2024 Författare: Isabella Gilson | [email protected]. Senast ändrad: 2023-12-17 03:40
Ris är den oöverträffade kungen av det asiatiska köket, det är lätt att laga inte bara på spisen utan även i mikrovågsugnen. Inte alla inser att det finns ett stort antal fantastiska och utsökta sätt att förbereda denna enkla maträtt. Fundera på alternativ för hälsosamma risrecept som du kan skämma bort dina nära och kära med kort tid.
Koka ris i mikrovågsugn
För en mör och saftig tillbehör behöver du ett glas ris, 2 glas vatten, s alt, kryddor. Ris kan tas i vilken sort som helst. Vanligt rundkornigt ris (Krasnodar), långkornigt (basmati) duger. Japanskt ris tillagas på samma sätt.
Skölj först riset noggrant i kallt vatten tills det blir klart. Häll ett glas flingor i en mikrovågsugn behållare. En porslins- eller glasfat duger. Huvudsaken är att behållaren är rymlig, eftersom riset kommer att öka avsevärt i volym under tillagningen.
Fyll riset med vatten och se till att det täcker kornet helt, annars bränns skålen eller fastnar på disken. Tillsätt s alt och kryddor som du vill. Snabbmatälskare kan lägga tillkycklingkub. Du kan också lägga en handfull katrinplommon eller russin - beroende på dina individuella preferenser. På samma sätt kan du koka ris med majs. Täck sedan behållaren med ett glaslock och skicka skålen till mikrovågsugnen.
Ställ in timern på 12 minuter - det är tillräckligt med tid för att laga läcker smulig pilaff. Vill du få en mer delikat och saftig smak – ställ in tiden på 15 minuter. Efter ljudsignalen kan du fortfarande lämna riset i 10 minuter, ta sedan försiktigt bort plattan för att inte bränna dig. Rör om den färdiga rätten med en spatel eller använd en fläkt för att svalna snabbt.
Tillsätt en sked vegetabilisk olja eller gräddfil. Du kan blanda ris med gurkmeja för att ge rätten en delikat gul nyans, strö över örter eller lägg gröna ärtor. Ditt mikrovågsris är klart.
Det finns olika alternativ för aptitretande recept, vars huvudingrediens är ris. Det blir också bekvämare och snabbare att laga mat i en elektrisk ugn. Fundera på några intressanta och enkla alternativ.
Mikrovågsris med frukt
För att förbereda den här originalrätten behöver du två glas kokt ris, en sked socker, en sked smör, frukt, valnötter. Lägg kokt spannmål i förväg i en maträtt, omväxlande lager med frukt, valnötter, dadlar. Sätt tillbaka riset på slutet. Sätt plåten i mikron i 10 minuter, grädda på maximal effekt. Maten är helt enkelt utsökt.
Bukhara pilaf
För matlagningden klassiska versionen av pilaff, koka ett glas ris. Tillsätt tvättade russin, förstekta morötter och lök, smör till det färdiga kornet. Häll massan med ett glas varmt s altat vatten, peppar efter smak. Koka i apparaten i 8 minuter på medeleffekt. Låt det brygga i 10 minuter och servera sedan doftande orientalisk pilaff till bordet.
Så, koka ris i mikrovågsugn är en enkel och okomplicerad uppgift. Ett gott humör, lite fantasi och kreativitet - och en originell och hälsosam rätt är redo att glädja dina nära och kära.
Rekommenderad:
Hur man lagar ångat ris. Hur man kokar ångat ris smuligt
I butiken kan du bli förvirrad av mängden varor som presenteras. Även riset vi är vana vid är annorlunda: polerat, ångat, vilt. När man köper en ny sort för sig själva, tänker hemmafruar på hur man lagar denna spannmål så att den blir smulig och välsmakande, eftersom ris inte bara kommer att vara en utmärkt tillbehör för kött eller fisk, utan också lämplig för att förbereda sallader, snacks och pilaff
Vad ska man laga med bovete? Hur lagar man bovete med kyckling? Hur lagar man sås till bovete?
En av de mest populära spannmålen i Ryssland var bovete. Idag har den ersatts av andra spannmål och produkter. Och recepten på många rätter med det är helt enkelt glömda eller förlorade. Men våra förfäder visste vad de skulle laga med bovete. För dem var det mer vanligt att äta än pasta och potatis för oss. Allt går förstås inte att göra på en vanlig spis eller i ugnen, men många recept är ganska prisvärda. Det återstår bara att lära sig att laga själva spannmålen och sedan rätterna med den
Hur lagar man ett pocherat ägg i mikrovågsugnen? Råd
Hur lagar man ett pocherat ägg i mikrovågsugnen? Detta kräver inte många ingredienser. Du behöver ett ägg och vatten. Vissa recept använder också en liten mängd bordsvinäger. Det är värt att fylla på rätter för användning i mikrovågsugnen i förväg
Pajer i mikrovågsugnen. Hur lagar man äppelpaj i mikron?
Nästan varannan hemmafru använder en mikrovågsugn bara för att värma mat. Men experter säger att i en sådan köksenhet kan du inte bara tina eller värma mat, utan också laga olika rätter. Idag kommer vi att prata i detalj om hur pajer görs i mikrovågsugnen
Vad ska man laga med morötter? Hur lagar man morötter för vintern? Hur lagar man morotskotletter?
Morot är en värdefull grönsak i alla avseenden, näringsrik och har en läkande effekt på människokroppen, ökar immuniteten och tar bort gifter, och den har ingen motsvarighet när det gäller karoteninnehåll. Detta är en gåva från gud för finsmakare av hälsosam mat och diet
