2024 Författare: Isabella Gilson | [email protected]. Senast ändrad: 2023-12-17 03:40
Gikt är en sjukdom som stör metabola processer i kroppen. Kosten för patienter med gikt är av stor betydelse, den syftar till att minska bildandet av urinsyra i människokroppen. Korrekt kost kan avsevärt förbättra patientens tillstånd, det finns fall då patienterna, tack vare kosten, återhämtar sig helt och deras symtom försvinner.
Gikt. Diet. Vad är oönskat att äta?
Med en sjukdom som gikt utesluter kosten purinrik mat. För att göra detta är det nödvändigt att avsevärt minska konsumtionen av kött och rätter från det, särskilt fläsk och nötkött. Med en sådan sjukdom är det önskvärt att föredra lamm, eftersom det innehåller en liten mängd puriner, jämfört med fläsk och nötkött. Levern, njurarna och lungorna är också rika på puriner, det vill säga det är också önskvärt att utesluta dessa slaktbiprodukter från din kost. Det är nödvändigt att helt utesluta sådana produkter som korv och en mängd olika rökt kött. Det rekommenderas inte heller att använda köttbuljong ochrätter baserade på det. Det är värt att begränsa konsumtionen av fjäderfä, fisk och livsmedel från dem, i synnerhet gäller detta s altade fiskprodukter. Baljväxter, vissa typer av bär (hallon, lingon, fikon och vindruvor) och svamp är också helt uteslutna från kosten. Det är inte önskvärt att äta syra, spenat och sallad, och även att utesluta senap, svartpeppar och olika kryddor, förutom lagerblad och vinäger.
Drycker som kakao och kaffe är helt uteslutna. Bryggt te bör inte vara särskilt starkt med en sjukdom som gikt. Dieten utesluter också alkohol, den bör inte konsumeras i alla fall, eftersom den bara försenar avlägsnandet av urinsyra från människokroppen. Därför bör du helt avstå från att dricka alkohol.
Dieten syftar till att förhindra uppkomsten av övervikt, för med övervikt är utsöndringen av urinsyra svårt. Det vill säga patienter bör begränsa konsumtionen av fet mat och mat. Det är också viktigt att notera att du under inga omständigheter får gå hungrig.
Diet mot gikt. Meny
Menyn för en sådan diet är ganska varierad, det är bara viktigt att utesluta ovanstående produkter. Med en sjukdom som gikt ger kosten en riklig dryck. Olika kompotter, avkok av grönsaker och nypon är användbara.
Alkaliskt vatten rekommenderas också för att främja nedbrytningen av olika urinsyraföreningar och förhindra avsättning av urat i lederna.
NärFör sjukdomar som gikt är kosten baserad på att äta grönsaker som tomater, rödbetor, gurka och morötter. Även mycket användbar för giktmandariner, citroner och apelsiner. I kosten ingår även användning av mjölk och mejeriprodukter, exklusive endast feta ostar. Det är lämpligt att äta ägg, nötter och mat som innehåller vegetabiliska fetter.
Det är värt att notera att med en sjukdom som gikt måste kosten vara balanserad. Du bör inte äta för mycket eller svälta, men ibland kan du fortfarande tredubbla fastedagarna.
Rekommenderad:
Rätt kost: kost, funktioner och rekommendationer
Vi börjar uppskatta hälsa först när vi tappar den. Men det är mycket lättare att förebygga någon sjukdom än att bota den. Om du har sport, dagliga promenader och hälsosam mat i ditt liv, är det mycket mer sannolikt att du förblir aktiv och positiv. Du kanske borde börja med innehållet i ditt kylskåp. Vad betyder rätt kost? Ska kosten bli knapp eller tvärtom riklig? Låt oss försöka lista ut det
Diet för gikt under en exacerbation: mattabell, provmeny
Gikt orsakas av en kränkning av proteinmetabolismen, en ökning av koncentrationen av urinsyra i blodet och vävnaderna. En giktdiet (se nedan för en näringsprovsmeny) kommer att förbättra patientens tillstånd och avsevärt minska antalet attacker
Ammande: kost eller varierad kost?
Vilken kost har en ammande mamma och ska jag följa den? Vilka restriktioner i moderns kost kommer att vara motiverade och kommer att gynna barnets hälsa?
Diet mot gikt: provmeny och regler
Diet för gikt är den huvudsakliga metoden för behandling och förebyggande av exacerbationer. För att göra en lämplig diet är det nödvändigt att ta hänsyn till kroppens individuella egenskaper, såväl som förekomsten av eventuella sjukdomar. Det huvudsakliga målet med behandlingen är att minska koncentrationen av urinsyra i blodet
Slaggfri kost: meny. Slaggfri kost före koloskopi, operation
Behovet av att följa en diet kan uppstå av olika anledningar. Medan många strävar efter att gå ner i vikt, övervakar andra helt enkelt sin hälsa eller förbereder sig för medicinska procedurer. Dieten väljs beroende på syftet. Men i vilka fall kan en slaggfri diet krävas och vilka livsmedel tillåter det?
