2024 Författare: Isabella Gilson | [email protected]. Senast ändrad: 2023-12-17 03:40
En av de godaste och möraste frukterna är förstås en aprikos. Vi kommer att överväga de fördelaktiga egenskaperna hos denna söta frukt i den här artikeln. I allmänhet är ett aprikosträd en extremt värmeälskande växt, därför växer den inte i mittbanan. Frukterna mognar helt runt juli eller till och med augusti. Aprikos, vars fördelaktiga egenskaper länge har varit kända, är rik på vitamin C, järn, magnesium, fosfor och många andra element som är nödvändiga för en person. Frukterna konsumeras både färska och torkade. Ibland görs sylt av dem, sylt eller marmelad. Det är nu lätt att hitta aprikosjuice eller marshmallow i butik. Alkoholälskare köper sött aprikosvin.
Aprikos. Fördelar
Dessa ömtåliga frukter hjälper människor som lider av anemi (vetenskapligt kallas sjukdomen anemi), eftersom de är bärare av ett sådant element som järn, och det i sin tur förbättrar blodsammansättningen. Man tror att att äta lever är bäst för anemi. Det är det dock inte. Hundra gram aprikoser kommer att ersätta tvåhundra gram lever. Ja, och det är mycket trevligare att äta dem, förstår du. När det gäller små barn bör de inte tvångsfyllas med frukt. Barn brukar älskadricka fruktjuicer. Så låt dem njuta av koncentrerad juice, för det är sedan länge etablerat att de absorberas bättre och snabbare av kroppen, speciellt för barn. Gravida kvinnor föredrar också att välja vätska. Redan ett halvt glas juice kommer att tillfredsställa det dagliga behovet av karoten.
Torkad aprikos. Fördelar
Torkade frukter är användbara för absolut alla. Även pensionärer kanske inte är rädda för konsekvenserna. Organism kommer att stärkas, immunitet kommer att öka. Var kan man köpa torkade aprikoser? I nästan vilken stormarknad som helst mötte du förmodligen torkade aprikoser. Detta är frukten av aprikosträdet, fri från fukt! När du väljer, var uppmärksam på färgen på torkade aprikoser - den ska vara naturlig.
Aprikoskärnor. Fördelar
Överraskande nog är till och med aprikoskärnor mycket användbara för människokroppen. Hacka några frön och ta bort skalet från kärnornas yta, torka dem noggrant och mal dem till ett pulver. Ta detta botemedel fyra gånger en tesked med färsk mjölk eller varmt te. Om du lider av kronisk hosta, bronkit eller trakeit kommer förbättringarna inte att vänta på sig. Överdriv bara inte!
Fantastisk aprikos. Fördelar
Listan verkar vara oändlig. Till exempel, vid hjärt-kärlsjukdomar har söta frukter en slående effekt. Allt handlar om den höga kaliumh alten. hjärnans aktivitetkommer att öka magnesiuminnehållet i aprikoser. Hypertensiva patienter kanske inte begränsar sig till att äta dessa frukter alls, eftersom de snabbt normaliserar blodtrycket. För ett känsligt problem med förstoppning kommer aprikoser att fungera som ett mjukgörande medel, och aprikosjuice kommer att korrigera surheten i magen. Dessutom är aprikoser och torkade aprikoser utmärkta diuretika. Kom alltid ihåg fördelarna med dessa mjuka frukter!
Rekommenderad:
Pumpa: näringsvärde, kemisk sammansättning, kaloriinnehåll och fördelaktiga egenskaper
Pumpa är en örtartad växt från familjen Cucurbitaceae. För cirka 8 tusen år sedan odlades pumpor först i Sydamerika. Grönsaken kom till Europa efter flera årtusenden tack vare navigatörer. Formen på pumpan varierar från rund till tillplattad ellips. Färgen på denna grönsak är också tvetydig, den kan vara antingen ljusorange eller mörkgrön, beroende på sorten, ränder på frukterna kan också observeras
Strängbönor för amning: fördelaktiga egenskaper, näringsvärde och effekt på barnets mag-tarmkanal
Kan jag äta gröna bönor när jag ammar. Användbara egenskaper och näringsvärde hos produkten. Påverkan på mag-tarmkanalen hos barnet och modern. Vilka vitaminer som finns, praktiska rekommendationer för att införa bönor i kosten
Hur görs hallonhonung? Fördelaktiga egenskaper
Bina samlar i regel hallonhonung i skogsgläntor, som är bevuxna med bär. När det gäller nektarproduktivitet är hallon mycket överlägsna andra honungsväxter, och det är av denna anledning som insekter föredrar att samla nektar från just detta bär
Hirs: fördelaktiga egenskaper och kontraindikationer för kroppen
Slaver från spannmål gillade att använda hirs. Det användes som ett medicinskt och kosmetiskt medel. Förfäder gav namnet till denna produkt - "gyllene gryn". Hirsens fördelaktiga egenskaper för kroppen beskrivs i artikeln
Grönt kaffe: fördelar och skador, fördelaktiga egenskaper och kontraindikationer
Ingenting piggar upp på morgonen som en kopp färskt, aromatiskt kaffe. Han intar med rätta en ledande position bland andra drycker. Detta beror på den toniska effekten på kroppen. Och om nästan alla känner till svart kaffe, då hör vissa människor om gröna bönor för första gången. Vi kommer att försöka fylla i dessa luckor och berätta så mycket som möjligt om farorna och fördelarna med råkaffe
