Ska jag lägga till bergamott i mitt te? Fördelarna och skadorna med produkten

2024 Författare: Isabella Gilson | [email protected]. Senast ändrad: 2023-12-17 03:40

Te med bergamott är en av de ganska populära dryckerna som inte bara finsmakare gillar att skämma bort sig själva med, utan även alla som vill ha det då och då. En stark och mycket behaglig arom gör teet ovanligt gott. Men vad är bergamott, fördelarna och skadorna med denna smak, hur den extraheras och används - få människor vet om detta.

Användning av bergamott

Bergamott är en citrusväxt som tillhör familjen Rut och är resultatet av att apelsin och citron korsas. Frukterna på detta träd påminner mycket om vanliga citroner, även om det finns andra sorter.

I industriell skala utvinns bergamottolja från frukter, löv och grenar, även om det mesta finns i skalet på frukten. Vidare används oljan i kosmetika, parfymer, aromaterapi, matlagning eller som smaksättning i te. Bergamott, vars fördelar och skador har varit kända sedan urminnes tider, bör fortfarande användas med viss försiktighet, eftersom det har vissa kontraindikationer.

Användbara egenskaper hos bergamott

Förutom det faktum att det ger estetiskt och smakfullt nöje, har bergamott också många fördelaktiga egenskaper för kroppen. Till exempel, om du lägger till bergamott till någon massageolja, kommer fördelarna med oljan att öka flera gånger på grund av växtens smärtstillande, antiseptiska och lugnande egenskaper. Massage med dess användning kommer inte bara att lindra smärta och lindra muskelspänningar, utan också avsevärt förbättra hudens kondition.

Genom att droppa några droppar bergamottolja i din kräm kan du få ett utmärkt medel för behandling av olika hudsjukdomar, eftersom det också har en antiinflammatorisk effekt. Med hjälp av denna kräm kan du bli av med akne, akne, åldersfläckar, bölder, sår och skärsår, brännskador etc. Dessutom reglerar den aktiviteten i talgkörtlarna, lugnar huden, stramar upp porerna, har en deodoriserande och svampdödande effekt. Allt detta gör bergamott till en oumbärlig följeslagare för personer med fet eller kombinerad hy.

Men oftast används bergamottolja i aromaterapi - några droppar av den kan lindra stress, slappna av och lugna nervsystemet. Det kommer att hjälpa till att bli av med depression, övervinna rädslor och återställa självförtroendet. I kombination med grapefrukt och lavendelolja kommer bergamott att lugna och rensa sinnet, aktivera mentala förmågor och minne, vilket är särskilt användbart inför en viktig händelse: en tentamen, intervju eller affärsförhandlingar.

Bergamottbehandling

Innan den används för att behandla någon sjukdombergamott, vars fördelar och skador för en försvagad kropp ännu inte har studerats fullt ut, bör du definitivt konsultera en läkare, eftersom växten har vissa kontraindikationer och biverkningar. Till exempel gör bergamott huden sårbar för solens aktiva strålar, vilket kan leda till brännskador, särskilt för personer med känslig hud. Använd därför inte krämer eller lotioner med denna olja innan du går ut.

Men det finns situationer där användningen av det här verktyget inte bara kommer att vara överflödigt, utan mycket användbart. Dessa är alla inflammatoriska processer i kroppen - från förkylning till cystit. Inhalationer med bergamottolja hjälper till att lindra svullnad av nasofarynx, gör andningen lättare, rengör bihålorna och sänker temperaturen.

För behandling av sexuellt överförbara infektioner, inflammation i genitourinary system, rekommenderas att använda tamponger fuktade med 2-3 droppar bergamottolja och bad som ytterligare medel för att bekämpa problemet.

Vid behandling av stomatit används en svag lösning av bergamottolja: 1 droppe i ett glas varmt vatten.

Bergamott: fördelar och nackdelar

Trots det enorma utbudet av positiva effekter är bergamott kontraindicerat i vissa fall. Förutom individuell intolerans hos vissa personer rekommenderas inte bergamott för barn under 12 år. Skadorna vid användning kan överstiga fördelarna, eftersom seriösa studier inte har utförts på detta ämne.

I vissa fall kan bergamottolja provoceramissfall hos en gravid flicka, så det är bättre att vägra att använda det. Även om det är mycket användbart för unga mammor, eftersom det förbättrar amningen.

Specialämnen som finns i bergamott, furokoumariner, kan orsaka åldersfläckar vid långvarig användning eller anlag för dem. Innan du applicerar krämen på ansiktet eller problemområdet bör du därför testa den på ett friskt område av huden.

Bergamott i matlagning

I matlagning och drycker används bergamott som krydda. Dess löv eller frukter läggs uteslutande i enlighet med deras smakpreferenser i alla recept: bakverk, godis, kött- och grönsaksrätter. Smakegenskaperna hos sådan mat förändras avsevärt, eftersom bergamott har en mycket intensiv arom, så du bör lägga till det med måtta.

Ofta tillsätts bergamott till likörer eller tinkturer, vilket ger dem en ovanlig smak och arom.

Rekommendationer för användning

Beroende på hur du använder bergamott, kommer fördelarna och skadorna med denna frukt att vara olika. Därför bör du komma ihåg några enkla regler.

1. Konsultera en specialist innan behandlingen påbörjas.
2. Kosmetika med bergamott, testa på frisk och intakt hud före användning.
3. Om en korrekt genomförd aromaterapisession orsakar obehag (hosta, andnöd, yrsel), bör ytterligare användning överges.

Innan du köper fördig själv eller familjemedlemmar sådan olja, lär dig om hur man använder bergamott, expertrecensioner om det, möjliga kontraindikationer och funktioner. En enkel försummelse kan trots allt leda till obehagliga konsekvenser.