Hur bakar man en hel pumpa i ugnen?

Hur bakar man en hel pumpa i ugnen?
Hur bakar man en hel pumpa i ugnen?
Anonim

Det finns många sätt att baka en pumpa i ugnen. Idag kommer vi att titta på det mest originella receptet, som använder en hel grönsak fylld med bovetegröt. Det bör särskilt noteras att att förbereda en så ovanlig middag kräver mycket ansträngning och mycket tid.

söt bakad pumpa
söt bakad pumpa

Läcker och rejäl pumpa bakad hel i ugnen

Nödvändiga ingredienser:

  • bovete - 2 helfacetterade glas;
  • färsk kycklingfilé - 400 g;
  • stor pumpa - 1 st.;
  • bordss alt - 2 små skedar;
  • lök - 1 stort huvud;
  • pepparsvart - 1/3 av en liten sked;
  • vegetabilisk olja - 45-50 ml;
  • stor färsk vitlök - 1 st

Bearbetar den huvudsakliga grönsaks- och bakprocessen

Innan du bakar en pumpa i ugnen bör den behandlas noggrant. För att göra detta måste en stor och lite platt (för stabilitet) grönsak tvättas väl och sedan försiktigt skära av "hatten" från den och ta bort den.fruktkött med ben. Dessutom måste dessa delar av pumpan sönderdelas i olika plattor. Som ett resultat av de beskrivna åtgärderna bör du få en slags "kruka" med lock och väggar 2 centimeter tjocka.

För att baka en pumpa ordentligt i ugnen, god, aptitretande, måste den smaksättas från insidan med bordss alt och kryddpeppar, och sedan lägga på grillen och sätta en "hatt" bredvid den. I detta läge ska grönsaken koka på medelvärme i cirka 45 minuter.

baka pumpa i ugnen
baka pumpa i ugnen

Förfarandet för att göra fyllningen

Efter att pumpan blivit mjuk och genomgräddad måste den fyllas med bovetegröt med kött. För att förbereda en sådan rejäl fyllning bör du ta kycklingbröst, tvätta dem väl, hacka dem fint och sedan steka i en kastrull i vegetabilisk olja tillsammans med lök. Efter det är det nödvändigt att lägga den tidigare uttagna pumpamassan och bearbetade bovetet till köttet. Alla ingredienser ska smaksättas med kryddpeppar och bordss alt, hällas med dricksvatten så att det täcker maten med 1,5 centimeter och sedan stängas tätt och koka i 26 minuter. Efter det ska smulig bovetegröt med kycklingfilé blandas och smaksättas med riven vitlök.

Shaping the fat

Som du kan se, för att baka pumpa läckert i ugnen, är det inte nödvändigt att använda svåra att hitta och dyra ingredienser. Den färdiga mjuka grönsaken med hatt ska försiktigt tas bort från ugnens galler och sedan omedelbart fylla pumpan med doftande och smulig bovetegröt.

Helbakad pumpa
Helbakad pumpa

Så här serverar du korrekt

En sådan originalrätt bör serveras varm på middagsbordet tillsammans med vetebröd och färsk grönsakssallad.

Användbar information för hemmafruar

Du kan laga denna otroligt hälsosamma grönsak inte bara med flingor och köttingredienser, utan även med andra produkter. Till exempel söt bakad pumpa är gott. Som fyllning för en sådan maträtt kan du använda russin, torkade aprikoser, katrinplommon, olika nötter, honung, etc. Förresten tillåter de listade komponenterna inte bara att fylla en pumpa, utan också laga den med dem i en hackad form. Som ett resultat kan du få en mycket god och söt gryta.

Rekommenderad: