2024 Författare: Isabella Gilson | [email protected]. Senast ändrad: 2023-12-17 03:40
Professionell nutritionist, en av ledarna inom rörelsen för hälsosam kost och livsstil, skaparen av unika metoder för fasta och andning, en uppfinnare och en charlatan - allt detta handlar om honom, den senaste sensationella amerikanska nutritionisten århundradet Paul Bragg. Denna extraordinära persons livshistoria kommer att berättas för läsaren i artikeln.
Hela din kropp hela ditt liv, eftersom det är livets högsta manifestation. Sträva efter att hjälpa andra på rätt väg på kultiveringsvägen…
Paul Bragg: biografi om en stor man
"Alla genier är fattiga", säger folklig visdom. Men den berömda nutritionisten var aldrig en tiggare. Paul Braggs liv är rikt och intressant. I allmänhet är allt i ordning.
Paul Chappius Bragg föddes den 6 februari 1895 i delstaten Indiana, i den lilla staden Batesville. Mamma, Carolina, drev ett hushåll och uppfostrade tre söner, och hennes far, Robert, arbetade i ett statligt tryckeri. Kanske har detta faktum redan skapat i den lilla växande Paul en önskan att göra i framtidenpublicerar sin egen litteratur.
Enligt biografin om Paul Bragg, efter att ha tagit examen från gymnasiet, bestämmer han sig för att inte slösa tid på ytterligare studier och ägnar sig åt militärtjänst och registrerar sig i det amerikanska nationalgardet i tre år.
När en ung man fyller 20, medan han tjänstgör i New York, gifter sig Bragg, förälskad, med Niva Parnin. Livet i en storstad fungerade inte, så den unga familjen flyttade till Indiana, till staden Indianapolis. Den aktiva Bragg tar ett jobb på ett välkänt amerikanskt försäkringsbolag (Metropolitan Life Insurance) och försöker sig som försäkringsagent, men ett sådant arbete faller snabbt en ambitiös man i smaken.
Bara ett par år senare byter familjen Bragg bostad igen och flyttar till östkusten. Här får Paul jobb som idrottslärare. Den unga läraren, som ofta byter skolor och kristna utbildningsinstitutioner, börjar förstå vikten av en frisk kropp som en garanti för ett långt liv. Under denna period har Braggs två döttrar: Poli och Lorraine.
1921 bestämmer sig familjen för att flytta igen. Den här gången flyttar Braggs till Kalifornien, en delstat där Paul ser stora möjligheter att gå längre i sina sport- och fritidsaktiviteter. Ett år senare fylls familjen på igen, för att hedra Pauls far, den nyfödde sonen heter Robert.
Vilka andra fakta innehåller Paul Braggs biografi? 1926 ändrar helt inriktningen på hans liv. När han lämnar en vanlig lärares arbete, börjar Paul sina egna aktiviteter. "Los Angeles He alth Center"(senare Bragg He alth Center) blev det första seriösa projektet i Amerika, som kämpade för nationens hälsosamma liv. För att han ska bli framgångsrik börjar den fyndiga Bragg skriva artiklar för stadens veckotidning, samtidigt som han får en slant (eller till och med helt gratis). Paul gör hemlig reklam för sina tjänster och delar idéer och råd med läsarna. Förresten, Bragg förvärvade talangen hos en författare som barn, och som försäkringsagent lärde han sig också hur man kommunicerar med människor, hur man presenterar information korrekt. Alla yrken som Paul behärskade under hela sitt liv gynnade bara den framtida affärsmannen.
Tour the country
Året 1929 var också händelserikt i Paul Braggs biografi. En stor turné i landet med gratis föreläsningar om en frisk kropp tog mycket energi från den aktiva Bragg, men det var samtidigt lönsamt. Efter gratis föreläsningar ledde Paul mottagandet av de som önskade på individuell basis, vars avgift vid den tidpunkten var betydande - 20 $. Under turnén annonserade Paul Bragg, vars biografi presenteras för din uppmärksamhet i artikeln, aktivt sin första bok under den opretentiösa titeln "Cure Yourself". Marknadsföringskampanjen var en framgång, och Paul blev en av sin tids mest framgångsrika affärsmän och en man vars inflytande på massorna var obestridlig.
Familielivets kollaps
Trots aktivt växande inkomster bröt familjen, som växte upp tre barn, upp. Nivas fru hittade snabbt en ersättare för Paul, och efter att ha tagit barnen flyttade hon för att bo med sin nya man och huvudet självav den en gång så lyckliga familjen, som aktivt främjade harmoni och en hälsosam livsstil, ingick ett nytt äktenskap med den amerikanska skönheten Betty Brownlee.
Livsmedelsindustrin
En storskalig livsmedelsproduktion kallad "Bragg's Live Food" markerade höjdpunkten på Pauls karriär. Och den driftige ägaren till företaget flyttade själv till Hawaii, där han fortsatte att aktivt surfa och ofta ta vatten- och solenergiprocedurer för att hålla sin kropp frisk.
