2024 Författare: Isabella Gilson | [email protected]. Senast ändrad: 2023-12-17 03:40
Utan tvekan vill alla föräldrar bara det bästa för sitt barn. Näring spelar en viktig roll i detta, därför är det mycket viktigt att inte bara välsmakande utan också hälsosamma produkter finns på menyn för en liten person. Utomeuropeiska grönsaker och frukter är helt valfria här, eftersom det redan finns tillräckligt med dem i vårt land.
Även på vintern kan du laga mat till ett barn, till exempel en kompott av torkad frukt eller frysta bär. Men det är inte många föräldrar som känner till fördelarna med grönsaker som morötter och pumpor. Men de är rika på vitaminer och många användbara ämnen som är mycket nödvändiga för en utvecklande organism. Från dem kan du laga olika rätter och desserter. Men pumpa-morotsjuice kommer att ge stora fördelar, det behöver bara förberedas för vintern. Det är vad vi pratar om idag.
Fördelar med morotspumpajuice
Dricka från sådana grönsaker är ett botemedel mot många sjukdomar. Hos barn behandlar det förstoppning och eksem, kolik- och blåssjukdomar, anemi, sömnlöshet och så vidare. Varje bit pumpa är mättad med syror och oljor, vitaminer och andra användbara element. Morötter är inte på något sätt underlägsna när det gäller innehållet av näringsämnen. Därför, i kombination, är dessa grönsaker ett verkligt universalmedel i kampen mot många problem som uppstår i människokroppen. Idag rekommenderas pumpa-morotsjuice, receptet som vi definitivt kommer att överväga, att introduceras i barnets meny redan vid ett års ålder. En sådan dryck hjälper till att stärka barnets immunförsvar, och det är inte svårt att förbereda det.
Pumpa-morotsjuice för vintern utan sterilisering
Ingredienser: en liter juice och en sked socker. Grönsaker rensas och tvättas. Med hjälp av en mixer eller juicepress erhålls juicer från dem, som blandas ihop med en hastighet av en till en. Sedan sätts blandningen på spisen, häll i socker, värm till koka och koka i fem minuter. Sedan hälls den i förberedda burkar och rullas ihop. Färdig morot-pumpajuice kyls och förvaras på en kall plats.
Pumpajuice med steriliserade morötter
Ingredienser: för en liter juice ta en sked socker. Innan du gör pumpa-morotsjuice måste du förbereda mogna grönsaker, tvätta dem väl. Sedan lägger de dem i en juicepress och pressar saften. Han tillsammans medsocker värms till kokning och kokas i cirka fem minuter, varefter det hälls i burkar, täcks med lock och pastöriseras i tio minuter. Därefter rullas drinken ihop. Så den läckra drinken för barnen är klar!
Utan tvekan är den här produkten mycket användbar för barnets kropp, och om du lägger till äppeljuice ökar dess fördelar omedelbart. Så låt oss se hur man gör det.
Juice från pumpa, morötter och äpplen med fruktkött
Ingredienser: sexhundra gram skalad pumpa, femhundra gram söt äppeljuice och juice från en morot.
Pumpa-morotsjuice för vintern med tillsats av äpplen är mycket gott och hälsosamt, eftersom det innehåller en enorm mängd ämnen som bidrar till den normala utvecklingen av barnets kropp. Det är väldigt lätt att förbereda. För att göra detta kokas eller stuvas pumpan i hundra gram vatten tills den är mjuk. Sedan krossas den i en mixer. Juice pressas ur morötter och äpplen och tillsätts i pumpapuré. Denna blandning värms till koka över låg värme, varvid det resulterande skummet regelbundet avlägsnas, hälls i rena burkar och rullas ihop.
Recept för morotspumpajuice
Den här drinken tar inte lång tid att göra.
Ingredienser: ett kilo pumpa, ett kilo morötter.
Från en saftig pumpa, skala och välj frön, skär i små bitar och pressa saften med en juicepress. Gör samma sak med morötter. Sedan blandas båda juicerna i en skål med hastigheten en till en. Massan sätts i brand och värms till kokning, men inte kokas,för då kan drycken förlora alla sina välgörande egenskaper.
Flaskor eller burkar tvättas och pastöriseras. Sedan hälls varm juice över dem och rullas ihop med förkokta lock. Alla behållare vänds upp och ner och täcks med en handduk eller filt. Sådan pumpa-morotsjuice för vintern är mycket användbar, men den förvaras vid en temperatur som inte överstiger tjugofem grader Celsius.
