När kan jag ge babyyoghurt till ett barn?

2024 Författare: Isabella Gilson | [email protected]. Senast ändrad: 2023-12-17 03:40

Kefir är en användbar fermenterad mjölkprodukt för vuxna och barn. Den innehåller många värdefulla ämnen som kroppen behöver. Samtidigt vet inte alla föräldrar vid vilken ålder barnyoghurt kan ges till ett barn. Svaret på denna fråga föreslås i detta material.

Förmåner

Barnyoghurt är bra för ett barn på grund av dess positiva egenskaper:

1. Produkten är en värdefull källa till användbara komponenter. Den innehåller proteiner, vitaminer och mjölksyrabakterier. Den är oumbärlig vid anemi och rakitis.
2. Med det skapas en sur miljö i magsäcken, vilket möjliggör snabb absorption av olika näringsämnen - kalcium och vitamin D.
3. Kefir har en positiv effekt på tarmens mikroflora.
4. Det förbättrar aptiten och stärker immunförsvaret.
5. På grund av den partiella hydrolysen av proteiner i denna produkt kan den drickas av spädbarn med mjölkallergi. Det rekommenderas också att använda det för laktosbrist.
6. Den innehåller mjölksyra, som anses vara ett utmärkt antiseptiskt medel.
7. Har en positiv effekt på nervsystemet, eftersom det har en lugnande, stärkande effekt. Hjälpereliminera trötthet.
8. Färsk (endags) yoghurt har en laxerande effekt, och om det är 2 dagar eller mer kommer effekten att fixa sig.

Vilken babykefir är bättre? Det är lämpligt att förbereda drycken själv, för endast i det här fallet kan du få en användbar komposition. Många butiksköpta produkter innehåller tillsatser som orsakar negativa reaktioner.

Flaws

Om du introducerar barnyoghurt i kosten tidigt kommer det att belasta njurarna och matsmältningssystemet tungt. Kolhydraterna och fetterna som finns i formeln skiljer sig mycket från de som finns i formeln eller bröstmjölken. Bland bristerna är:

1. Svår att smälta eftersom det innehåller kasein.
2. Avvisa vissa bebisar från sådan mat på grund av den speciella smaken.
3. Uteslutande av frekvent användning med frekvent diarré och ökad surhet i magen.

Biverkningar

Barnyoghurt kan orsaka intolerans. Det visas som:

• illamående;
• hög temperatur;
• kräks;
• buksmärtor;
• utslag;
• rinnande näsa;
• nysa;
• rodnad på huden.

Andra symtom kan också förekomma. Om förvaringsvillkoren inte iakttas, liksom användningen av en utgången produkt, uppstår matförgiftning.

Ålder

Vid vilken ålder kan barnyoghurt ges till ett barn? Det finns ingen enskild åsikt i denna fråga. Som du kan se av recensionerna,många mammor tror att babykefir kan införas i barnets kost från 6 månader. Vilket är bättre att använda för detta, det är tillrådligt att konsultera en läkare. Först då kommer det att vara möjligt att eliminera de negativa effekterna av denna dryck.

Även om babykefir är tillåtet från 6 månader, är det lämpligt att ge det till spädbarn som matas med modersmjölk från 8 månader. Med konstgjord utfodring är det bättre att introducera en fermenterad mjölkprodukt i kosten från 7 månader. Vid denna ålder mognar barnets tarmar, så det finns inga svårigheter med matsmältningen.

Vad tycker Dr. Komarovsky?

En välkänd barnläkare rekommenderar att man ger babyyoghurt från 6 månader som den första kompletterande maten. Drycken är mer lik näringen hos ett barn upp till sex månader än grönsaks- och frukträtter. Specialisten rekommenderar att det introduceras i kosten vid den andra matningen. I det här fallet bör den första portionen vara 15-20 ml. Med tiden är det nödvändigt att öka portionen, från den 5:e dagen läggs keso till den.

Komarovsky tillägger att produkten har använts som kompletterande mat i Ryssland under lång tid. Den negativa effekten bekräftas inte av studier. Därför bör föräldrar inte oroa sig om bara kefir inte ingår i menyn eller om det inte introducerades förrän efter 6 månader. Tidig ålder och allergier anses vara kontraindikationer.

Meny Introduktion

Barnyoghurt är bättre att introduceras i kosten gradvis, som andra kompletterande livsmedel. Till en början krävs endast 1 tsk, vilket bör ges vid 1-tiden. Om det inte finns något negativtreaktion bör portionen fördubblas dagligen tills volymen är lika med normen för ålder.

