2024 Författare: Isabella Gilson | [email protected]. Senast ändrad: 2023-12-17 03:40
Älskare av lågkalorirätter kommer säkerligen att vara intresserade av en sådan aptitretande rätt som ångade kycklingbröst i en långsam spis. Rätterna kan serveras med ett tillbehör med grönsaker, potatis eller ris. Vi uppmärksammar dig på flera alternativ för att tillaga denna kosträtt.
Kycklingfilé med sojasås
Ingredienser: fyra bröst, en tesked torkad vitlök, s alt, italienska örter, en bakpåse. Du behöver också 50 ml sojasås. Alltså matlagning. Tvätta köttet och torka torrt med hushållspapper. Gnid in varje filébit med kryddor och s alt, smörj rejält med sojasås. Lägg försiktigt brösten i en bakpåse. Häll fem till sex mätkoppar vatten i multicooker-pannan. Lägg köttet i en speciell behållare för ångning. Tillagningstiden är fyrtio minuter. Ångade kycklingbröst i en långsam spis är väldigt saftiga och möra.
Kött med grönsaker
För att förbereda rätten behöver du följande ingredienser: tre morötter, 500 g kycklingfilé,färska örter, två lökar, mald ingefära och s alt. Tvätta köttet och skär i medelstora bitar. Skala morötterna och riv dem sedan. Hacka gröna och lök. Blanda alla ingredienser. Krydda rätten med ingefära och s alt. Klä botten av ångkokaren med bakplåtspapper. Toppa med kött och grönsaker. Ångade kycklingbröst i en långsam spis kommer att vara klara på fyrtio minuter. Du bör dock inte omedelbart ta ut mat ur apparaten. Låt ingredienserna puttra ytterligare 15-20 minuter i en slowcooker och servera sedan maten till bordet. God aptit.
Bröst med potatis i en slowcooker
För att förbereda denna goda och mättande rätt behöver du följande ingredienser: fyra potatisknölar, en lök, 350 ml vatten, morötter, 600 g kycklingfilé, krydda, torr basilika och s alt. Tvätta först köttet i kallt vatten. Skär den sedan i ganska stora bitar. Skala av skalet på lök, potatis och morötter. Skär grönsaker i tärningar. Häll fyra glas dricksvatten i multikokarens behållare. I läget "Steaming" svettas köttet (15 minuter). Tillsätt sedan grönsaker och krydda. Blanda allt. Efter att ha v alt samma funktion "Ångkokning", stäng locket på apparaten ordentligt. Efter en halvtimme kan rätten serveras.
Kyckling med pasta
Ingredienser som krävs: 150 g horn, krydda för kött, filé (tre stycken), s alt och buljongtärning. Att ånga kycklingbröst tar inte lång tid. Tvätta filén i vatten. Över hela ytan med en vass kniv, gördjupa skärsår. Gnid in köttet generöst med kryddor och marinera i trettio minuter i kylen. Häll vatten i multicooker-kastrullen, lägg i pastan och halva buljongtärningen. Placera en behållare ovanpå - en sil. Lägg kycklingen i den. Stäng locket på maskinen och sätt på funktionen "Soppa/mjölkgröt". Koka i femton minuter. Under denna tid kommer pastan att koka. Överför dem försiktigt till en tallrik och lämna kvar vätska i multicooker-behållaren. Fortsätt att sjuda brösten i Steamer-läget i ytterligare femton minuter. God aptit.
Kycklingcurry
För att förbereda denna läckra rätt behöver du ett ägg, två filéer, ströbröd, lite s alt, curry och mjöl. Så låt oss börja. Tvätta köttet. Torka väl med hushållspapper och skär i lagom stora bitar. Krydda sedan köttet med s alt och curry. Rulla kycklingbitarna först i vetemjöl, sedan i uppvispat ägg och först sedan i ströbröd. Efter det, lägg dem i en ångande behållare smord med vegetabilisk olja. Och häll tre glas dricksvatten i multikokarskålen. Slå på enheten och stäng locket. Ångade kycklingbröst i en långsam spis kommer att vara klara på femtio minuter. Kött serveras bäst med kokt ris.
Arkiv med apelsiner
För att förbereda denna exotiska rätt behöver du 300 g kycklingkött, s alt och en apelsin. Tvätta frukt i vatten. Ta bort skalet från den och skär köttet i cirklar. S alta köttet och lägg på folie. Lägg ovanpåapelsinskivor. Slå in matfolien väl. Häll vatten i multicooker-pannan och lägg en sil med kycklingkött ovanpå. I läget "Steamer" är maten klar om trettio minuter.
Blomkål med paprika och mört kött
För att förbereda den här dieträtten behöver du två kycklingfiléer, citronskal, 300 g blomkål, s alt, peppar. Till såsen, ta 60 g olivolja, 30 g sojasås, 50 g citronsaft, en nypa ingefära och s alt. Detta ångade kycklingbröstrecept är, trots överflöd av ingredienser, väldigt enkelt. Demontera kål i blomställningar. Smörj en ångkokare med olja. Häll broccoli i den. Skär köttet i stora bitar och lägg ovanpå kålen. Strö rätten med citronskal. Skär paprikan i små tärningar och lägg den sedan på kycklingköttet. Krydda rätten med s alt. I "Steaming" -läget kommer grönsaker med kött att vara klara om en halvtimme. Medan rätten tynar, blanda alla ingredienser som behövs för dressingen i en skål. När köttet med grönsaker är klart, häll sås över det och servera.
Rekommenderad:
De bästa recepten för att laga nötkött med ris i en långsam spis
Vet du inte vad du ska laga till middag för hela familjen? Nötkött med ris i en slow cooker är den perfekta avslutningen på dagen. Denna maträtt kommer att tilltala både vuxna och barn. Låt oss försöka ta reda på de bästa recepten för dess beredning
Ärtsoppa i en långsam spis: enkla och läckra steg för steg-recept
Första kurser är en integrerad del av en normal mänsklig kost. Men moderna hemmafruar har ofta inte tillräckligt med tid för att förbereda en sådan maträtt. För att göra denna process snabbare och enklare rekommenderar kockar att använda moderna köksapparater
Nötbiff i en långsam spis - matlagningsfunktioner, recept och recensioner
Som ni vet är en bra bit nötkött av hög kvalitet redan fantastiskt välsmakande. Men vilken person som helst vill diversifiera sin dagliga meny. Det är därför vi idag erbjuder att laga en läcker biff i en långsam spis. Även en värdinna utan ordentlig matlagningserfarenhet kommer att kunna skapa bara ett gastronomiskt mästerverk. Allt handlar om rätt val av kött och omtänksam marinad
Kycklingbröst i en långsam spis: recept, matlagningsfunktioner och recensioner
Vi erbjuder att laga några rätter från denna produkt med hjälp av din köksassistent - en multicooker. Dietkycklingbröst i den här enheten kommer definitivt att bli möra, inte torra och väldigt doftande. Produktens smakegenskaper kommer till din räddning i en sådan fråga som kräver inre viljestyrka och uthållighet, som en diet. När du lagar detta recept kommer du säkert att hitta möjligheten att fortsätta din diet
Kycklingbröst i en långsam spis i gräddfil: matlagningsrecept
Kycklingbröst är en dietprodukt med lågt kaloriinnehåll. Från den kan du laga många olika rätter, inklusive i en långsam spis. Bröstet anses vara torrt, men om du lägger till gräddfil till det, kommer detta problem att lösas. Garanterat saftig och mjuk rätt
