2024 Författare: Isabella Gilson | [email protected]. Senast ändrad: 2023-12-17 03:40
Päron är ett högt 30 meter långt träd, känt över hela världen för sina läckra frukter. Detta träd blommar på våren, runt maj, men det kommer att vara möjligt att smaka dess saftiga frukter endast på hösten, i september-oktober. Från ett päron kan du göra hälsosamma juicer, gelé, alla typer av avkok, sylt. Frukterna kan också torkas. Absolut hela päronet är användbart.
Fosterns fördelar och skador
Kina är ledande inom export och odling av denna produkt. Det är härifrån det kinesiska päronet kom. Fördelarna med denna produkt är desamma som för päron i andra tempererade länder. Päron är mycket rikt på vitaminer och mineraler. Om du äter en frukt kan du täcka 10 % av det dagliga behovet av vitamin C. Päronfrukter innehåller vitaminerna PP, P, B1, klorogena, folsyra och andra organiska syror. På grund av fytonciden som ingår i dess sammansättning (ett växtenzym som har förmågan att döda mikrober) har päronet en antibakteriell och sårläkande effekt, kan bekämpa strålningselement i blodet. Juice eller annan dryck kan sänka kroppstemperaturen,drycken har ett diuretikum, perfekt vid förkylningar. Päronet innehåller viktiga ämnen som kalium och arbutin, som förbättrar hjärtfunktionen. Magnesium, pektin och garvningsenzymer i stora mängder. Kaloriinnehållet i päronet är ganska lågt, eftersom. socker i det är något mindre än i andra frukter, varför det ingår i olika dieter. På grund av sin förmåga att förbättra tarmens motilitet kommer päronet att hjälpa till med störningar och förstoppning, lindra spasmer. Om du äter det en halvtimme efter en rejäl måltid kommer det att underlätta matsmältningen. För den som har gastrit eller andra magproblem är det ett måste att äta två päron på morgonen. Päron är tillsammans med bovete en utmärkt produkt för att förbättra hemoglobinnivåerna och förebygga anemi.
kinesiskt päron. Fördelar och skador.
Päronet har alla dess fördelar sina nackdelar. Som jag redan har antytt ovan kan du "ta på" ett päron bara 30-40 minuter efter huvudmåltiden. Personer i pensionsåldern och med ett splittrat nervsystem bör inte äta syrliga päronsorter - de är svårare att smälta. Om du befinner dig i förvärringsstadiet av sjukdomar i mag-tarmkanalen, bör det fiberrika päronet också överges, åtminstone för ett tag. Beroende på om päronet är importerat kan fördelarna och skadorna också skilja sig från deras "inhemska" produkter, eftersom det inte är känt vad de gödslade det med för att växa bra. Du bör inte äta ett sött päron på fastande mage - det kommer bara att irritera magens väggar. Tortera inte dinmage, ät inte frukt, särskilt päron med kött, och drick det inte med kallt vatten. Här har vi ett så användbart päron. Fördelarna och skadorna med denna frukt beror också på mängden frukt du äter. "Så söt är honung att den äntligen är äcklig", skrev Shakespeare. "Endast i en känsla av proportioner är sant bra." Överät inte denna frukt, vet måttet. Vid köp, observera att päronet som doftar gott är mer användbart. Frukten ska vara helt mogen, saftig och ljus.
Pear kommer att muntra upp dig, förbättra ditt välbefinnande och du kommer helt enkelt att njuta av att äta denna vackra frukt från ett 30 meter långt träd.
Rekommenderad:
Torkade päron: kalorier, fördelar och skador. Pärontorkat recept
Torkade päron är ett bra alternativ för en mängd olika diet- och barnmenyer. I Ryssland har denna produkt länge ockuperat en hedervärd plats på bordet bland andra torkade delikatesser. Men det är inte för inte som våra farfarsfäder älskade frukten ovan så mycket! Torkade päron förlorar inte sina egenskaper alls under torkning och förblir otroligt välsmakande och hälsosamma för människokroppen
Päron med HB: fördelaktiga egenskaper, effekter på barnet genom modersmjölken, fördelar, skador och användbara recept
Varje mamma bryr sig om sitt barns hälsa, så det är mycket viktigt att välja rätt kost för en ammande kvinna för att inte skada barnet. Inom ramen för denna artikel kommer vi att överväga effekten av ett päron på en bräcklig barnkropp
Läkande solroshonung är en naturgåva
De flesta av oss vet förmodligen inte vilka unika egenskaper solroshonung har. Det visar sig att denna sort innehåller mycket vitaminer och har en terapeutisk effekt på vår kropp
Vad är nyttan med ett päron och vem kan använda det?
Söta saftiga päron kallas ofta huvuddrottningen av alla frukter. Vet du vad ett päron är bra för? Och vilka fördelar har det? Dagens artikel ägnas åt denna läckra och helande frukt, om vilken forntida kinesiska filosofer skrev sina vetenskapliga avhandlingar
Läckra sallader är lika lätta som att skala päron: matlagningsfunktioner, recept och recensioner
Att förbereda sallader är lika enkelt som att skala päron – det här är rätter som kan dekorera både ett festligt bord och en vardagsmat. En uppsättning av de enklaste produkterna i skickliga händer kan förvandlas till ett riktigt kulinariskt mästerverk. I vår artikel kommer vi att försöka överväga recept på läckra och enkla sallader som kan förberedas både för varje dag och för helgdagar
