2024 Författare: Isabella Gilson | [email protected]. Senast ändrad: 2023-12-17 03:40
Många undviker sådana rätter på grund av deras höga kaloriinnehåll. Potatismos med smör och tung grädde eller stekt potatis är verkligen väldigt näringsrik mat. Men detta gäller inte alla matlagnings alternativ för denna produkt. Om det är möjligt att baka potatis i folie i ugnen, får du inte bara välsmakande utan också en hälsosam kulinarisk skapelse. Sådana recept kan användas även av personer som lider av hjärt-kärlsjukdomar. Denna tillagningsmetod hjälper till att bevara den maximala möjliga mängden vitaminer och näringsämnen.
Hur bakar man potatis i folie? Det finns många tillagningsmetoder. Du kan baka den med skalet på, men detta kräver medelstor färskpotatis. Detta är den mest hälsosamma rätten, eftersom den innehåller en stor mängd vitaminer. Du kan göra det i kolen på bål, detta är det enklaste sättet. Potatis,bakade i ugnen i folie, tillagade lite annorlunda.
Först och främst måste du välja samma medelstora knölar. Sedan tvättar vi dem med en borste. Slå sedan in dem i folie och lägg dem på en plåt. Vi skickar skålen till ugnen för att baka. Hacka under tiden några vitlöksklyftor och blanda dem med 100 gram gräddfil. Skär två lökar i små tärningar och stek tills de är gyllenbruna i vegetabilisk olja.
När potatisen är klar, ta ut den ur ugnen och öppna folien. På varje knöl gör vi ett snitt korsvis. Vi lägger stekt lök i varje potatis, sedan gräddfil med vitlök, strö över hackad dill. Skålen är klar.
Att baka potatis i folie i ugnen är enkelt. Du kan lägga till olika kryddor och örter som ger den en utsökt smak och arom. Vi tar knölar av samma storlek och tvättar dem noggrant. Sedan gör vi flera snitt över varje. Häll vegetabilisk olja i en skål och blanda den med peppar, s alt, curry och hackad dill. Vi sätter alla ingredienser efter smak. Vi doppar varje knöl i den beredda blandningen, som ska falla i alla snitt, och lindar in den i folie. Det tar cirka 40 minuter att baka potatis i folie i ugnen, men tiden beror på storleken på knölarna. När rätten är klar behöver du vika ut folien och bryn potatisen lätt. Om det finns en "Grill"-funktion kan du slå på den i 5 minuter.
Perfekt tillägg tilldenna maträtt kan vara grönsaker. Ta potatis, skala och skär i skivor. Strö den sedan med kryddor och s alt. Vi rengör morötterna och tre, väljer ett stort rivjärn. Skala löken och skär i stora bitar. Lägg ut folien på en plåt och lägg potatisen på den. Lägg grönsaker (lök och morötter) blandat med konserverade ärter ovanpå. Häll rätten med en blandning av majonnäs och tomatsås. Vi slår in folien och bakar potatisen med grönsaker i ugnen. Temperaturen ska vara 150 grader. Strax innan beredskap kan du öppna folien och lägga skivade korvar ovanpå. Dessa rätter är bra eftersom mängden ingredienser beror på personliga preferenser. Du kan lägga till de produkter som du anser nödvändiga. Att baka potatis i folie i ugnen går snabbt och enkelt. Den här rätten kan till och med serveras vid festbordet.
Rekommenderad:
Hur mycket man lagar potatis i ugnen: användbara tips. Hur länge man bakar potatis i ugnen
Oavsett hur nutritionister insisterar på att det är bättre att servera färska grönsaker som tillbehör till kött eller, i extrema fall, broccoli eller gröna bönor, föredrar de flesta fortfarande vanlig potatis framför dessa produkter. Men rätter från den kan också vara användbara, speciellt om du tillagar dem i ugnen. Men inte alla vet hur man väljer rätt temperatur och gräddningstid. Därför måste du först ta reda på hur och hur mycket du ska laga potatis i ugnen
Fisk med morötter och lök i ugnen: recept. Hur bakar man fisk med morötter och lök i ugnen?
Fisk med morötter och lök i ugnen. Vad kan vara godare? Denna maträtt kan serveras vid bordet med en sidorätt med potatis eller grönsaker, eller så kan den konsumeras som en oberoende maträtt. I den här artikeln har vi samlat de mest intressanta recepten för att laga denna maträtt
Grädda kött med potatis i ugnen. Bakad potatis med kött. Hur man bakar gott kött i ugnen
Det finns rätter som kan serveras på bordet både på helgdagar och på vardagar: de är ganska enkla att tillaga, men samtidigt ser de väldigt eleganta och extremt goda ut. Bakad potatis med kött - ett utmärkt exempel på detta
Vad kan man laga av potatis? Vad ska man snabbt laga från potatis? Vad ska man laga av potatis och köttfärs?
Varje dag funderar många hemmafruar på vad man kan laga av potatis. Och det finns inget förvånande i detta. När allt kommer omkring har den presenterade grönsaken en relativt billig kostnad och är mycket efterfrågad i vårt land. Dessutom blir rätter från sådana knölar alltid välsmakande och tillfredsställande. Det är därför vi idag bestämde oss för att berätta om hur och vad du kan laga av potatis hemma
Hur man inte går upp i vikt efter en diet: effektiva sätt, rätt kost, träning och rätt livsstil
Varje kvinna känner till ordet "diet". Ofta blir denna period ett svårt test. Men det värsta är ännu att komma, när de förlorade kilona börjar komma tillbaka snabbt, och till och med med en sminkvikt. Hur går man inte upp i vikt efter en diet? Detta bör övervägas innan det ens börjar. Och den viktigaste punkten är rätt utgång från kosten
