Hälsofördelar med dill

2024 Författare: Isabella Gilson | [email protected]. Senast ändrad: 2023-12-17 03:40

Dill är en välkänd växt som används av hemmafruar för att tillaga många rätter. Kryddor har inte bara en speciell lukt, utan också medicinska egenskaper. Fördelarna med växten ligger både i dess gröna del och i rötter och frön. Det används inte bara i matlagning. Vilka är hälsofördelarna med dill?

Kemisk sammansättning

Dill innehåller ämnen som är nödvändiga för ett hälsosamt och tillfredsställande mänskligt liv:

• vitaminer B, A, PP, E, C;
• mikronäringsämnen (järn, mangan, koppar, zink);
• makronäringsämnen (kalcium, kalium, magnesium, natrium);
• fettsyror;
• fiber;
• eteriska oljor;
• kumarin;
• protein, harts.

Dillens fördelaktiga egenskaper för kroppen manifesteras av användningen av denna växt dagligen. Fröavkok används för uppblåsthet hos nyfödda.

Dill är låg i kalorier. Det motsvarar 40 kcal per 100 g produkt, vilket gör den till ledandei dietmat.

Läkande egenskaper hos dill

Daglig användning av växten som krydda påverkar kroppen enligt följande:

1. En person har använt denna ört sedan barndomen. Först får barnet ett avkok av växtens frön. När allt kommer omkring har kryddningen välgörande egenskaper för barnets kropp.
2. I vuxen ålder används dill för att behandla sjukdomar som gallstenssjukdom, högt blodtryck, samt huvudvärk och störningar i nervsystemet.
3. Normaliserar tarmfunktionen.
4. Främjar snabb läkning av mindre sår.
5. Växten hjälper till att stärka hjärtat.
6. Det används för att öka amningen hos kvinnor.
7. Dill har positiva egenskaper för att fräscha upp munnen. De eteriska oljorna som den innehåller har antimikrobiella och antioxidantegenskaper. De hjälper till att förhindra mikrobiell infektion i munnen och minskar skadorna som fria radikaler orsakar på tänder och tandkött.
8. Stärkar hårets struktur och påskyndar dess tillväxt.

Beroende på sjukdomens form görs tinkturer, avkok och kompresser av dill. Varje metod har sina egna egenskaper.

Dilldekokt används ofta för medicinska ändamål. Den är beredd av färska eller torra örter med tillsats av rent vatten. Verktyget kan ge följande fördelar:

• tar bort skadliga ämnen från kroppen;
• normaliserar aktiviteten i levern, njurarna och bukspottkörteln;
• ökar aptiten;
• lindrar hudsjukdomar;
• eliminerar rodnad och inflammation i ögonen;
• ökar amning;
• förhindrar förstoppning;
• stärker blodkärlens väggar och förbättrar hjärtats tillstånd.

Användbara egenskaper hos dill används för behandling av många sjukdomar. Dess desinficerande egenskaper drar var från sår och förhindrar inflammation.

Fördelar med frön

En växts helande egenskaper är inte bara dess blad och rot. Hälsofördelarna med dillfrön är följande:

1. Normaliserar tarmfunktionen.
2. Minskar flatulens.
3. Används som en cholagogue.
4. Minskar nervös spänning.
5. Minskar måttlig smärta.
6. Accelererar sårläkning.
7. Tas som ett diuretikum för sjukdomar i urinvägarna.

Dillfröavkok fungerar som ett styrkande och antikonvulsivt medel.

En kompress används för att lindra trötthet i ögonen. Häll kokande vatten över fröna, linda in i en trasa och lägg varmt på ögonlocken. Efter 20 minuter finns en märkbar förbättring av tillståndet.

Proceduren har också en kosmetisk effekt. Små rynkor jämnas ut, rodnad och svullnad elimineras.

Gush från dillfrön räddar från effekterna av insektsbett. Den måste läggas på det drabbade området.

Dillvatten förbereds för nyfödda, vilket främjareliminering av tarmkolik.

Dillbaserade recept

Växten har medicinska egenskaper, vilket gör att den kan användas vid behandling av olika sjukdomar.

Trots vissa skador och kontraindikationer är de fördelaktiga egenskaperna hos dillfrön omfattande.

Vatteninfusion är en av de mest effektiva behandlingarna. Det kommer inte att vara svårt att förbereda det. Mal 20 g dillfrön i en kaffekvarn och häll dem med kokande vatten (200 ml). Blandningen infunderas i 15 minuter. Infusionen kan användas för inflammatoriska processer i det genitourinära systemet. Det kan användas som lugnande medel vid sömnstörningar och ökad irritabilitet. I en sådan situation dricks infusionen 50 ml under dagen och fördelas i flera doser.

