2024 Författare: Isabella Gilson | [email protected]. Senast ändrad: 2023-12-17 03:40
Diabetes mellitus är en sjukdom där sockret som kommer in i kroppen inte tas upp tillräckligt. I detta fall producerar bukspottkörteln hormonet insulin i otillräckliga mängder. Diabetes mellitus utvecklas oftast hos äldre personer, såväl som hos de som är överviktiga.
Idag finns det ett stort antal olika läkemedel som kan sänka sockerh alten i blodet hos en sjuk person. Om en person har diabetes mellitus är näring av avgörande betydelse. Om sjukdomen visar sig i mild till måttlig form, är dietbehandling nödvändig. Vid allvarlig sjukdom bör kosten kombineras med medicin. Om en person har diabetes bör måltiderna i detta fall vara regelbundna, minst fem gånger om dagen. Kosten kan vara varierad men låg på socker. Den bör ersättas med sorbitol, xylitol och sackarin.
Näringen för en patient med diabetes bör vara balanserad och av hög kvalitet. För dig som är överviktigdet är nödvändigt att äta färsk och surkål, gröna ärtor, spenat. Du kan också äta svart bröd, soppor gjorda på grönsaksbuljong, fågel, kött och fiskrätter. Det är bäst att äta mager fisk. För en person med diagnosen diabetes bör kosten även bestå av hälsosamma grönsaksrätter. Baljväxter och pasta bör begränsas. Du kan använda äggrätter, men deras antal är också begränsat. Medan man följer en medicinsk diet enligt läkares anvisningar är det tillåtet att äta söt mat, mejeriprodukter, ost, keso och ostmassa, frukt och bär. I en begränsad mängd kan personer med diabetes konsumera grädde. Som dryck kan du dricka te med mjölk, svagt kaffe, juice från frukt och bär, och tomatjuice är också användbart. Mängden vätska bör inte vara mer än 7 glas per dag. En diabetikers kropp behöver fett - det kan vara smör, den tillåtna mängden är 40 gram per dag (både i fri form och för matlagning). I princip bör en person som har fått diagnosen diabetes mellitus äta hälsosamt. I mat är närvaron av en stor mängd ämnen nödvändiga för kroppen nödvändig, därför är det nödvändigt att använda livsmedel som innehåller vitaminer: jäst, nyponbuljong.
Rätt näring för diabetes utesluter följande rätter och produkter: choklad, godis, glass, konfektyr, honung, sylt och annat godis. Samt fläsk- och fårfett; s alta, kryddiga och rökta snacks; senap och peppar;vindruvor, russin, meloner och bananer. Patienter med diabetes bör vara mycket uppmärksamma på en komplett och korrekt kost. Dessutom måste du följa en hälsosam livsstil. Du kan inte dricka alkohol, du måste försöka göra sportövningar, spendera mer tid utomhus, ta hand om dig själv. Och då kommer sjukdomen inte att vara ett hinder.
Rekommenderad:
Typer av mänsklig näring, rationell näring
Varje levande varelse på jorden behöver mat som kan upprätthålla liv och ge styrka. Människan är inget undantag, hon är också helt beroende av mat. Det verkar som att allt är enkelt här: du behöver bara kasta mer bränsle i "ugnen" så att kroppen känns frisk och mätt. Men, som det visade sig, är valet av rätt kost en hel vetenskap med sina egna regler och lagar
Näringens roll i behandlingen av diabetes, eller vad man inte ska äta med diabetes
För att en normal kolhydratmetabolism ska hjälpa kroppen bör en diabetiker som lider av någon typ av sjukdom utesluta lättsmälta kolhydrater från kosten. Vad ska man inte äta med typ 1-diabetes? Detta är socker, glukos i sin rena form och alla kulinariska produkter, vars recept innehåller dessa produkter: glass, sötad kondenserad mjölk, kaffe och kakao, sylt, sirap, sylt, marmelad, sylt, marmelad, söta drycker, honung, alla konfektyrer, muffins
En fantastisk och användbar produkt - marshmallow. Kalorier spelar ingen roll
Dessförinnan pågick vispning av en sådan fruktmassa i upp till två dagar, och efter det gräddades produkten i tolv timmar. I riktiga ryska kaminer, med vedträ av al, torkades äkta rysk marshmallow. Kaloriinnehållet i denna produkt var lågt, eftersom vitt socker inte tillsattes, och det var cirka 180 kcal
Vad är makrobiotisk näring? Makrobiotisk näring enligt Lebedev: recept
Makrobiotika är ett system av livsstils- och kostregler som reglerar vårt psykofysiska tillstånd. Läkare och filosofer från olika delar av världen har använt denna term för att definiera livet i fullständig harmoni med den omgivande naturen. I den här artikeln kommer vi att ta reda på vad makrobiotisk näring är, vad det är, historien om dess ursprung och även ge en lista över rätter som motsvarar detta system
Kan jag äta dadlar med diabetes? Specialkost, rätt näring, tillåtna och förbjudna livsmedel för diabetes. För- och nackdelar med att äta dejter
Fram till nyligen ansågs dadlar vara en förbjuden produkt för diabetes. Men här är uttrycket passande att det ska finnas ett mått i allt. I den här artikeln kommer vi att svara på om det är möjligt att äta dadlar med diabetes och i vilken mängd. Vi kommer också att analysera för- och nackdelarna med att använda denna produkt
