2024 Författare: Isabella Gilson | [email protected]. Senast ändrad: 2023-12-17 03:40
För cirka 4 tusen år sedan kallades bovete "svart ris" och ansågs vara de fattigas mat: den mörka färgen på bovetegröt ansågs vara "oren". Länge var hon inte uppskattad.
bovete från extra pounds, tar bort gifter och molekyler av tungmetaller.
Bovetegröt är särskilt utsökt om den inte är kokt, men smygande i en gjutjärnsgryta i en rysk ugn. Den långsamma kokaren har en så fantastisk effekt: gröten blir doftande, smulig och mycket välsmakande även utan tillsats av s alt och kryddor. Bovete i Panasonic multicooker tillagas i det automatiska "Bovete"-läget, det vill säga tillagningstiden behöver inte beräknas.
Dietary Bovete
Häll ett flera glas tvättat bovete imulticooker och fyll på med två multiglas vatten. Kasta tvättade torkade russin och torkade aprikoser till den. Ställ in läget "Bovete" och vänta på ljudsignalen - det gnisslade, vilket betyder att den väldoftande hälsosamma gröten är klar!
Gröt med torkad frukt passar utmärkt till mjölk.
Rödböngröt
Proteinrik, vitaminfylld måltid för att hålla dig pigg för dagen.
Stek den tärnade löken i "Frying"-läget, tillsätt konserverade röda bönor, häll ett multiglas bovete och ett och ett halvt multiglas vatten eller köttbuljong, blanda väl.
Ställ in "Bovete"-läget. Gröt med bönor passar bra till en lätt grönsakssallad.
Recept för multikokare är inte begränsade till enkel tillagning av gröt. Du kan göra både tillbehör och kötträtt samtidigt.
Bovete i Boyarskaya-multikokaren
En lök och en morot skuren i tärningar, 400 gr. fläsk skuren i bitar.
Värm valfri vegetabilisk olja i en multikokarskål, tillsätt grönsaker och kött, ställ in "Frying"-läget och vänta på tillagning.
Efter signalen, häll ett och ett halvt multiglas bovete, tillsätt två multiglas vatten, några bitar tvättade torkade katrinplommon, kryddor, lagerblad och pepparkorn. Blanda allt noggrant och ställ in "Bovete"-läget.
Om en halvtimme är bovetet i slow cookern klart.
Bovete med svamp
Bovete inslow cooker med porcini svampar - en mager, men mycket tillfredsställande maträtt. Porcini-svamp ger gröten en läcker smak och arom, så du bör inte byta ut dem mot svamp eller ostronsvamp.
Lök och 400 gr. porcini skuren i tärningar. Om svampen torkas, blötläggs de i förväg i vatten.
I "Frying"-läget, fräs löken och svampen tills de är mjuka.
Häll två flera glas tvättat bovete, häll två flera glas vatten (du kan använda vattnet som svampen blötlagdes i), tillsätt s alt, dina favoritkryddor.
Ställ in "Bovete"-läget och vänta tills den läckra doften av vilda svampar dyker upp.
Istället för kött eller svamp med grönsaker kan du först steka kycklingfilé, lever, kycklinghjärtan, kycklingmagar, gryta. Bovete i en slowcooker blir alltid fantastiskt!
Rekommenderad:
Hur lagar man gott sprött bovete i en långsam spis?
Bland alla spannmål har bovete rekordet för innehållet av vitaminer och mineraler. Dessutom innehåller den Omega-3-fettsyror, fibrer, aminosyror och fosfolipider. I vår artikel kommer vi att prata om hur man läcker kokar smuligt bovete i en kastrull och i en långsam spis. Vi kommer att erbjuda ett urval av flera intressanta recept på gröt med kött, lök och morötter, svamp och gryta
Rågbröd med m alt i en brödmaskin, långsam spis och ugn - recept och matlagningshemligheter
Bröd är en stapelvara på bordet i nästan varje familj. Det stillar hungern och ger rätterna en extra smak. Det finns många varianter av brödprodukter. Men ibland vill man göra sin egen. I artikeln kommer vi att överväga flera recept på rågbröd med tillsatser. För att processen ska bli framgångsrik är det nödvändigt att strikt följa rekommendationerna och ingredienslistan
Vad ska man laga med bovete? Hur lagar man bovete med kyckling? Hur lagar man sås till bovete?
En av de mest populära spannmålen i Ryssland var bovete. Idag har den ersatts av andra spannmål och produkter. Och recepten på många rätter med det är helt enkelt glömda eller förlorade. Men våra förfäder visste vad de skulle laga med bovete. För dem var det mer vanligt att äta än pasta och potatis för oss. Allt går förstås inte att göra på en vanlig spis eller i ugnen, men många recept är ganska prisvärda. Det återstår bara att lära sig att laga själva spannmålen och sedan rätterna med den
Pizza i en långsam spis: recept med och utan jäst, matlagningsfunktioner och recensioner
Teknologiska framsteg har avsevärt lättat bördan av hushållning för kvinnor. Nu, för att laga middag, behöver du bara trycka på knappen på maskinen korrekt, och du får en fantastiskt välsmakande maträtt. Allt detta är möjligt om du har en oumbärlig assistent i vilket kök som helst - en långsam spis. Med denna teknik kan du laga många olika rätter, till exempel pizza. Du behöver bara ta de nödvändiga produkterna och följa vissa regler
Läckra flingor med mjölk i en långsam spis: recept, tillagningsmetoder, recensioner. Semulgrynsgröt i en slowcooker med mjölk
Multikokaren är en underbar hjälpreda i köket som klarar av tillagningen av även de mest komplexa rätterna. Det är ingen hemlighet att många hemmafruar inte vet hur man lagar några spannmål och därför ersätter dem med andra produkter