På grund av dillens antiinflammatoriska och slemlösande egenskaper kan den användas mot hosta. För att göra detta, häll 20 g frön i 1/2 liter varmt vatten. Koka i 2-3 minuter. Infusionen konsumeras 20 ml 4-5 gånger om dagen.

Dill har användbara egenskaper, kontraindikationer och skador som också finns. Juice framställs av det, vilket hjälper till med den komplexa behandlingen av gastrit med hög surhet i magen. I det här fallet tas det i en tesked och tillsätter honung. Ta dagligen efter varje måltid.

Dill har förmågan att återställa matsmältningssystemets normala funktion. Det lindrar perfekt hungerkänslan om du tuggar dess blad på fastande mage. Denna särskilt viktiga egenskap hos dill används för viktminskning. När växten kombineras med kefir, rensas tarmarnaoch förbättra dess prestanda. För att förbereda en hälsosam cocktail används hackad gurka och ett gäng dill, blandat med ett glas kefir. De kan ersätta middagen eller användas som huvudrätt för fastedagar.

Dillens fördelaktiga egenskaper för människokroppen används för att behandla parasiter. Fröna kan konsumeras hela med ett glas vatten. Ibland bereds medicinska avkok. För ett läkande medel knådas 20 g dillfrön och häll 400 ml kokande vatten. Placerad på en långsam eld. Efter 3 minuter avlägsnas buljongen och filtreras. Ta 100 ml 20 minuter före måltider.

Dill för män

Växten har helande egenskaper för den starka hälften av mänskligheten. Vilka är hälsofördelarna med dill för män?

Växten kan hänföras till huvudkomponenterna i maten från det starkare könet. Dill har en positiv effekt på styrkan, eftersom den sedan urminnes tider ansågs vara ett afrodisiakum.

För att förebygga prostatit och andra sjukdomar i reproduktionssystemet är det nödvändigt att inkludera dill i den permanenta menyn. För att öka styrkan kan du använda följande verktyg. Till 2 koppar honung tillsätt 40 g krossade valerianarötter. Till blandningen tillsätt 1 kopp dillfrön och häll 2 liter kokande vatten. Insistera i en termos i en dag. Färdig att dricka före måltid, 15 ml. Konstant användning kan öka styrkan.

Verktyget har följande egenskaper:

• vasodilaterande verkan;
• rengör blodkärlens väggar från plack.

Som ett resultat, organlitet bäcken i sin helhet får blod mättat med syre och näringsämnen. Dill kan fylla på bristen på mineraler och vitaminer för styrka.

Trots skadan och kontraindikationerna är de fördelaktiga egenskaperna hos dill för män omfattande. För att höja styrkan är det bäst att krossa gräset på en keramik- eller glasbräda. En torr växt som har lagrats i 3-4 år har en speciell effekt.

Cocktail för potens bereds enligt följande: dill blandas med alkoholfritt öl och gräddfil. Det har en snabb effekt på en mans kropp.

Dill för kvinnor

Det svagare könet får i sig mycket vitaminer och näringsämnen från grönt. Fördelarna med dill för kvinnor är följande:

1. Fiber absorberas snabbt av kroppen.
2. Depressionen försvinner och nervspänningen minskar.
3. Humöret förbättras.
4. Minskar bröstsmärtor före mens.

Dill är användbar för sina egenskaper för amning. För att förbättra det, förbered en tinktur. För dess beredning hälls 20 g frön med kokande vatten. Koka upp. Ta 6 msk. skedar en dag efter att ha matat barnet.

När en kvinna återställer amning, behöver en kvinna inte bara tänka på att behålla den. När allt kommer omkring får barnet användbara ämnen från mamman från maten som hon åt. Dill under amning gynnar både mammans och barnets kropp.

När hon är gravid kan en kvinna dricka ett svagt avkok, som är tillagat av grönt, frön och rötter. haneliminera huvudvärk och illamående, förbättra blodtrycket och ta bort överflödig vätska från kroppen.

Måttlig konsumtion av avkok kan också gynna fostret.