Att fördöma "ordets geni" för önskan att leva bekvämt, hade hans anhängare ingen rätt, och är det värt att avundas? En fattig tillvaro och botande svält är olika begrepp.
Dödens mysterium
Den 7 december 1976, vid 81 års ålder, dog en lärare i rörelsen "fasta och hälsosam livsstil" på sjukhuset av en hjärtattack, som tusentals vanliga pensionärer. Paul fick aldrig se den utlovade 120-årsdagen. Dessutom kan de kraftfulla drogerna som Bragg injicerades med på akuten hjälpa. Men med tanke på det faktum att kroppen var för försvagad av den livsstil som geniet ledde, kunde kroppen helt enkelt inte stå emot den farmakologiska belastningen.
Braggs filosofi
Människans hälsa bestäms av 9 naturliga faktorer, trodde Paul. Han refererade till och med respektfullt till dem som "läkare".
Dr. Sun
Teorin här är att gå ut i solen oftare, inte gömma sig i skuggan, och även att äta mat som odlas direkt under solen.
Doctor air
Ren och frisk luft är avgörande för ett hälsosamt liv. Lätta drag, promenader, luftning av rummet och långsam djupandning - det här är vad en person behöver för ett långt liv.
Doktor vatten
Att ständigt dricka små klunkar destillerat vatten, bada i varma källor och andra vattenprocedurer bör ta bort allt skadligt avfall från kroppen.
Läkare hälsosam kost
"Vi dör inte, utan tar gradvis livet av oss", upprepade Bragg för sina anhängare. Överätande och konsumtion av skräpmat tillåter inte kroppen att förnya sig, energi spenderas på den ständiga nedbrytningen av produkter. 60 % av maten ska enligt Bragg vara färsk frukt och obearbetade råa grönsaker. "Mindre kött och inte ett gram s alt!", sa Bragg. Alla drycker, vare sig det är te eller alkohol, uppmanade Paul att ersätta med vatten.
Dr. Starvation
"Fasta eller fasta helar en person både andligt och fysiskt", hävdade propagandisten. "När kroppen får en paus, renar sig och läker sig själv", sa han.
Doctor sport
Konstant rörelse är en känd livslag. Även en banal joggingtur eller morgonträning förbättrar blodflödet och främjar frigörandet av gifter från kroppen genom mänsklig svett.
Läkarvila
Tillsammans med sport finns det också vila. Sol- och luftbad, som bör tas nakna, enligt utövaren, är det bästa naturliga sättet att slappna av musklerna och lindra stressen under en hård dag.
Doktorhållning
“En rak ryggrad, ett högt huvud och en tonad mage är det främsta visuella tecknet på att vårda din kropp. Dessutom måste du ständigt kämpa mot vanan att korsa benen när du sitter, trodde Bragg, och dessa ord bekräftas av läkare. Det är trots allt när man korsar benen som blodcirkulationen förvärras.
Doctor Mind
Både kroppen, önskningar och livsstil, som ni vet, styrs av sinnet. Det hjälper också att upptäcka individualitet hos en person. Att återgå till mat, den huvudsakliga vanan som Paul bekämpar är användningen av "dålig mat". Även hon, enligt hans åsikt, kan lätt övervinnas, man behöver bara "bryta sinnet."
"Det finns ett helt universum inom dig," tyckte Bragg om att säga
Han kallade sig själv ett levande exempel på fördelarna med fasta. Paul Bragg var en. Trots sin redan höga ålder ledde han en aktiv livsstil och såg bra ut! Han troddes, miljontals människor runt om i världen följde honom och upprepade heligt hans metoder.
En annan intressant teori om Paulus är att varje människa på jorden kan leva minst 120 år. Med sitt liv försökte han på alla möjliga sätt bevisa denna övertygelse. Fastedagar Bragg upprepade regelbundet och förhindrade därigenom kroppen från att gå in i långsamt läge.
chockerande fakta
Den chockerande sanningen avslöjades efter Pauls död - datumet för hans födelse stämde inte med de verkliga uppgifterna! När allt kommer omkring överdrev födelseåret 1881, som uttrycktes av figuren själv, Braggs verkliga ålder med 14 år!Dokument som bekräftar födseln hittades av misstag (eller avsiktligt, för att än en gång betona hans kvacksalveri) av hans landsman och konkurrent inom alternativ medicin.
En annan av de bevisade fakta som avslöjar Pauls bedrägeri är botemedlet av tuberkulos genom hunger, som han, enligt honom, blev sjuk i sin ungdom. Det var faktiskt ingen sjukdom alls. Modern medicin kan lätt känna igen detta även från mänskliga kvarlevor.
Paul Braggs uttalande (levnadsår 1895 - 1976) lät ganska konstigt att kvicksilver kom ut ur hans kropp under en lång fasta.