Det här är det mest prisvärda receptet på en hälsosam babydrink. Du kan lägga till mer socker, allt beror på personliga preferenser. Du kan också tillsätta citronsaft om du vill, vilket kommer att ge drycken en ovanlig syrlighet. Den färdiga drycken kommer att vara mycket användbar, eftersom den innehåller B-vitaminer, såväl som karoten, järn, magnesium, organiska ämnen, sackaros och många andra användbara element och ämnen.
Morotspumpajuice med socker och citron
Ingredienser: ett kilo pumpa, ett kilo morötter, en liter vatten, tvåhundrafemtio gram socker och en citron.
Denna pumpa-morotsjuice för vintern är väldigt lätt att tillaga. För att göra detta, riv den skalade pumpan på ett rivjärn, lägg i en skål. Morötter skalas och pressas ur med en juicepress. Förbered sedan sirapen. För att göra detta, koka vattnet tillsammans med socker, häll pumpan och koka i tio minuter under konstant omrörning. Den färdiga massan kyls och vispas med en mixer, överförs till en kastrull, morotsjuice och skalad och skalad citron tillsätts, värms tillkoka och koka i tio minuter. Därefter hälls drycken i förtvättade burkar och rullas ihop. Behållaren vänds upp och ner och slås in.
Pumpa- och morotsjuice för vintern
Ingredienser: ett kilo pumpa, ett kilo morötter, skal från en citron, tvåhundra gram socker, vatten.
Pumpa gnids på ett rivjärn, lägg i en kastrull, värms till koka och kokas i tio minuter. Morotsjuice läggs till denna massa, som tidigare erhållits från ett kilo grönsaker, citronskal, allt detta mals i en mixer, en liten mängd vatten hälls i, socker tillsätts och värms till kokning. Drycken bryggs i tio minuter, varefter den buteljeras, rullas ihop, vänds och slås in i en filt. Pumpa-morotsjuice är redo för vintern!
Pumpa och morötter är de grönsaker som är rika på användbara ämnen, utan vilka en normal utveckling av barnets kropp inte är möjlig. Därför rekommenderar barnläkare att införa juice från dessa grönsaker i kosten för spädbarn vid ett års ålder. Dessa ämnen hjälper till att normalisera metaboliska processer, påskynda cellförnyelsen, upprätthålla starka tänder och ben. Dessutom innehåller juicen mycket zink, så den bör konsumeras av de som har haft en sjukdom som hepatit A. Morots- och pumpajuice används som ett antitumör- och koleretiskt medel. Det mest intressanta är att det innehåller det mest sällsynta vitaminet - T, som främjar bildandet av blodplättar.
Rekommenderad:
Pumpa för diabetes: är det möjligt att äta och i vilken mängd? Pumpor recept för diabetiker
Näringsexperter rekommenderar att man äter den orange frukten för olika sjukdomar. I detta avseende uppstår frågan om pumpa kommer att vara användbar för diabetes. I vår artikel kommer vi att diskutera hur man korrekt konsumerar denna grönsak för personer med förhöjda blodsockernivåer
Pumpa inlagd: recept med foton. Läcker estnisk inlagd pumpa
I stort sett tillagas inlagd pumpa av nästan alla varianter av denna kalebass. Även om erfarna kockar rekommenderar squash. De är lätta att skilja i utseende från andra sorter av pumpa
Rå pumpa. Fördelarna och skadorna med rå pumpa
Pumpa är en extremt god och hälsosam produkt. Men av någon anledning är det vanligt att huvudsakligen termiskt bearbeta denna grönsak, medan rå pumpa sällan används. Fördelarna och skadorna med denna produkt bestäms av dess sammansättning, som är rik på vitaminer, olika spårämnen och fibrer. Det låga kaloriinnehållet i pumpa gör att du kan använda den i kosten och barnmenyn
Hur håller man koriander fräsch inför vintern? Metoder för att skörda koriander för vintern
Hur håller man koriander fräsch inför vintern? Svaret på denna fråga, som intresserar många hemmafruar, hittar du i den här artikeln
Läcker druvkompott för vintern utan sterilisering. Druvkompott för vintern: ett enkelt recept
Vanligtvis tar det mycket tid att laga kompotter. Det är nödvändigt att reda ut allt, skölja, laga mat och efter det också utsätta produkten för ytterligare värmebehandling. Men det finns många alternativ som gör att du kan göra till exempel druvkompott för vintern utan sterilisering. Den färdiga produkten tappar inte alls sin smak