Trots skadan och kontraindikationerna är dillens fördelaktiga egenskaper för kvinnor följande:

• Förutom en positiv effekt på amningsprocessen, hjälper en infusion av frön till att förhindra uppblåsthet hos en nyfödd. Experter rekommenderar att du börjar med det under graviditeten för att få bröstmjölkens utseende.
• Under dieten kommer natrium och fosfor som finns i dill positivt att påverka minskningen av kroppsfett, utbytet av vätska i vävnaden. Det är bäst att använda det dagligen och förstärka dess effekt med en infusion av frön.

För att minska symptomen på klimakteriet hos kvinnor, använd ett avkok. För att göra detta tvättas 60 g dillfrön flera gånger med vatten. Torka och mal till mjölets konsistens. Häll kokande vatten och insistera i en termos i 3-4 timmar. Avkoket tas 30-40 ml dagligen.

Dill för barn

Växten har positiva egenskaper även för spädbarn. Användbara egenskaper hos dill för ett barn kan visas om du använder den som tillsats till den första och andra rätten, såväl som till sallader.

För att lindra kolik och spasmer i tarmarna används ett avkok av växtens frön i stor utsträckning. Den är förberedd enligt följande:

• brygga 20g frön 1/2 liter varmt vatten;
• koka blandningen i cirka 5 minuter.

Kyl avkoket, sila och ge till barnet i små doserefter behov.

Ansiktsdill

Vitaminerna A, E och kalcium som finns i växten har en positiv effekt på huden. Dill tonar dermis, minskar utslag och har en föryngrande effekt.

Den enklaste metoden är att mala det gröna och applicera det i ansiktet. Behåll denna mask i 20 minuter. För fler fördelar, tillsätt några droppar oliv- eller mandelolja till blandningen.

Dill används ofta som ingrediens i ansiktsmasker av kvinnor. Receptet är som följer:

1. Hacka ett gäng grön dill.
2. Blanda med äggvita och 2 droppar citronsaft.
3. Applicera på ren hud.

Denna anti-aging-mask kan användas inte bara av kvinnor utan även av män.

För att bli av med akne och pigmentering måste du ständigt tvätta ansiktet med en infusion av dillfrön. Du kan torka huden med dem. Häll 20 g frön med ett glas kokande vatten. Efter 25 minuter är produkten klar att användas.

Användbara egenskaper hos dill visas i kuber. De bibehåller hudtonen och förlänger ungdomen. Det är nödvändigt att torka ansiktet med kuber på morgonen och på kvällen.

Hur man lagrar dill

För att förlänga grönskans fräschör, lägg den i ett glas och förvara den i kylskåp. Detta gör att dillen håller sig fräsch i 5-7 dagar. För att bevara den under en längre tid kan du använda torkning, frysning och andra metoder.

Torkad dill i klasar eller hackad. Innanmed detta måste greenerna tvättas och torkas

Bjälkarna hängs i ventilerade utrymmen och undviker exponering för solljus. När dillen är klar ska den förvaras i bomulls- eller linnepåsar. Hållbarheten för grönsaker är 1 år.

För att bevara dillens fördelaktiga egenskaper för människokroppen fryses den. För att lagra gröna i klasar, är de förtvättade och torkade. Vik sedan in matfilm och förvara i frysen.

För förvaring i krossad form läggs dill i en behållare. Lägg sedan i frysen. Innan detta tvättas dillen, torkas och hackas. Hållbarhet - 1 år.

Hacka färsk dill fint, lägg i isformar. Fyll dem till hälften med grönt, och resten ska vara vatten. Förvara de resulterande tärningarna i kylskåpet. De kan torkas av i ansiktet eller användas för att göra soppor eller smoothies.

Kontraindikationer

Innan du börjar använda grönsaker för att behandla eller förebygga en sjukdom är det bäst att konsultera en specialist.

Trots dillens fördelaktiga egenskaper finns det även kontraindikationer och restriktioner för att ta det:

1. Individuell intolerans.
2. Allergiska reaktioner.
3. Grova flytningar under menstruation.
4. Hotat missfall.
5. Diabetes mellitus.
6. Hypotension.
7. Onkologiska sjukdomar.
8. Magsår.
9. I närvaro av stora stenar i gallgångarna.

För att dill ska gynna kroppen är det nödvändigt att använda den iacceptabla gränser. Med överdrivet intag kan det orsaka: matsmältningsproblem, förlust av styrka, yrsel och sömnstörningar. Använd den därför med försiktighet.

Dill är en ört som har många användbara egenskaper. Dess korrekta användning hjälper till att minska symptomen på olika sjukdomar. Innan behandlingen påbörjas är det bäst att konsultera en specialist för kontraindikationer.