, plocka inte blommor i staden, längs vägar eller i närheten av någon industriproduktion.
S alt hjälper till att bli av med bitterhet. Innan du äter, håll maskrosblad i starkt s altat vatten i cirka en halvtimme, och rötterna kan kokas i s altlösning i cirka 7 minuter för samma ändamål.
maskrossallad
Fördelarna med den här rätten är ovärderliga, och en lista över vitamin- och mineralsammansättningen kan ta flera sidor med tryckt text. Salladen är inte bara hälsosam, den är också utsökt!
Försök att blanda surkål, hackat kokt ägg, hackade maskrosblad, salladslök, persilja, dill i de proportioner du gillar mest. Blanda allt med gräddfil, låt stå i fem minuter och ät det sedan för din hälsa!
Puree
Maskrosblad blötläggs i en stark s altlösning i en halvtimme. Mal dem sedan med en mixer eller köttkvarn. Tillsätt vinäger och s alt efter smak. Sådan maskrospuré bör förvaras sv alt och användas som dressing till soppor, kött- och fiskrätter.
uppfriskande smoothie
maskrosförmåner kan också användas i drycker. Blanda ett glas yoghurt med ett halvt glas färsk mjölk, tillsätt fyra finhackade maskrosblad och ett par blomhuvuden, hackade kärnor av fyra valnötter. Vispa massan i tre minuter.
Morning curd
Denna frukost stärker immunförsvaret bra. För en portion keso för en person, tillsätt gula kronblad från två maskrosor, en tesked honung, gräddfil eller mjölk efter smak.
Gurksallad
Tärna två färska gurkor, tillsätt hackade gröna och ett par maskrosblad, s alta och krydda med gräddfil.
Kontraindikationer
Fördelarna med maskros är så fördelaktiga att det inte finns något förbud mot dess användning. Och ändå är allt bra med måtta. Eventuellt överskott leder inte till gott. Inkludera maskros i din kost, experimentera och var hälsosam!
Rekommenderad:
Hög oljesyraolja: fördelar jämfört med vanlig olja, fördelar och nackdelar, recensioner
Hög oljesyraolja är en produkt av solrosbearbetning med hög oljesyrah alt, som kännetecknas av en hög h alt av oljesyra (80-90%). Det har ett antal fördelar jämfört med andra typer av vegetabilisk olja och ger kroppen fler fördelar. Läs mer om detta i vår artikel
Fördelar och skador med vallmo. Vallmofrön: fördelar och skador. Torkning med vallmofrön: fördelar och skador
Valmo är en otroligt vacker blomma som har fått ett kontroversiellt rykte på grund av sina kontroversiella egenskaper. Även i antikens Grekland älskade och vördade människor denna växt för dess förmåga att lugna sinnet och läka sjukdomar. Fördelarna och skadorna av vallmo har studerats i århundraden, så idag har så mycket information samlats in om det. Våra avlägsna förfäder tog också till hjälp av dessa mystiska blommor. Tyvärr är det idag få människor som vet om de helande effekterna som denna växt har på människokroppen
Demerara (socker): beskrivning, fördelar, fördelar
Demerara - brunt rörsocker, med en gyllenbrun färg, klibbig konsistens och hårda, stora kristaller. Den har ett antal unika fördelaktiga egenskaper. Och vilka kommer vi att berätta i vår artikel
Luftchoklad: kalorier, fördelar, fördelar och skador
Nu är det väldigt svårt att hitta en person som inte skulle gilla choklad. Tack vare den enorma variationen - mörk, mjölkaktig, vit, luftig - har denna produkt blivit en favorit delikatess för många människor, eftersom alla kan välja den som de gillar mest. Och vad kan vi säga om barn? De är redo att äta godis hela dagen lång. Idag kommer vi att överväga luftchoklad, dess egenskaper, hur det är användbart och skadligt
Skador och fördelar med getmjölk för ett barn. Getmjölk: fördelar och skador, kontraindikationer
Skadorna och fördelarna med getmjölk för ett barn har länge studerats av experter. I den här artikeln kommer vi att överväga egenskaperna hos getmjölk, samt om det är värt att ge ett barn denna mjölkprodukt