I vilken form ska jag tillhandahålla?

Drycken måste vara i rumstemperatur. Det ges både från en sked och från en liten kopp. Om barnet inte gillar kefir i sin rena form, blandas det med en banan, äpple eller annan fruktpuré. Men det är oönskat att lägga till fruktjuicer, eftersom de neutraliserar mjölksyrabakterier. Vissa barn föredrar att dricka kefir på egen hand, medan andra gillar kombinationen med fruktpuréer.

Choice

Det är inte önskvärt att ge barnet en drink från affären om det inte finns något märke på förpackningen att kefir är avsedd för barn. Det är bäst att laga det själv. Om det ändå beslutas att köpa produkten, bör du bekanta dig med kompositionen, den bör inte innehålla skadliga komponenter.

Det är nödvändigt att välja färsk kefir med minimal hållbarhet. Efter fetth alt bör den vara 2-3%. När du väljer barns kefir "Agusha" och "Theme", måste försiktighet vidtas, eftersom de inte är lämpliga för alla spädbarn. Vissa människor har allergier och andra problem.

Human matlagning

Recept på babykefir gör att du kan förbereda en läcker och naturlig produkt som är helt säker för barnet. Vanligtvis använder mödrar speciella startkulturer och lägger dem till mjölk. Surdegen går att köpa kefir i butik.

För att göra en drink måste du tillsätta 1 liter produkt till mjölk (1ett glas), som kokas och kyls i förväg (du kan också späda mjölk 2: 1 med vatten), och låt sedan stå i 9-12 timmar i en termos eller på en varm plats. Det är lämpligt att laga det på kvällen, och sedan kommer kompositionen att vara klar på morgonen. I 2 dagar är färdig kefir lämplig att använda som förrätt till en ny drink.

Annorlunda än vanligt

Proceduren för att göra båda dryckerna är nästan densamma. Det finns bara skillnader mellan valet av produkt som kefir skapas av, och därför finns det en skillnad i fetth alt och surhet. Bebisar är ännu inte fullt utvecklade och tolererar kanske inte fet mat eller drycker av låg kvalitet.

De huvudsakliga skillnaderna är följande:

1. För tillverkning av en barnprodukt används mjölksyrajäsning och för en vuxen vanligen mjölksyra och alkohol.
2. Det finns en skillnad i surhetsgrad (den är mindre hos barn, så den är lättare att smälta, speciellt eftersom ett barns mage inte kan absorbera surheten från en vuxen kefir).
3. Barndryck är gjord av förstklassig mjölk och en vuxendrink är gjord av förstklassiga råvaror.
4. Barnprodukter är föremål för höga krav under tillverkningsprocessen, de klarar fler kontroller, så risken för att köpa skadade varor är minimal.

Man bör komma ihåg att en barnprodukt är dyrare än en vuxen. Det finns också skillnader i smak. Barn gillar vanligtvis inte en drink för vuxna, men de dricker barn med nöje. Dessutom justeras mängden socker i det av experter, med hänsyn till dess negativaverkan på barnets kropp. Innan du använder produkten är det lämpligt att konsultera en terapeut och endast med hans tillåtelse inkludera kefir i barnets meny.

Rekommendationer

Det är viktigt för föräldrar som planerar fermenterade mjölkprodukter att följa följande regler:

1. Om du ger kefir på morgonen kommer bebisen att vara livlig hela dagen. Och en portion på natten kan förbättra sömnen.
2. Förvara produkten helst i kylen. Men det är tillrådligt att ge det till barnet efter förberedelse eller köp.
3. Dryck kan ges varje dag, men experter anser att det är bättre att göra 2-3 gånger i veckan.
4. Om det är svårt för ett barn att konsumera produkten i sin rena form, kan den blandas med frukt eller ges med kakor. Om barnet inte gillar det ens i denna form, bör det skjutas upp ett tag eller ersättas med andra fermenterade mjölkmat.

Ersättning

Det finns fall av allergiska reaktioner på produkten. Dessutom kanske barnet inte gillar dess smak, lukt eller konsistens. I det här fallet kommer biolakt att vara en utmärkt ersättning. Den är gjord av bearbetad komjölk och kan ges från 9 månader.

Därmed är babyyoghurt utmärkt som komplement. Det viktigaste är att komma ihåg att gradvis introducera det och tillhandahålla en fräsch och högkvalitativ produkt.