Och helt löjlig var Pauls berättelse om hur han botade sin yngre syster från överdriven smalhet. Bragg hade förresten aldrig en syster, och detta är ett bevisat faktum. Vad är det då? Uppfinningen av en begåvad marknadsförare? Missförstått talarens uttalande? Eller feltolkade asketens ord? Idag är det fortfarande ett mysterium.
Legender efter döden
Även efter Braggs död fanns det en legend om hans död under lång tid. Historien om att asketen ska ha drunknat när han surfade vid 91 års ålder tror vissa fortfarande på. I det postsovjetiska rymden, där det inte fanns några rapporter från amerikansk press, diskuterades sådana berättelser under lång tid, komponerade av översättaren av Paul Braggs böcker till ryska - Steve Shankman. Tanken med en sådan fiktion är uppenbar: alla strävade efter att tjäna så mycket som möjligt även på den briljante Braggs namn.
FältböckerBragg
Herr Bragg gjorde allt i sitt liv för att sprida sin teori om fasta och livsstil, inte bara i USA utan över hela världen. Där han inte kunde organisera föreläsningar annonserades och såldes böcker av Paul Bragg aktivt:
- "Den chockerande sanningen om vatten och s alt";
- "Fastans mirakel";
- “Hälso s alt i surkål utan s alt!”;
- “En bok om hälsosam mat. Recept och menyer”;
- "Vad är fasta";
- “De bästa metoderna för återhämtning. Paul Bragg. Vatten och s alt. Den chockerande sanningen.”
Idag kan du antingen köpa en bok i en litterär översättning på ryska, eller bara lyssna på den tonande ljudversionen. Vid tidpunkten för de första originalutgåvorna av Braggs böcker kom de till Sovjetunionen endast i form av omskrivna för hand. Lite senare fanns även upplagor tryckta underjordiskt. Ibland var texten helt oläslig på grund av oprofessionell översättning, men boken "The Miracle of Starvation" av Paul Bragg fick otrolig popularitet och ledde tusentals av våra landsmän.
Vem är han - ett geni eller en skurk?
Så vem var den berömda personen på sin tid? En affärsman som på ett bedrägligt sätt bara strävade efter berikning? Eller en person som främjat en hälsosam livsstil med sina kloka råd? Nu kommer ingen att säga det. Varje år kommer det fler och fler oanmälda fakta som vittnar om hans bedrägeri. Men bevisen för metoden att läka fasta (som ett sätt att förvandla en person)också mer och mer. Mest troligt, som en stor man med stor bokstav, kombinerade Paul Bragg, vars sanning förblir ett mysterium, önskan om personlig tillväxt med det materiella genomförandet av de idéer som han så heligt trodde och följde sig själv på.
Rekommenderad:
Lydia Ionova: biografi, utbildning, böcker, diet och dess funktioner
I kampen för en hälsosam livsstil och smal figur tar människor till olika metoder. De går på gym, bantar, svälter, tar hjälp av kirurger. Lydia Ionova har utvecklat en egen effektiv metod för att gå ner i vikt och pratat om det i sina böcker. Artikeln diskuterar principerna för näringssystemet, funktioner och meny för veckan
Shumakova Arina: biografi, viktminskningsrekommendationer, recensioner och intressanta fakta
Shumakova Arina är en populär bloggare, en framgångsrik affärskvinna, en kärleksfull mamma, grundaren av ett välgörenhetsprojekt och bara en vacker kvinna som, vid 41, gick igenom svåra livsprövningar med huvudet högt. Och ja, förresten, Arina gick ner 40 kilo på ett år, fortsätter att "bygga" sin kropp och inspirerar många kvinnor som vill se en drömfigur i spegeln med sitt exempel
Varför och hur de dricker tequila med s alt och citron: funktioner och intressanta fakta
Visst många finsmakare, älskare eller till och med vanliga människor minst en gång i livet, men undrar varför de dricker tequila med s alt och citron (lime). Tänk på dryckens historia och hur man använder den under ett förstoringsglas
Mickey Rourke: filmografi. De bästa filmerna och huvudrollerna som Mickey Rourke. Biografi om den berömda skådespelaren
Boxning och skådespeleri är två områden där denna person förverkligade sig själv som person. Men hans liv var en rad upp- och nedgångar. Skådespelaren Mickey Rourke blev känd tack vare många filmer, bland dem "Iron Man 2", "The Wrestler", "Thunderbolt", "Wild Orchid", "Get Carter", "Buffalo 66" och andra
Sommelier Erkin Tuzmukhamedov: biografi, böcker
Erkin Tuzmukhamedov, en medlem av den ryska sommelierföreningen, vida känd i kretsarna av älskare och vinexperter, ägnade hela sitt liv åt studiet av alkoholens spännande värld. Med sina tankar om när och vilken typ av "sprit" älskad av många (den berömda upprörande term som används av en expert i hans böcker och föreläsningar) kan förvandlas till gift, och när det inte bara inte är skadligt, utan till och med användbart, kan den berömda sommelier delar gärna med alla som önskar. Artikeln berättar om hans liv och arbete