Kefir mot diarré: funktioner och rekommendationer

2024 Författare: Isabella Gilson | [email protected]. Senast ändrad: 2023-12-17 03:40

Kefir klassificeras som en användbar fermenterad mjölkprodukt som kan förbättra funktionen av mag-tarmkanalen och återställa dess mikroflora. Vissa experter rekommenderar att man dricker det för matsmältningsbesvär. Är det möjligt att ha kefir med diarré, för med denna sjukdom är alla mejeriprodukter i fråga?

Orsaker till diarré

Diarré är lös avföring som uppstår hos en person 3 eller fler gånger om dagen. I det här fallet kan det uppstå smärta i buken, behov av avföring och spontana tarmrörelser. Med diarré störs matsmältningsprocessen och motiliteten påskyndas. Som ett resultat rör sig det flytande innehållet i tarmen snabbt genom matsmältningskanalen, vilket åtföljs av frekvent tömning.

Den främsta orsaken till diarré är intag av patogener, virus eller giftiga ämnen. I det här fallet fungerar diarré som en skyddande reaktion av kroppen, med hjälp av vilken den blir av med patogen mikroflora. Diarré i denna situation uppstår oväntat.

maj frånyoghurt vara diarré? Diarré kan bero på en intolerans mot laktos (en kolhydrat som finns i mejeriprodukter) eller gluten (ett protein som finns i spannmål). Att dricka kefir kan vara skadligt. Den mest effektiva hjälpen inkluderar att undvika mat som innehåller dessa ämnen.

Om diarré orsakades av kronisk tarmsjukdom (ulcerös kolit, irritabel tarm), är det möjligt att dricka kefir, kommer specialisten att klargöra.

Ibland kan stress orsaka diarré. Detta sker före en ansvarsfull händelse. Tillståndet blir bättre av sig självt utan någon behandling. I det här fallet bör kefir inte uteslutas från kosten.

Diarré kan uppstå efter att ha tagit antibiotika, när kroppens försvar försvagas. Patogen mikroflora växer i tarmarna, vilket provocerar diarré. I det här fallet är kefir eller andra fermenterade mjölkprodukter helt enkelt nödvändiga för att behandla detta tillstånd.

Komposition av kefir

Basen för förrätten till drycken är alunsvampar. Mikroorganismer som används vid jäsning av kefir hjälper till att förbättra tarmens funktion, normalisera dess mikroflora och lindra sjukdomar i matsmältningskanalen. Drycken innehåller många vitaminer, proteiner och mineraler.

Färsk yoghurt med diarré kan hämma tillväxten av patogen mikroflora. Laktobaciller och acidophilus baciller som finns i dess sammansättning tar bort gifter från tarmarna och återställerskadad epitelvävnad.

Kefirs verkan på matsmältningskanalen

Mjölkprodukter har en gynnsam effekt på tarmens mikroflora. Många experter noterar de fördelaktiga egenskaperna hos kefir. Den kan användas för sjukdomar i matsmältningskanalen.

Är yoghurt bra mot diarré? Dess huvudsakliga effekter inkluderar följande:

1. Påverkar den kvantitativa sammansättningen av tarmmikrofloran.
2. Metabolismen förbättras med fortsatt användning.
3. Hämmar reproduktionen av patogen mikroflora.
4. Ta bort gifter snabbt och förhindrar att de tas upp i blodomloppet.
5. Ökar immuniteten.
6. Minskar risken för cancer.
7. Lämplig för personer som har opererats.
8. Positiv effekt på blodkärlens väggar.

Vid laktasbrist är det ett substitut för mjölk. Kefir måste vara färsk. En bortskämd produkt kan orsaka stor skada.

Kan jag dricka med diarré?

Dricka kefir med diarré är tillåtet för både vuxna och barn. Surdeg består av alunsvampar. Levande bakterier används för att göra drycken. De kan normalisera tarmmikrofloran, återställa dess kvantitativa sammansättning och förhindra utvecklingen av inflammatoriska processer. När allt kommer omkring innehåller drycken många användbara ämnen.

Kefir med diarré kan undertrycka aktiviteten hos patogen mikroflora och ta bort toxiner från tarmarna. Tack vare detta sker läkningsprocessen inom några dagar.

Universell dryckför behandling av diarré skiljer sig i konsistens, fetth alt, surhet och sammansättning. Beroende på dess egenskaper bestäms dess terapeutiska effekt.

Ju fetare mat, desto högre laktosnivå.

Syrligheten i kefir bestämmer tarmens arbete. En sur produkt har bättre fixeringsförmåga. De visas i drycken 2 dagar efter beredning.

En av de viktigaste egenskaperna hos en produkt är dess färskhet och hållbarhet. Kefir av dålig kvalitet skadar bara kroppen.

Varför får diarré efter yoghurt? Detta kan hända om produkten är färsk, släpps samma dag. Det har en laxerande effekt.

Inträdesanvisningar

Kan en vuxen dricka kefir med diarré? Drycken är tillåten att ingå i din kost i detta tillstånd, men det måste göras korrekt.

För att snabbt och effektivt återställa tarmfunktionen under diarré, bör kefir konsumeras enligt rekommendationer från en specialist:

• Drick kan endast drickas om tillståndet inte är akut (inga kräkningar, hög feber). Det är bäst att göra detta på sjukdomens andra dag.
• Behandlingen bör utföras färsk, och bäst av allt, en drink som tillagas av dig själv. Kefir bör innehålla ett minimum av konserveringsmedel och skadliga ämnen.
• Du kan inte dricka mer än 2 glas av drycken per dag. En på morgonen på fastande mage och en före sänggåendet.
• Den totala behandlingsförloppet bör inte överstiga 14 dagar.
• Under terapin måste du följa en diet. Patienten måste ge upp stekt, kryddig och fet. Utan medicinsk näring är det ineffektivt att ta kefir.
• Är det möjligt att ha yoghurt med diarré för ett barn? Att dricka en drink med långvarig diarré hos ett barn är endast tillåtet av en specialist.
• Om diarré orsakas av att ta antibiotika, måste drycken inkluderas i kosten utan att misslyckas. Det kommer att återställa tarmmikrofloran bättre än någon annan probiotika.

För att uppnå effektiv behandling rekommenderas det inte att öka mängden kefir per dag. Detta kan leda till fler anfall av diarré.

Kefir är ett effektivt medel som hjälper mot mindre besvär. Om diarrén orsakas av allvarliga orsaker, hjälper inte en drink i den här situationen.

Kontraindikationer

Trots effektiviteten av kefir mot diarré, finns det ett antal restriktioner för dess användning:

1. För laktosintolerans.
2. Med låg surhet i magsaft.
3. Kefir mot diarré hos barn under 1 år bör inte användas på grund av intolerans mot kaseinproteinet.
4. För kroniska sjukdomar i mag-tarmkanalen, för att undvika möjliga komplikationer.
5. Om diarré uppstår hos gravida eller ammande kvinnor, bör yoghurt för diarré diskuteras med en specialist.

Alla andra kategorier av patienter som inte lider av sådana problem får dricka kefir mot diarré efter att ha konsulterat en läkare.

Därför bör du först konsultera en specialist om diarré uppstår. Endast en läkare kan avgöra om du behöver dricka kefir, om det finns intolerans mot mejeriprodukter.

Allmänna rekommendationer

Kefir har en gynnsam effekt på kroppens allmänna tillstånd. Spårämnen och nyttiga bakterier kommer att kompensera för bristen i tarmens mikroflora, vilket normaliserar balansen.

En yoghurt räcker inte för diarré. Tillsammans med att ta en drink måste du följa sådana dietrestriktioner:

• Minska mängden fett och kolhydrater som kommer in i kroppen.
• Uteslut päron, citrusfrukter, solros och olivolja från kosten.
• Ta bort mat som irriterar tarmarna från menyn.
• Öka antalet måltider, minska mängden portioner. Detta kommer att minska belastningen på tarmarna utan att kompromissa med intaget av vitaminer och mineraler.

Sjuk, drick mer vätska för att förhindra uttorkning

Folkbehandlingar

För att påskynda läkningsprocessen kan kefir för diarré kombineras med medicinalväxter som kamomill eller åkerfräken. Behandlingstiden bestäms individuellt för varje enskilt fall.

Kefiralun, som tillsätts i kyld mjölk, har visat hög effektivitet i kampen mot diarré. De insisterar under dagen och tar 2 glas. Drycken är tillåten att dricka endast på den tredje dagen, tot alt att dricka iunder veckan.

Slutsats

Diarré är ett av tecknen på störningar i kroppen, speciellt om andra symtom finns. Att dricka eller inte dricka kefir, bestämmer patienten på egen hand. För akuta symtom och diarré hos barn rekommenderas inte självmedicinering, du bör söka hjälp från en specialist. Endast han kan ordinera den korrekta och effektiva behandlingen.